六年級(jí)學(xué)生升旗儀式演講稿(文件)
【正文】 少先隊(duì)員，事事不忘自己是美麗可愛的__小學(xué)的一員。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。當(dāng)你的小腳要踩下的時(shí)候，低頭看看腳下是不是剛要發(fā)芽的小草，是草坪趕緊縮回?！ 扒⊥瑢W(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們滿懷憧憬，我們充滿激情，我們追求文明?！ 《倔w育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒?！ ??！ ⊥瑢W(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生?！ 《惧憻捄锰幒芏啵惧憻挼捻?xiàng)目也很多。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍?！ ×昙?jí)學(xué)生升旗儀式演講稿5 各位同學(xué)各位老師： 大家早上好! 今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》! 冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。當(dāng)你的小手要攀折花葉的時(shí)候，你要想到我們美麗的校園就是靠這些紅花綠葉裝扮，你摘走了，別人欣賞什么呢? 當(dāng)你拿著水果，邊走邊吃時(shí)，是否想起我手中的果皮、包裝袋應(yīng)該放在哪里呢?是隨手一扔，讓果皮四處開花呢?還是攥在手中，把它放到該放的地方呢? 文明的學(xué)生，一定是有愛心和責(zé)任感的人，他會(huì)尊敬師長(zhǎng)，友愛同學(xué)，懂得感恩??文明締造和諧。這一點(diǎn)低年級(jí)的小朋友要向高年級(jí)的大哥哥大姐姐學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)向老師問好，學(xué)會(huì)使用禮貌語言。文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升?！ ∥?
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