20xx感動中國十大人物蘇炳添先進事跡作文素材【精選五篇】-全文預覽
【正文】 ，作為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人，他再次創(chuàng)造了歷史。這其中，只有一位有著黃色皮膚。他覺得這些才是真正值得他去傳授的經(jīng)驗。他開始計劃人生的下一階段，不是遵循退役后留在一線當教練的傳統(tǒng)軌跡，而是回到大學，在基層培育更廣闊的土壤?！碧K炳添對《中國新聞周刊》說。榜樣的帶動力是立竿見影的。東京奧運前夕，亨廷頓和蘇炳添都滿懷信心，他們制定的目標是進入前八，并為中國打開9秒90。蘇炳添感慨，這與傳統(tǒng)訓練拼命練、不斷加大強度有本質(zhì)區(qū)別，他發(fā)現(xiàn)自己練得更少，卻跑得更快。亨廷頓團隊中，有世界頂尖的康復師、體能師、醫(yī)生、營養(yǎng)師以及生物力學專家，一接手蘇炳添的訓練，他們做的第一件事，就是參照“冠軍模型”對蘇炳添的體能和技術(shù)狀況進行全面診斷和分析，制定針對性訓練方案。在他眼中，跑步已經(jīng)不光是身體的競技，更多在于技術(shù)層面的問題，并不是到了某個年齡就跑不動，而是看想不想跑。賽場唯一“80后”亞洲短跑選手有個不成文的“28歲定律”，28歲被認為是一個無形的頂點，由盛轉(zhuǎn)衰，蘇炳添的很多師兄弟選擇在這個年齡退役。2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，蘇炳添在百米決賽中以9秒99一戰(zhàn)成名，成為歷史上首位跑進10秒以內(nèi)的黃種人，也創(chuàng)造了新的全國紀錄。2014年冬天，蘇炳添到佛羅里達冬訓，在美國教練的幫助下，改變起跑腳，適應新節(jié)奏下的起跑、銜接、途中跑、沖刺，將“一飛沖天”改為一段一段合理分配力量，盡可能將最佳狀態(tài)保持在后半程。作出改變是件大事，不是所有人都支持蘇炳添，剛開始受聘于中國田徑協(xié)會的美國科研型教練蘭迪2013年8月，莫斯科田徑世錦賽半決賽中，旁邊道次的選手在發(fā)令槍響前晃了一下身體，蘇炳添被誤導，搶跑罰下。蘇炳添得益于此，2013年到海外訓練營待了很久。與身高1米95的博爾特一起跑，蘇炳添坦言并沒有太大壓力，只有1米72的自己和對手不是一個級別，但如此迅速被超越，還是讓他頭腦空白了一下，“30米后不會跑了”。2011年，全國田徑錦標賽男子100米百米賽場上，蘇炳添跑出10秒16，不僅獲得冠軍，還打破周偉13年前創(chuàng)造的全國紀錄。在高負荷的訓練下，艱難地在秒表上向前爬行，2007年10秒45，2008年10秒41，2009年，他用全國錦標賽上10秒28的成績跑入國家隊。直到2007年劉翔在大阪世界田徑錦標賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學訓練”和“國際交流”才真正被田徑界廣泛接受，尤其是第一次參加世錦賽便躋身半決賽的邢衍安的一番話，讓很多教練員和高層管理者深受震動——“在沒同劉翔、孫海平教練一起訓練前，我的技術(shù)很差，現(xiàn)在改進了很多。”他在紀錄片《逐夢者蘇炳添》中說。他從小就對自己的運動天賦有自信，盡管個子不高，但每次和同學比賽摸籃板，自己都不輸他們。有些人拿了好成績，會在比賽結(jié)束當天慶祝到凌晨才休息，但2020東京奧運會男子100米決賽后，蘇炳添依然在22點準時睡覺。也許正因如此，他擁有超越常人的自律，也使自己成為先進技術(shù)的受益者。亨廷頓深感自責，認為是自己和團隊沒能為蘇炳添在短時間內(nèi)連跑兩槍做足訓練上的準備?！碧K炳添對《中國新聞周刊》說。作為60米世界第一人，如果就這樣結(jié)束告別奧運會賽場，那是非?？上У摹ＬK炳添開始陪伴家人，享受生活。但要想在世界大賽中跑出好成績?nèi)〉妹?，除了身體素質(zhì)，技術(shù)也很重要。蘇炳添在30歲后還能取得進步，在32歲時創(chuàng)造個人生涯最佳成績，打破亞洲記錄，靠的就是不停的打磨技術(shù)。蘇炳添由于身高所限，步子邁得相對小一些，所以雖然前半程能建立優(yōu)勢，后半程還是很難和博爾特這樣的高手媲美，能夠跑出9秒83，已經(jīng)是非常不可思議的一個成績了。蘇炳添超快的前半程讓博爾特都感到驚訝，看著快如閃電的蘇炳添，露出不可思議的表情。如果奧運會有60米跑，蘇炳添不但能夠站上領(lǐng)獎臺，還很有可能拿到金牌。決賽中由于有人搶跑，影響了蘇炳添的心態(tài)，最終蘇炳添只跑出9米98，排名第六。2022感動中國十大人物蘇炳添先進事跡作文素材1在_年的東京奧運會上，蘇炳添在百米半決賽中跑出了9秒83的成績，半決賽排名第一進入決賽。注意了，前無古人，也就是說，蘇炳添是60米世界第一人。有一張照片很經(jīng)典，那就是蘇炳添和博爾特一起隔道而跑。博爾特通常是在40米左右開始發(fā)力，大步流星甩開對手沖向終點線。博爾特29歲就退役了，可想而知短跑對于年齡的要求是很嚴格的。身體素質(zhì)自然是最關(guān)鍵的要素之一，如果沒有強壯的腿部肌肉，那想在短跑取得好成績是不可能的。在東京奧運會結(jié)束后，蘇炳添就沒有再參加比賽。不知道外媒制作的這個蘇炳
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