【正文】 。 是古人發(fā)明了漢字。 我國是一個歷史悠久、歷經(jīng)滄桑的文明古國。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創(chuàng)禮儀之邦！ 激情成就夢 想，和諧點亮未來。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關(guān)愛。 作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄！ 作為偉大祖國的公民，我們應(yīng)當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。 是花，我就要開放；是樹，我就要長成棟梁；是石頭，我會鋪出大路；假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領(lǐng)航員。首先，我熱愛我的工作，我有相當?shù)墓芾斫?jīng)驗，領(lǐng)導(dǎo)能力。大文學(xué)家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。在 xx 年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象 !第 12 頁共 12頁 第三篇：三分鐘即興演講稿 我是一個充滿自信的女孩，三分鐘即興演講稿。我們應(yīng)該發(fā)揚奧運的精神，共同建設(shè)美好家園 。文明是一種力量，就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧 ! 一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更 是一場動人心魄的大合唱 !我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應(yīng)該追求整體的和諧。是樹，我就要長成棟梁 。 假如我能當選 ，我將進一步加強自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身素質(zhì)，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正” 。首先，我熱愛我的工作，我有相當?shù)墓芾斫?jīng)驗，領(lǐng)導(dǎo)能力。大文學(xué)家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。在榮譽面前，我自信，我沉穩(wěn) 。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。 開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。 2．認真構(gòu)思腹稿。攝入飲料 — 講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下： 深深呼吸 — 眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液 循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。 1有句俗話叫做“十年寒窗無人 問，一朝成名天下聞。 每位考生只有一次抽題機會。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。 2．講話中的技巧。 開頭的方式有 (1)直入式。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。 情緒轉(zhuǎn)移 — 情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。 臨場活動 — 由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉 縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。 我記得美國的小說家 毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態(tài)過 渡到另一種狀態(tài)的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發(fā)現(xiàn)，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。 在平常的生活中，總會聽到關(guān)于初出茅廬的學(xué)生經(jīng)受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。在 XX 年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象！ 第二篇：三分鐘即興演講稿范文 今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關(guān)心奧運，支持奧運。 有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。 我認為自己很適合擔任大隊干部。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。 雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺 了一些，那就只改變我的國家吧 !但是我的國家似乎也是我無法改變的。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡 木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。 這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。”想要改變現(xiàn)狀，就要 改變自己 。從此我以這個為重了。考上了一所不是很差的學(xué)校，我對當物理老師的目標懷有更大的希望了。我覺得當警察確實是很難的。對一個小孩子來說應(yīng)該是很容易回答的問題吧，對大人來說很難吧，老師問我：“你長大以后想干什么職業(yè) ?”我毫不猶豫的說：“我想當警察。在我很小的時候就開始讀書了。 改變的三分鐘演講稿 2 孫悟空有七十二變，我們每個人也有七十二變的概念，只不過孫悟空變了外貌 人的本性你我都知道，除了性格之外，差不多都一樣了。隨著年齡的增長，我漸漸懂得了父母對我們的愛是如此的偉 大，如此的深沉。 改變的三分鐘演講稿 1 在成長的道路上，我們需要不斷地改變自己，只有勇于改變自己，才能創(chuàng)造奇跡。下面是關(guān)于改變的三分鐘即興演講稿范文。 小時候的自己，或許年少無知，不知道天高地厚，總認為父母對自己的好是應(yīng)該的，不會體諒他們，只是一味地去埋怨，把自己的脾氣都發(fā)泄在他們的身上，從不懂得怎樣對身邊的每個人好，自私自利，以自我為中心。 我們?nèi)孕枰淖儯淖冏陨淼膽卸?，改變對學(xué)習的厭惡，改變把學(xué)習當作一種任務(wù)，我們?nèi)砸３帜菢右环輰τ趯W(xué)習的執(zhí)著與熱愛，我試著把學(xué)習當作一種樂趣去對待，我要熱愛學(xué)習，我要改變懶惰，我要變得勤奮，我要從現(xiàn)在開始努力，去改變自己 ! 人，需要不斷地改變，不斷地進步，才能不斷地獲得成功。 在我們的祖國沒有一個人沒有不得到教育。有一次老師叫我到他的辦公室去，我很害怕，因為以前每次叫我都是批評我，現(xiàn)在不批評反而問我一個問題。現(xiàn)在回想起來覺得有點丟人可笑呢 !進入了中學(xué)，接觸新老師，聽了老師說說我們的目標。三年也要過去了，將要轉(zhuǎn)彎了，就要受更高等教育了。于是我改變我的目標，當體育老師。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。一切成就，都是從正確的觀念開始的?！钡?子們一片嘩然。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。” 于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。 是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗 ! 在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。如果不能看到自己的缺點和不足 ，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。 在這里，最值得說的是我的性格。這也是一個大隊委所必備的。 假如我能當選，我將進一步加強自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身 第 1 頁共 12 頁素質(zhì)，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”；要求自己“樂于助人，尊老愛幼”等等。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧！ 一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應(yīng)該追求整體的和諧，演講稿《三分鐘即興演講稿》。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。文明是一種力量，就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個 人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發(fā)展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰(zhàn)友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候 (來自好范文網(wǎng)： ..)，都會為我們熱 烈地鼓掌！ “同一個世界，同一個夢想”！讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的“真金”。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去 ?挫折往往令他們站得更穩(wěn)。況且我們的專業(yè)能力比他們要強很多，畢竟我們是花了 5 年的時間來學(xué)習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經(jīng)遠遠的優(yōu)與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢 ? 第 4 頁共 12 頁不管遇到怎樣的難關(guān)，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉(zhuǎn)。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下： 深深呼吸 — 眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。攝入飲料 — 講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。 2．認真構(gòu)思腹稿。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以