【正文】 養(yǎng)，沒有營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，我還能在人生的道路上前進(jìn)嗎？讀好書時(shí)的意境陶冶了我的情操。如彌爾頓所說：一本好書是一個(gè)藝術(shù)大師寶貴的血液，是超越生命之外的生命。讀書可以讓你懂得了更多的知識(shí)；當(dāng)你不開心時(shí)，就翻翻書吧！書可以讓你忘記所有的煩惱、憂愁。 法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中 ，絕對(duì)的靜止就是死亡。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開心極了 ! 跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。 此外，我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)，便能理智地處理它。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。 【 篇三】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好 ! 運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲艺就鈭?chǎng)時(shí)，我常常能在很短的時(shí)間內(nèi)把對(duì)方打的落花流水、片 甲不留，那時(shí)候的心情就像一只自由自在、無憂無慮的小鳥般快樂 。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢 ? 【篇二】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好 ! 運(yùn)動(dòng)可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢 ! 我們平時(shí)要保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身 。每當(dāng)看到我國(guó) 體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒 暢。所以，我愛運(yùn)動(dòng)。 我愛運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我 ！可是，我耐力不足， 400 米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。 法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言： “我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的靜止就是死亡。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開心極了！ 跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。 此外，我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)，便能理智地處理它。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。 【篇三】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好！ 運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。由此可見，僅游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以帶給人這么多的好處！可見運(yùn)動(dòng)對(duì)人十分有益！ 從大的來說，運(yùn)動(dòng)對(duì)國(guó)家的建設(shè)有是有決定性的作用！大家假設(shè)一下，如果我國(guó)的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過運(yùn)動(dòng)的人！身體素質(zhì)甚至連平民都不如！那又如何稱為軍人？那又如何保衛(wèi)祖國(guó)？那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢？同學(xué)們??！聽到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢？ 其實(shí)，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是希望大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生！在不 遠(yuǎn)的將來為祖國(guó)為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)！ 我的演講完畢！謝謝大家！ 【篇二】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好！ 運(yùn)動(dòng)可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢！ 我們平時(shí)要保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身；運(yùn)動(dòng)對(duì)人們真是好處多多啊！ 我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打躲避球，因?yàn)槲蚁矚g一群人互動(dòng)，不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力，且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)默契；常常打躲避球贏的時(shí)候大家都 快樂無比，打輸?shù)臅r(shí)候我們也感覺身心舒暢，歡樂的討論戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。從小的來說，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。 我愛運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足， 400 米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。 法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言： “我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的靜止就是死亡。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開心極了！ 跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動(dòng)以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。 此外，我們可以利用空閑時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)，便能理智地處理它。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。 【篇三】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好！ 運(yùn)動(dòng)能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動(dòng)。由此可見，僅游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以帶給人這么多的好處！可見運(yùn)動(dòng)對(duì)人十分有益！ 從大的來說，運(yùn)動(dòng)對(duì)國(guó)家的建設(shè)有是有決定性的作用！大家假設(shè)一下，如果我國(guó)的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過運(yùn)動(dòng)的人！身體素質(zhì)甚至連平民都不如！那又如何稱為軍人？那又如何保衛(wèi)祖國(guó)？那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢？同學(xué)們啊！聽到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢？ 其實(shí)，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是希望大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生！在不 遠(yuǎn)的將來為祖國(guó)為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)！ 我的演講完畢！謝謝大家！ 【篇二】運(yùn)動(dòng)的好處演講稿 大家好！ 運(yùn)動(dòng)可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢！ 我們平時(shí)要保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身；運(yùn)動(dòng)對(duì)人們真是好處多多?。? 我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打躲避球，因?yàn)槲蚁矚g一群人互動(dòng)，不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力，且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)默契；常常打躲避球贏的時(shí)候大家都 快樂無比，打輸?shù)臅r(shí)候我們也感覺身心舒暢，歡樂的討論戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。從小的來說，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。 說到運(yùn)動(dòng)，很多人可能對(duì)此在熟悉不過了，但是真正了解運(yùn)動(dòng)，能夠做到多運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有多少呢？ 那么今天我就要給大家來說一說這運(yùn)動(dòng)的好處。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的 負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。 我國(guó)偉大的毛澤東小時(shí)候就特別喜歡這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！據(jù)說：毛澤東在上學(xué)時(shí)，除了外出求學(xué)之外，每天都會(huì)去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有這樣的習(xí)慣！他最 后的一次橫渡長(zhǎng)江，是他在73 歲的時(shí)候。我們就有健健康康的身體，美好的生活。 此外，運(yùn)動(dòng)能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅(jiān)定。這樣能促使一個(gè)