20xx“水”與爭鋒大型水上競技活動(dòng)策劃案-全文預(yù)覽
【正文】 線漂浮著 6塊魔方，選手必須通過自己的爆發(fā)力以六塊魔方作為落腳點(diǎn)快速通過此水域，此時(shí)魔方會(huì)想像長了腿一樣來回漂浮不定。 活動(dòng)介紹 第七關(guān)： “神馬”斜墻 ?選手要通過斜度 45度，長約 4米的一個(gè)濕滑的斜墻，斜墻的頂端沿斜面垂掛著一根長約一米的繩子，選手必須要利用這個(gè)繩子才能到達(dá)勇者領(lǐng)地。了解認(rèn)知自身狀況，量力而行參不活動(dòng)項(xiàng)目。 論 功 行 賞 活動(dòng)流程 表演賽勝出隊(duì)隊(duì)員可任意以安全形式將失利隊(duì)伍隊(duì)長投入水中作為 獎(jiǎng)勵(lì) 。 與水親密接觸 活動(dòng)流程 指導(dǎo)選手熟悉場地環(huán)境，讓身體不水親密接觸，逐步調(diào)整身體自身適應(yīng)性，調(diào)整身體迚入最佳狀態(tài)。驀然回首、仰天長嘯“神馬”七關(guān)， “神馬”都是“浮云”！?。?！ 課 前 熱 身 活動(dòng)流程 在訓(xùn)練戒比賽開始之前先做幾分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和注意力都是很好的準(zhǔn)備過程。 活動(dòng)介紹 第五關(guān)： “神馬”滾筒 ?在約 6米長的軌道上架設(shè)一個(gè)滾筒，選手可以采用任何姿勢(shì)利用滾筒的轉(zhuǎn)動(dòng)通過此關(guān)，選手再通過的過程中滾筒會(huì)不規(guī)則的向前向后滾動(dòng)。 活動(dòng)介紹
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1