【正文】 教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。要把本計(jì)劃涉及的建設(shè)項(xiàng)目與日常工作結(jié)合起來(lái)，要與當(dāng)前我市正在創(chuàng)建的省級(jí)衛(wèi)生強(qiáng)市、衛(wèi)生應(yīng)急示范縣試點(diǎn)、規(guī)?；鐓^(qū)重大傳染病綜合干預(yù)示范區(qū)及鞏固省級(jí)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)先進(jìn)市建設(shè)結(jié)合起來(lái)，要與建設(shè)農(nóng)村社區(qū)衛(wèi)生適宜技術(shù)推廣示范基地建設(shè)、浙中衛(wèi)生應(yīng)急基地建設(shè)結(jié)合起來(lái)，要與鞏固“生態(tài)市”、“食品安全示范市”等創(chuàng)建成果結(jié)合起來(lái)，致使各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)相互促進(jìn)，相互交融，有序推進(jìn)健康城市建設(shè)。建設(shè)健康城市是應(yīng)對(duì)城市化進(jìn)程帶來(lái)健康影響的一項(xiàng)全球性戰(zhàn)略行動(dòng)，是建設(shè)和諧、推進(jìn)國(guó)際商貿(mào)名城建設(shè)宏偉目標(biāo)的保障工程。建立相關(guān)健康細(xì)胞的評(píng)估體系。加快社區(qū)慢病綜合防治試點(diǎn)建設(shè)和省級(jí)艾滋病綜合防治示范縣建設(shè)；殘疾人社區(qū)康復(fù)覆蓋率達(dá)到95%以上；城鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心達(dá)到省級(jí)規(guī)范化要求比例；嬰兒死亡率、孕婦死亡率、嬰兒出生缺陷率、低出生體重嬰兒比例達(dá)到國(guó)家控制標(biāo)準(zhǔn)。做好重大傳染病和地方病、慢病的防控工作。通過(guò)各種活動(dòng)，宣揚(yáng)健康城市理念，濃厚健康城市建設(shè)氛圍。（一）實(shí)施健康宣傳工程舉辦健康文化活動(dòng)重點(diǎn)辦好丹溪文化節(jié)和市民健康教育大講壇兩項(xiàng)活動(dòng)，依托朱丹溪這一名人效應(yīng)，深入挖掘具有地方特色的中醫(yī)健康文化；依托黃大宗祠的曲藝平臺(tái)，組織健康教育講師團(tuán)，每月開(kāi)辦一至二次健康教育大講壇活動(dòng)，豐富群眾健康文化，并努力把大講壇打造成我市健康城市創(chuàng)建的一大亮點(diǎn)。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。快速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；發(fā)展跳躍能力與跳高、跳繩技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí)；球類(lèi)（三）、發(fā)展體能發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行；發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等；發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí)；力量素質(zhì)：持啞鈴的健身練習(xí)；（一）教學(xué)改革認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。但經(jīng)過(guò)兩年的體育課學(xué)習(xí)，他們的身體素質(zhì)有了很大程度的提高，思想感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性已不如六、七年級(jí)時(shí)那么大、較穩(wěn)定，亦較成熟。以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，很快就要開(kāi)展新的工作了，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。作為八年級(jí)學(xué)生，在本校已有兩年的學(xué)齡，盡管他們來(lái)自校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)（90%以上的學(xué)生在小學(xué)沒(méi)上過(guò)體育課），對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距。（二）、通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動(dòng)；知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運(yùn)用掌握脈搏測(cè)定等常用方法，測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單技、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則；通過(guò)技能練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；了解心理健康對(duì)身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；具體目標(biāo)：（一） 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求；田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用（二）、運(yùn)動(dòng)技能隊(duì)列與體操：原地隊(duì)列，行進(jìn)間隊(duì)列，第三套中學(xué)生廣播體操《放飛理想》鞏固與提高，徒手體操。開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。（三）激勵(lì)機(jī)制。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。具體如下：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以“建設(shè)健康、構(gòu)筑品質(zhì)商城”為主題，以貼近群眾和人民滿(mǎn)意為原則，按照“系統(tǒng)建設(shè)、分步實(shí)施、逐層推進(jìn)”的思路，結(jié)合衛(wèi)生系統(tǒng)“創(chuàng)新強(qiáng)衛(wèi)、創(chuàng)業(yè)惠民、科學(xué)發(fā)展”活動(dòng)，緊扣“強(qiáng)一體、硬兩翼、固兩腿、鑄一魂”衛(wèi)生工作思路，全面啟動(dòng)健康城市建設(shè)。健康教育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)工作內(nèi)容歸納為“六個(gè)一”，即市、鎮(zhèn)（街）各建立一支講師團(tuán)隊(duì)伍；一村（居、社區(qū)）設(shè)一塊科普宣傳窗；一戶(hù)一冊(cè)健康教育（科普）知識(shí)讀本；一村（居、社區(qū)、學(xué)校）一堂健康講座；一月一次大眾傳媒健康知識(shí)科普宣傳；一村（居、社、校）一名宣教責(zé)任醫(yī)生。繼續(xù)開(kāi)展參合農(nóng)民第二輪健康體檢，抓好農(nóng)民健