freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

【精】體育與健康五六年級(jí)《足球--腳背正面接球》課案(人教版)-(1)-全文預(yù)覽

  

【正文】 學(xué)生的球性練習(xí),建議多做腳背正面顛球、腳背正面托球等練習(xí)。腳背正面接球,可以接不同弧度的空中球,也可以接低平球。教學(xué)建議接球也叫停球。停球腳隨球下落要不快不慢,不然都不能很好的控制住足球,觸球時(shí),踝關(guān)節(jié)要放松,免得將球彈遠(yuǎn),盡量用正腳背前半部分接球,這樣能有效地緩沖下落的球。放松隊(duì)形: ??? ?????? ?????? ? ?????? ???評(píng)價(jià)隊(duì)形:?預(yù)計(jì)心率曲線(xiàn)平均心率:120140次/分預(yù)計(jì)密度70%左右安全預(yù)備保障1.練習(xí)前充分熱身、熱身操動(dòng)作正確、有韻律。認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)?,加油助威。、教師小結(jié)、方法和要求。要求:1. 積極練習(xí),注意安全。3. 主動(dòng)學(xué)習(xí)。1.課前準(zhǔn)備器材,布置場(chǎng)地。流程課堂常規(guī)—慢跑熱身—球性素質(zhì)練習(xí)—腳背正面接球練習(xí)—趣味拓展課課練—課后作業(yè)—放松小結(jié)。人民教育出版社《足球腳背正面接球》課案年級(jí):五六年級(jí) 學(xué)生人數(shù):40 單元:足球 課次:1 學(xué)習(xí)目標(biāo):通過(guò)“足球腳背正面接球”練習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn),熟悉足球腳背正面接球的動(dòng)作技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容《足球腳背正面接球》場(chǎng)地器材足球場(chǎng)、足球、標(biāo)志桿重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):身體正對(duì)來(lái)球
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1