最新生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿(匯總8篇)-全文預(yù)覽
【正文】 胞之在身?，F(xiàn)在讓我們一起好好的完成自己的使命吧。為了使生命的意義得到延續(xù)，我們必須要不斷的去學(xué)習(xí)，去運(yùn)動(dòng)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)，這樣我們的生命可以得到的升華。記得有這么一件事兒，有一個(gè)人天生。運(yùn)動(dòng)的好處可不止這些。在不斷的升華中，我們的心靈會(huì)變得更加高尚。我們能吃苦能耐勞，我們最后的結(jié)果一定是好的。精神的力量是一種很神奇的力量一趟門可以完全掌握這股精神的力量，那么我們可以無往不摧，戰(zhàn)無不勝。20xx年，為迎接北京奧運(yùn)會(huì)，在全國(guó)深入開展了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，從而掀起了億萬學(xué)生體育鍛煉的熱潮。然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的39。當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí)，我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利。如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。本周，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，是真正落實(shí)增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長(zhǎng)和身心特點(diǎn)的舞臺(tái)。然而，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過程旺盛的重要因素?！扒谟谟媚X”與“勤于鍛煉”同樣重要。如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。人生苦短猶如白駒過隙。老師們，同學(xué)們，、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！謝謝大家!生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇二珍惜生命，自然離不開運(yùn)動(dòng)。身心健康是我們成長(zhǎng)成材的基礎(chǔ)，正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平。沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！讓我們先來看看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻沒有什么生病現(xiàn)象,而人的一生呢，總是要受到疾病陰影的籠罩,這是為什么呢其重要差別就是在于運(yùn)動(dòng)。演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈?zāi)垦＃奶铀?，脈搏微弱，血壓下降到危險(xiǎn)程度，還有的竟昏過去。據(jù)調(diào)查，近年來，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率也居高不下，這些都嚴(yán)重的影響了青少年的成長(zhǎng)。我們學(xué)校也積極的為同學(xué)們創(chuàng)造條件，專門開設(shè)了大課間活動(dòng)，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上、在陽(yáng)光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂。生命對(duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問題，意在健腦。此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。精不流則氣郁”。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?？茖W(xué)家曾做過這樣的試驗(yàn)，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上，不準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動(dòng)。從實(shí)驗(yàn)中不難看出，缺乏鍛煉對(duì)健康有極大
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