《非暴力溝通》讀后感（共五篇）-全文預(yù)覽
【正文】 呀？（語氣重點在幾點上） 我： 快結(jié)束了。 我一直認(rèn)為孩子還小很幼稚，她不明白我對她的要求，今天我覺的現(xiàn)在孩子可以理解我的一些做法，以前只是我被情緒所左右然后影響到孩子的情緒，溝通無法進行以吵架告終。媽媽以后會盡量改變，但無法立馬都改正。 孩子：缺點就是大嗓門對我說話，媽媽你應(yīng)該向天天媽媽學(xué)習(xí)那么溫柔說話。 我：寶貝我們能 談?wù)剢?？?nvc 方式。我們每個人都有能力提升他人的生活品質(zhì)。傾聽并不意味著同意 或者不同意，傾聽通常只是對話的開始，如果家長能夠傾聽，將有機會分享孩子們自己的真實想法、感受以及需要。為了傾聽他人，我們需要先放下已有的想法和判斷，全心全意地體會對方，這為他人充分表達(dá)痛苦創(chuàng)造了條件，我們越是傾聽他人語言背后的感受和需要，就越不怕與他們坦誠地溝通。 參與讀書會的家長們一開始很不習(xí)慣使用這四個要素表達(dá)，感覺這樣說話令自己都很詫異，更擔(dān)心對方無法理解。生 命理想！是什么？？？幸福、快樂僅此而已。愛和感恩是非暴力溝通的靈魂，貫穿始終，是其源泉亦是其終結(jié)，是其動機亦是其目的。試想，如若馬航MH370 航班上的 154 同胞們此刻能夠安全的降落在北京國際機場，當(dāng)他們踏上祖國故土的時候還會為事業(yè)的坎坷，感情的跌宕而寢食難安嗎 ?或許不會了。 愛與感恩主導(dǎo)著非暴力生活，這樣的生活中充滿了尊重、理解、欣賞、慈悲等等，將貪婪、憎恨、敵意徹底趕出去。避免請求成為命令。 一種要素是否被當(dāng)作需要，關(guān)鍵在于它能否促進生命的健康成長，準(zhǔn)確的表達(dá)并理解需要可以有效地提高溝通的質(zhì)量和生活的檔次。處于尊重他人以及尊重自己的需要我們應(yīng)該學(xué)會努力體會別人的感受并且勇于表達(dá)自己的感受。 在觀察的過程中尤其需要注意區(qū)分觀察和評論，因為如果將觀察和評論混為一談，人們將更多的聽到批評，令他人反感，排斥溝通。溝通時，我們所給他人的觀點或反饋不應(yīng)該再是間的條件反射，而應(yīng)該是建立在客觀觀察的基礎(chǔ)之上。 請不要讓情緒蒙蔽了我們的愛，善待自己，善待他人，用力表達(dá)出我們內(nèi)心的愛，讓我們堅持非暴力溝通，讓愛融入生活。《非暴力溝通》讀后感（共五篇） 第一篇：《非暴力溝通》讀后感 在我們的日常生活中，常常會有各種各樣的爭吵，與孩子之間，與愛人之間，與親朋好友同事之間，與陌生人之間，甚至是與自己的內(nèi)心，也許在爭吵中我們并不認(rèn)為自己的談話方式是暴力的，但我們的語言行為卻常常引發(fā)自己和他人的痛苦，如果我們能做到非暴力溝通，真的會極大的改善親子關(guān)系家庭關(guān)系社會關(guān)系，生活也會變得美好。 而在工作中也是同樣的，與同事、與司乘人員發(fā)生爭執(zhí)時如果能做到和善、真誠表達(dá)并耐心傾聽，久而久之相信一定會使我們這個集體更加團結(jié)，也會使司乘感受到我們的用心，從而營造一個舒適溫馨的通行環(huán) 境。 關(guān)愛人性 非暴力溝通可以引領(lǐng)我們改變與他人溝通的方式。不論我們是否喜歡，只需說出觀察的客觀結(jié)果。 感受是天然的情感體會，想法則是帶有人文色彩的認(rèn)受主體特有的人文背景影響。 需要，生命健康成長的要素。 提出請求時，別人所聽到的并不一定是我們想表達(dá)的，為了避免誤會和麻煩，提出的請求應(yīng)該是清晰的、具體的，并且請對方反饋信息以確定對方是否準(zhǔn)確的理解了我 們。 感恩生命 非暴力生活的關(guān)鍵 —— 感激生活的賜予而不貪心。帶著感恩的心態(tài)去生活，生活就應(yīng)該由快樂來支撐，而非被貪欲所奴役。使用非暴力溝通時我們希望人們的改變和行動是出于對生命的愛”。因為溝通的技巧無非是服務(wù)于社交和事業(yè)，而社交和事業(yè)也不過是從屬于生命理想的具體目標(biāo)。 很有幸，我的朋友郭丹梅女士作為非暴力溝通方法在國內(nèi)的率先學(xué)習(xí)者之一，接受了我的邀請，利用兩個周日的時間，為我和另外十幾位家長以讀書會的形
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