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戶外拓展項(xiàng)目策劃方案戶外拓展實(shí)施方案(12篇)-全文預(yù)覽

2025-08-02 23:49 上一頁面

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【正文】 啞巴項(xiàng)目任務(wù):啞巴引導(dǎo)盲人跨越障礙。放開點(diǎn)、開心點(diǎn),讓我們拉起手,圍成一個圈,拍一拍,揉一揉,“蹦一蹦呀跳一跳”看誰還放不開?附錄二:仰臥起坐項(xiàng)目名稱:仰臥起坐項(xiàng)目任務(wù):限度完成仰臥起坐,再加5個、3個,要有鼓勵。各位家長、老師,用掌聲告訴孩子你們是我們的希望,用掌聲告訴孩子你們是最棒的!各位家長,今天我們一起做一次游戲、一次體驗(yàn),我們是游戲的參與者,請放下我們的身份,盡情的投入到游戲中。攝像:曾慶志 攝影:天成順邀請人員: 道具:眼罩、桿、墊子(學(xué)生自己帶)、盆 、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等哨子一個學(xué)生穿校服培訓(xùn)服務(wù)人員開場白尊敬的各位家長:非常感謝您的理解、支持,謝謝你們!我知道這一聲謝謝不能表達(dá)我對您的謝意,也彌補(bǔ)不了給您帶來的各種不便。體驗(yàn)交流:家長鼓勵學(xué)生,學(xué)生答應(yīng)家長,內(nèi)心反省共同成長。增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識,調(diào)動學(xué)生的積極性。人云比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長。第一日晚餐 18:30………20:30 草坪燒烤+激情篝火晚會返回賓館休息 20:30………晚上自由活動注意安全注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)起床,洗漱 08 :00賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)前往基地 9:30………10:00 南北湖拓展培訓(xùn)基地拓展活動 10:00………11:00 破冰及集體展示團(tuán)隊(duì)熱身活動團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì)) ,確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號并集體展示隊(duì)行,彼此熟悉11:00………12:00 中餐 湖邊農(nóng)家特色12:00………14:10 a線:大型高空個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目信任背摔 高空抓杠b線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進(jìn)行14:10………16:10 a線:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目信任背摔 高空抓杠備選項(xiàng)目:大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施:教練講解項(xiàng)目要求,學(xué)員討論分析,完成任務(wù)分享總結(jié)16:10………17:00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目:極地求生墻 請聽從教練的講解釋!謝謝返回上海 17:00五、活動費(fèi)用明細(xì):項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價 格交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi),司機(jī)津貼賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價拓展基地場地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師,保護(hù)教練,相關(guān)工作人員意外保險費(fèi)飲用水 免費(fèi)奉送會議室 中型會議室人均費(fèi)用 930元/人費(fèi)用合計 39x930元/人六、拓展基地簡介:南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi),是中國唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)。會議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。二、活動時間:待定(周末)三、活動地點(diǎn):⑴、湖濱廣場沙灘 ⑵、x公園(拓展基地)四、活動對象:富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生五、活動內(nèi)容:①沙灘趣味運(yùn)動會 ②單車騎行 ③綠地聊天沙灘趣味運(yùn)動會① 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛③③② 10人11足沙上飛③幸運(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河單車(雙人、單人)騎行綠地聊天六、活動流程:14:00集合:前往14:30—14:50 參觀后街精品樣板房14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動會16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)18:00集合返回。個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋)。自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號。第二天07:30 起床,洗漱,晨練。兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)規(guī)則:此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。趣味性:兩人綁在一起通過獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)規(guī)則:兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過。兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。活動時間:20xx722——20xx723活動地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)參加活動人數(shù):20人活動內(nèi)容:8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。為了便于拓展活動,請女同胞們盡量不要穿裙子。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、部門之間的隔閡,勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。15:00—16:00珠行萬里所有隊(duì)員一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。同時,也感受到隊(duì)員相互配合、協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性。11:0011:30軍事障礙此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。15:0016:00搶灘登陸是一個鍛煉領(lǐng)導(dǎo)綜合性才能的活動科目,通過本活動可以鍛煉各管理人員良好的計劃、溝通、組織、領(lǐng)導(dǎo)、執(zhí)行、監(jiān)督、人力部署及資源整合能力,鍛煉管理人員的領(lǐng)導(dǎo)才能和感召力,寓教于樂、揚(yáng)長避短、查找差距,打造“贏”的團(tuán)隊(duì)!(可選擇:超級晃板+踏籠飛渡等)16:0017:30闖關(guān)酷地帶此項(xiàng)目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。11:30—12:00組建團(tuán)隊(duì):選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動,挑選屬于自己的隊(duì)長,創(chuàng)建屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)口號大比拼展示活動。戶外拓展項(xiàng)目策劃方案 戶外拓展實(shí)施方案(12篇)戶外拓展項(xiàng)目策劃方案 戶外拓展實(shí)施方案(12篇)為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。09:3011:30軍事訓(xùn)練:進(jìn)行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊(duì)列動作的訓(xùn)練,強(qiáng)化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和執(zhí)行力,做到令行禁止,為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員充分體驗(yàn)到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。通過活動,讓隊(duì)員親身感受到溝通對一個團(tuán)隊(duì)的必要性。通過本項(xiàng)目使各隊(duì)員的思惟突破、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力。16:0016:40孤島求生參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,每個平臺目前可站26人。注意事項(xiàng)參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧,禁止故意跳網(wǎng)、跳水。戶外拓展項(xiàng)目策劃方案 戶外拓展實(shí)施方案篇二主題:激情飛揚(yáng)活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個團(tuán)隊(duì)最終的勝利。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)規(guī)則:兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。15:00 “過障礙”賽道設(shè)置:此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。趣味性:橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔
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