【摘要】豐富多樣的情緒做情緒的主人本課的知識(shí)結(jié)構(gòu)了解情緒情緒對(duì)人的影響情緒需要調(diào)適調(diào)適情緒有不同的方法,表達(dá)情緒時(shí)應(yīng)關(guān)心他人豐富多樣的情緒?你最高興、最生氣、最害怕、最傷心的事各是什么?試著畫出當(dāng)時(shí)的面部表情??梢院屯瑢W(xué)之間相互交流一下,分析這些面部表情的主要不同之處。一、游戲體驗(yàn):什么是“情緒”游戲
2025-07-18 07:01
【摘要】奇妙的情緒1、什么叫做情緒?2、人的情緒是怎么產(chǎn)生的?3、情緒可以分為幾個(gè)基本類型?調(diào)節(jié)情緒的方法:※躲避法:想辦法脫離生氣環(huán)境※轉(zhuǎn)移法:唱歌、跳舞、聽(tīng)音樂(lè)、看電視……※釋放法:向自己可以信賴的人傾訴※控制法:以個(gè)人修養(yǎng)穩(wěn)定情緒※升華法:把氣
2024-11-11 00:19
【摘要】情緒管理徐木蘭世新大學(xué)管理學(xué)院行政管理學(xué)系教授政治大學(xué)IMBA兼任教授IQ與EQ的定義?IQ(IntelligenceQuotient;智力商數(shù)或智商)?EQ(EmotionalQuotient;情緒商數(shù))–個(gè)人在情緒管理的整體能力認(rèn)識(shí)情緒?情緒包含下列四個(gè)部分–生
2025-01-11 09:19
【摘要】
2025-01-18 18:41
【摘要】第一篇:做情緒的主人[推薦] 做情緒的主人 [教學(xué)目標(biāo)] 1、了解情緒的各種表現(xiàn)。 2、認(rèn)識(shí)到主動(dòng)調(diào)節(jié)與控制自己的情緒重要性。 3、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。 學(xué)生:剪紅綠蘋果;回憶自己快樂(lè)...
2024-10-08 21:25
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁(yè)碼:第7頁(yè)共7頁(yè) 那些最有深意的文案_高級(jí)且有深意的文案_ 那些最有深意的文案_高級(jí)且有深意的文案 1、生命不是安排,而是追求。 ...
2025-04-04 12:01
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁(yè)碼:第9頁(yè)共9頁(yè) 滿滿愛(ài)意的溫柔文案_滿滿愛(ài)意的情感文案_ 滿滿愛(ài)意的溫柔文案_滿滿愛(ài)意的情感文案 1、話多,愛(ài)意更多,但僅對(duì)你。 ...
2025-04-15 03:18
【摘要】第一篇:做自己情緒的主人 做自己情緒的主人 心理日志2008-08-1316:23閱讀44評(píng)論0字號(hào):大大中中小小 劉永盛2008年8月13日請(qǐng)各位都來(lái)想想這個(gè)問(wèn)題:你把快樂(lè)的鑰匙交給誰(shuí)了?每人...
2024-10-08 21:28
【摘要】情緒識(shí)別與情緒管理怒“氣”?曾有個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn),研究情緒對(duì)健康的影響。美國(guó)生理學(xué)家艾爾瑪·辛吉斯將一支支玻璃管插在攝氏零度、冰與水混合的容器里,以收集人們不同情緒時(shí)呼出來(lái)的“氣水”。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心平氣和時(shí)呼出來(lái)的氣,凝成的水清澈透明、無(wú)色、無(wú)雜質(zhì)。如果生氣,則會(huì)出現(xiàn)一種紫色的沉淀物。研究者將這“生氣水”注射到小白鼠身上,幾分鐘后,小白鼠
2025-01-10 22:11
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁(yè)碼:第5頁(yè)共5頁(yè) 日落黃昏的治愈文案_日落的浪漫文案_ 日落黃昏的治愈文案_日落的浪漫文案 1、心動(dòng)時(shí)刻 2、平常的生活也不平常...
2025-04-15 02:44
【摘要】青春的情緒一.教學(xué)目標(biāo):1.知識(shí)與能力知道人最常見(jiàn)的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。2.過(guò)程與方法能夠理解并說(shuō)明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果,保持樂(lè)觀心態(tài)。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀熱愛(ài)生活、自信開朗,樂(lè)觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。二、教學(xué)重點(diǎn)難
2025-08-05 19:29
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁(yè)碼:第9頁(yè)共9頁(yè) 超級(jí)溫柔的文案大全_秋冬溫柔文案_ 超級(jí)溫柔的文案大全_秋冬溫柔文案 1、百般不順仍期望萬(wàn)事順意。 2、盼望大...
2025-04-15 04:12
【摘要】第一篇:做情緒的主人教案 做情緒的主人 一、教材的地位和作用 《爭(zhēng)做情緒的主人》是《初中生心理健康教育》,并介紹了調(diào)節(jié)消極情緒的必要性和方法,以培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的健康心態(tài)。 二、學(xué)生情況分析 ...
2024-10-08 21:33
【摘要】第一篇:《做情緒的主人》說(shuō)課稿 《做情緒的主人》說(shuō)課稿 甘肅省酒泉市肅州區(qū)XX學(xué)校XXX學(xué)校心理健康教育是一門新型學(xué)科,需要不斷研究、創(chuàng)新。課堂的設(shè)計(jì),要突出兒童心理的特點(diǎn),以形式多樣的活動(dòng)為載體...
2024-10-08 20:01
【摘要】編號(hào): 時(shí)間:20XX年X月X日 微風(fēng)文案 頁(yè)碼:第7頁(yè)共7頁(yè) 關(guān)于陽(yáng)光文案短句_溫柔陽(yáng)光的文案_ 關(guān)于陽(yáng)光文案短句_溫柔陽(yáng)光的文案 1、今日標(biāo)語(yǔ):照片有限快樂(lè)無(wú)限 2、不發(fā)...
2025-04-15 01:06