【摘要】第八章針、灸、按摩基礎(chǔ)針、灸、按摩不僅是中醫(yī)治療學(xué)的重要手段,也是中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中的重要保健措施和方法。利用針、灸、按摩進(jìn)行保健強(qiáng)身,是中醫(yī)養(yǎng)生法的特色之一。第一節(jié)保健針、灸、按摩的意義及異同一、針法用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡(luò)俞穴,通過實(shí)施提、插、捻、轉(zhuǎn)、迎、隨、
2025-05-04 18:01
【摘要】十五種保健按摩一、肩關(guān)節(jié)周圍炎?定義:肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,又稱“五十肩”、“露肩風(fēng)”、“凍結(jié)肩”、“肩凝癥”、“肩痹”等,是一種肩關(guān)節(jié)囊及軟組織的慢性無菌性炎癥。?本病特點(diǎn):是以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)
2025-05-02 07:01
【摘要】推拿按摩學(xué)臺北市立聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)療部羅國正醫(yī)師Massage文字起源?massa觸摸推揉?masso觸摸推揉?masser揉按?mass’h輕輕按壓SwedishMassage(瑞典式按摩)?以解剖學(xué)基礎(chǔ)為依據(jù)的按摩技巧?基本手法包括:推撫(s
2025-01-13 08:35
【摘要】小兒推拿按摩懷柔區(qū)第一醫(yī)院中醫(yī)科李紅萍?孩子感冒是讓家長最頭疼的事了,一來孩子不愿意配合吃藥打針,二來藥吃多了又怕會有副作用。其實(shí),家長們只要在日常生活中經(jīng)常給孩子推推揉揉,就能替孩子擋住感冒的襲擊。專家推薦的小兒推拿按摩介質(zhì)?外感表證類如感冒等多選用解表類藥:如蔥汁、姜汁、薄荷汁等小兒推拿按摩手法操作要求?
2025-01-12 11:03
【摘要】減壓穴道按摩前言?二十一世紀(jì)社會愈趨多元開放,生活步調(diào)愈來愈快,人們面對的身心壓力均較過去來的沉重,但活動時間卻愈來愈少。相對之下,平時的身體保健便格外的重要。前言?中醫(yī)注重「上工治未病」的預(yù)防醫(yī)學(xué)觀念。?「健康是你的權(quán)利,保健是你的義務(wù)」。前言?中醫(yī)藥及經(jīng)穴健康按摩法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶藏。?是所有
2025-02-21 16:11
【摘要】第六章運(yùn)動保健按摩保健按摩師利用各種按摩手法,通過外部物理性刺激,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑、氣血及神經(jīng)系統(tǒng)功能,調(diào)節(jié)運(yùn)動者的心理狀態(tài)和運(yùn)動機(jī)能,從而達(dá)到提高運(yùn)動成績的目的,稱為運(yùn)動保健按摩,又稱運(yùn)動按摩。運(yùn)動保健按摩有促進(jìn)血液淋巴循環(huán),及時供給氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),快速排泄代謝產(chǎn)物;促進(jìn)精神振奮,克服機(jī)體失調(diào),進(jìn)而防治
2025-01-17 09:28
【摘要】小兒點(diǎn)穴按摩大冶慈安康復(fù)醫(yī)院康復(fù)科熊彩云頭部穴位作用:醒腦益智。神庭:在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上。上星:在前發(fā)際正中直上1寸。百會:前發(fā)際上五寸,后發(fā)際上七寸,前后發(fā)際之間的直線距離相當(dāng)于12寸。四
【摘要】1推拿療法23?何謂推拿??推拿古稱按摩。?是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,運(yùn)用手法作用于人的體表穴位、部位,或者運(yùn)動患者肢體關(guān)節(jié)。?達(dá)到防病治病目的的一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治療法。4注意事項(xiàng)1、手法操作過程中,要耐心細(xì)致,認(rèn)真負(fù)責(zé),精神集中,手到神到。2、醫(yī)者要保持雙
2025-01-13 08:34
【摘要】康復(fù)養(yǎng)生按摩一、肩關(guān)節(jié)周圍炎?定義:肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,又稱“五十肩”、“露肩風(fēng)”、“凍結(jié)肩”、“肩凝癥”、“肩痹”等,是一種肩關(guān)節(jié)囊及軟組織的慢性無菌性炎癥。?本病特點(diǎn):是以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)運(yùn)
2025-05-06 06:45
【摘要】穴位的專業(yè)知識什么是穴位?腧穴:腧穴的“腧”與“輸”義通,有輸注、運(yùn)輸?shù)暮x;“穴”有空隙的意思。腧穴是人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血輸注出入的特殊部位,也是疾病的反應(yīng)點(diǎn)。穴位的分類(凡歸屬于十二經(jīng)脈和任督二脈的腧穴,稱“十四經(jīng)穴”,簡稱“經(jīng)穴”)(沒有歸屬于十四經(jīng)穴的腧穴,因有奇效,稱“奇穴”
2025-05-02 18:04
【摘要】臨床常用平衡穴位介紹臨床常用的平衡穴位共38個。其中頭頸部平衡穴位9個,上肢部平衡穴位11個,胸腹部平衡穴位3個,脊背部平衡穴位4個,下肢部平衡穴位11個。現(xiàn)分為三組介紹一、頸肩腰背痛穴組二、疼痛穴組三、雜病穴組一、頸肩腰背痛穴組(一)頸痛穴(液門)定位:此
2025-02-21 12:12
【摘要】小兒推拿常用穴位第一節(jié)頭面部穴位?1.天門(攢竹)?定位:兩眉中間至前發(fā)際成一直線。?操作:兩拇指自下而上交替直推,稱開天門,又稱推攢竹。30-50次。?作用:發(fā)汗解表,鎮(zhèn)靜安神,開竅醒神。?應(yīng)用:常用于風(fēng)寒感冒、頭痛、無汗、發(fā)熱等癥,多與推坎宮、揉太陽等合用;若驚惕不安,煩躁不寧多與清肝經(jīng)、搗小天心、掐揉五指節(jié)、揉百會等
2025-04-29 00:29
【摘要】腧穴定位方法定位方法?骨度分寸定位法?體表標(biāo)志定位法?手指同身寸法?簡便定位法一、體表標(biāo)志?體表解剖標(biāo)志定位法(acupoint–locatedmethodbyanatomicallandmark),是以人體解剖學(xué)和各種體表標(biāo)志為依據(jù)來確定腧穴位置的方法,又稱自然標(biāo)志定位法。?兩種:固定標(biāo)志、活
2025-05-25 23:14
【摘要】口腔衛(wèi)生保健口腔衛(wèi)生oralhygiene?一.漱口mouthrinsing?(一)氟水(floridemouthrinsing):0.2%溶液,每周一次。?5%溶液,每日一次。?5歲以上,5-10ml含漱一分鐘后吐出,半小時不進(jìn)食或漱口。?(二)甲硝唑metronid
2025-01-05 08:50
【摘要】穴位按摩祛病大全集降壓歌高血壓病不可怕,三個穴位搞定它;太溪太沖加曲池,每穴不少二百下。堅持按摩兩月余,終生拋棄降壓藥。若添杞菊地黃丸,降壓明目祛肝火。感冒歌感冒發(fā)燒司空見,吃藥打針家常飯;肺俞拔罐按風(fēng)池,降服感冒彈指間。耳鳴歌兩耳嗡嗡聽力降,肝火腎虛兩堵墻;太沖行間和聽會,三穴聯(lián)撲肝火旺。若因腎虛耳鳴響,太溪耳門威力強(qiáng);堅持按揉六
2025-07-18 13:05