應(yīng)對挫折走向成功-全文預(yù)覽
【正文】 又一村”，心理壓力迎刃而解。 （3）忘卻法。把思想情感轉(zhuǎn)移到其他的活動上。 （1）宣泄法。這種朋友可以是同學(xué)，也可以是師長，有了與他們可以無話不談的關(guān)系，則壞心情可以疏通，好心情有人分享，迷茫時有人指點(diǎn)。所謂“點(diǎn)”，就是你必須對自己進(jìn)行正確的定位。這時，父母和老師的及時指點(diǎn)就顯得尤為重要。人生幾十年，到處都是荊棘和挫折，誰沒有摔倒過？摔倒了，不光得站起來，還得想想自己為什么會摔倒，謹(jǐn)防下次磕在同一塊石頭上。越秀的人，越容易高估自己，就越容易與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生落差，越優(yōu)秀的人，家人的期望值越高，越不容易放下包袱。只要你真的相信自己會越來越好，就不會失去目標(biāo)，失去動力，失去生活的熱情，任何具體的目標(biāo)都是暫時的，人永遠(yuǎn)在路上，人一生會遇到太多的壓力，太多的挑戰(zhàn)，你不會永遠(yuǎn)成功，但只要在往那個方向走，發(fā)展的趨勢是越來越好，終會笑到最后。比來比去，反而更自卑。學(xué)習(xí)本身就有了樂趣，不僅能學(xué)到知識還可以讓人更開朗、更自信、更有力量，有實(shí)力就有魅力嘛。不要和別人比，要和自己比，只要在上進(jìn)，就是好的。與現(xiàn)實(shí)人生比，那是一種更容易實(shí)現(xiàn)、更容易把握的成功。永遠(yuǎn)爭取坐前排：人在社會上生存，就是一個找位子的過程，你可以自己去早點(diǎn)，占位子；也可以有幾個朋友相互幫忙占位子，不管怎么樣，你只要進(jìn)了場，總要有個立足之地，總會有個位子，前期的混亂過去之后，慢慢就固定了，幾輪下來基本上大家都有了老位子，都隨遇爾安了，習(xí)慣各就各位了。做最好的自己同學(xué)們，經(jīng)過緊張的中考，你們以自己的實(shí)力邁進(jìn)了高中的大門，開始了你們的高中生活，這是你們?nèi)松飞弦粋€新的起點(diǎn)，你們準(zhǔn)備好了嗎？向往完美本是人的天性，誰都希望生活中處處充滿鮮花和陽光，這作為一種愿望或理想，本可以稱之為美好。在對中學(xué)生實(shí)施心理健康教育的實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)數(shù)量的中學(xué)生正是由于思想中的“完美意識”和生活中的“缺憾現(xiàn)實(shí)”形成矛盾，從而困惑不已，心情郁
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