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最新心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿(十四篇)-全文預(yù)覽

  

【正文】 健康的綠洲,促進(jìn)我們的精神健康。但是,當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí),我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。也有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè),心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學(xué)習(xí)中也是如此,同樣一次考試,一些平時(shí)學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時(shí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)可能會(huì)考的并不是很理想。回想奧運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無(wú)窮感慨萬(wàn)千。好,開(kāi)始,“現(xiàn)在開(kāi)始下小雨,小雨變成中雨,中雨變成大雨,大雨變成暴風(fēng)雨,暴風(fēng)雨變成大雨,大雨變成中雨,又變成了小雨,最后雨過(guò)天晴。心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿篇八各位老師、同學(xué):上午好!在今天國(guó)旗下講話之前,老師想和大家一起來(lái)做個(gè)小游戲。同學(xué)們,我們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解,但是一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說(shuō),那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛??;曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽(tīng)講,一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來(lái)講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),你的心理也不是很健康。同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì)從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。由此可見(jiàn),良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活?;叵電W運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。同時(shí),5月也是發(fā)展和鍛煉我們的好時(shí)節(jié)。連續(xù)18年闖入季后賽,五奪總冠軍的美國(guó)職業(yè)籃球隊(duì)馬刺隊(duì)的更衣室有一段名言:“我無(wú)助沮喪的時(shí)候,看到了小石匠在不停的敲打石頭,似乎敲打了上百次也沒(méi)能在石頭上留下任何裂痕,但就在他敲第一百零一下的時(shí)候,石頭突然裂成了兩半,我知道,不是那一下?lián)羲榱耸^,而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”。歷史上有成就的人,總是敢于行動(dòng),也會(huì)經(jīng)常失敗。每個(gè)人的長(zhǎng)相、性格、能力都不同,不管怎樣,我們都是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的,所以我們要珍愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,珍惜自己擁有的一切,努力去做那個(gè)最好的自己,而不是一味的與別人去比較。但我們要過(guò)得有價(jià)值,有尊嚴(yán),就必須選擇做更有意義的事。同樣是半杯水,樂(lè)觀的人會(huì)高興還有半杯水,消極的人會(huì)傷心只有半杯水了。當(dāng)然,在所有能給予你溫暖和幫助的人當(dāng)中,一定不要忘記最重要的那個(gè)人——就是你自己。偶爾的心靈“感冒”是正常的,心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程,沒(méi)有絕對(duì)的心理健康。和身體一樣,正值青春年華的你們,陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”。擁有了健康的心理,你便擁有了成長(zhǎng)的雨露;擁有了健康的心理,你便擁有了生命的陽(yáng)光;擁有了健康的心理,你便擁有了人生的智慧。謝謝大家!心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿篇五各位老師、同學(xué)們:早上好!今天是5月25日,全國(guó)大中學(xué)生心理健康日。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦,都會(huì)感到過(guò)己不如人的沮喪,但我們誰(shuí)也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦之中,那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。他們把““天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,因而不計(jì)較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。籠統(tǒng)地講要注意以下三點(diǎn):一個(gè)人能否保持清醒、冷靜的頭腦,用理智來(lái)控制支配自己的情緒,這是心理健康與否的重要標(biāo)志。另外,陽(yáng)光心理社新一輪的招新活動(dòng)已全面展開(kāi),沒(méi)有領(lǐng)到報(bào)名表但仍有意想?yún)⑴c的同學(xué)可到團(tuán)委領(lǐng)取表格,報(bào)名活動(dòng)將于今天上午第四節(jié)課前截止。本屆心理健康周將開(kāi)展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動(dòng)。學(xué)習(xí)的意義并不只在于紅榜上的分?jǐn)?shù)與名次,而在于在這個(gè)漫長(zhǎng)而悲喜交加的過(guò)程中,你發(fā)現(xiàn)了別人的優(yōu)秀之處與自身的不足,進(jìn)而更有目的地去改善自己,從而使自己離夢(mèng)想更近。本周我校將舉行首屆心理健康周活動(dòng),活動(dòng)的主題是:讓心靈灑滿陽(yáng)光。心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿篇二老師們,同學(xué)們:大家早上好。健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無(wú)所畏懼,勇往直前。又有的專門找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對(duì)他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。在現(xiàn)實(shí)生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿篇一大家早上好。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段?!彼裕?dāng)我們?cè)诿鎸?duì)生活的酸甜苦辣時(shí),擁有一種健康的心理,人生就會(huì)變得格外精彩。如果我們用心觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周圍可能有這樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭?!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們?cè)谖邓{(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽(yáng)光,讓我們?cè)趶V闊的大地上茁壯成長(zhǎng);健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們?cè)谙銡怆硽璧氖澜缋餁g快游蕩。讓我們享受這美好人生。自全國(guó)首屆“”開(kāi)幕式在北京師范大學(xué)舉行以來(lái),團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)向中國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,要求開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)。同學(xué)們,學(xué)習(xí)的過(guò)程中不可能沒(méi)有迷茫和苦惱,生活中也不可能沒(méi)有不快和失望。我們心理社的全體成員以及各班的心理委員們,十分樂(lè)意為大家排憂解難,撐起一把心靈的傘。我們真誠(chéng)地期待大家的踴躍參與。今天主要向大家談?wù)勗鯓颖3址€(wěn)定愉快的情緒。心理健康的青少年,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,但不能代表和決定你的將來(lái)。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!謝謝!心理健康教育培訓(xùn)班開(kāi)班講話稿篇四敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早晨好!今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總會(huì)有得不到滿足的時(shí)候。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛(ài),善待自己,誠(chéng)懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。同學(xué)們正處在人生的黃金時(shí)期,正在為三年和三十年后的目標(biāo)而努力著。現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機(jī)與活力,但也容易感冒。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。
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