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最新女人養(yǎng)生的食物與食譜女人養(yǎng)生食材優(yōu)秀-全文預(yù)覽

2025-08-08 13:12 上一頁面

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【正文】 常食黑豆能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老,適用于對高血壓、心臟病等癥。做法:將黑豆用水浸泡:牛肉切塊。沙鍋中加入清水,水開后加入黃豆,用小火燜至黃豆酥軟,開大火,加入雞絲攪散,調(diào)入鹽、味精。另外,花椰菜中的吲哚類衍生物,有利于提高身體的抗癌能力。豌豆里所含的一些有效成分還具有抗菌消炎、提升新陳代謝的作用。在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些
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