小學(xué)五年級體育教學(xué)計劃-全文預(yù)覽
【正文】 ；捅馬蜂窩 600米耐力跑；放松操 立定跳遠(yuǎn)；跳遠(yuǎn)接力 四 花樣踢毽；踢毽子比賽 有趣的拔河；沖出重圍 跳短繩；一分鐘跳繩比多 五 走跑交替；變速跑（600米） 擲壘球；投準(zhǔn)練習(xí) 單腳交換跳；游戲：大魚網(wǎng) 六 隊形隊列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走；右（左）轉(zhuǎn)彎走 理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生 排球：準(zhǔn)備姿勢；移動練習(xí) 七 排球：雙手胸前墊球；小游戲 模仿操；柔韌練習(xí) 武術(shù)基本步伐；基本手型 八 隊形隊列練習(xí)；小游戲 雙手拋實心球；力量練習(xí) 理論：運動損傷的預(yù)防與處理 九 籃球：熟悉球性；原地運球 籃球：運球練習(xí)；原地傳球 籃球：傳球
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