國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》-全文預(yù)覽
【正文】 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 》 解讀第三章 “ 《 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 》 測(cè)試的操作方法 ” 。 （ 1） 測(cè)試過程中如出現(xiàn) 以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整 ，不計(jì)次數(shù) ：采用傳球等其他方式觸球 、 測(cè)試區(qū)域之外觸球 、 墊球高度不足等 。初中男生為 ,女生為 2米 。 在堅(jiān)實(shí) 、 平坦的場(chǎng)地或排球場(chǎng)上進(jìn)行 ， 小學(xué)五 、六年級(jí) 的測(cè)試區(qū)域?yàn)? ， 用 軟式排球 測(cè)試 ，初中 、 高中和大學(xué) 的測(cè)試區(qū)域?yàn)?3米 3米 ， 測(cè)試器材為 成人排球 。 小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn) 1原則進(jìn)位 。 受試者聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球依次過桿 ，不得碰桿 。 測(cè)試學(xué)生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平和足球基本技能。 每名受試者測(cè)兩次 ，記錄最好成績(jī) 。 堅(jiān)實(shí) 、 平整場(chǎng)地一塊 。 （ 1） 測(cè)試中籃球脫手后 ， 如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi) ， 受試者可自行撿回 ， 并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球 ， 不停表 。 受試者在起點(diǎn)線后持球站立 ， 聽到出發(fā)口令后 ， 按圖示方向單手運(yùn)球依次過桿 ，高中學(xué)生和大學(xué)生每次過桿時(shí)需換手運(yùn)球 。 場(chǎng)地長(zhǎng) 20米 ， 寬 7米 ， 起點(diǎn)線至第一列標(biāo)志桿 （ 物 ） 的距離為5米 ， 標(biāo)志桿距左右邊線 3米 。 （ 2） 測(cè)試時(shí) ， 僅記腳部踢毽子的次數(shù) ， 以膝 、 肩 、 頭等身體其他部位接觸毽子 ， 只作為調(diào)整動(dòng)作 ， 不計(jì)次數(shù) 。 計(jì)算30秒鐘內(nèi)踢毽的次數(shù) 。 平整場(chǎng)地 ， 地質(zhì)不限 。 測(cè)試單位為次 。 兩人一組 ， 一人測(cè)試 ， 一人記數(shù) 。測(cè)試方法、成績(jī)記錄方法和注意事項(xiàng)同投沙包。 測(cè)試學(xué)生的上肢爆發(fā)力 。 （ 2） 沙包必須從肩上方投出 。為準(zhǔn)確丈量成績(jī)， 應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察沙包著地點(diǎn) 。 長(zhǎng) 30米以上的平整場(chǎng)地 ， 在場(chǎng)地一端劃一條直線作為起擲線 。 （ 1） 受試者應(yīng)雙手正握單杠 ， 待身體靜止后開始測(cè)試 ， 上拉至下頜超過橫杠上緣為完成一次動(dòng)作 。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次。 評(píng)價(jià)學(xué)生 身體形態(tài) 的身高標(biāo)準(zhǔn)體重分值由 40分 降 為20分； 反映學(xué)生 身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力 的指標(biāo)群的分值由 60
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