【正文】 眼睛周圍的穴位。按太陽(yáng)穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽(yáng)穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上外上 外下內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚(yú)腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。男: 讓我們肩并著肩。會(huì)上，副校先長(zhǎng)陳興彬總結(jié)了近階段的教學(xué)工作，重申了寧晉六中課堂教學(xué)具體要求，就教學(xué)設(shè)備管理、教學(xué)測(cè)試、大型活動(dòng)組織等方面進(jìn)行了具體安排。接著，李校長(zhǎng)針對(duì)體音美的學(xué)科教學(xué)和興趣班輔導(dǎo)提出指導(dǎo)性建議。童年，是一支歡快的舞曲，在我甜甜的夢(mèng)里，跳動(dòng)著、演奏著??。小明說(shuō)：“希望圣誕老公公能在圣誕夜，把各科期末考試答案塞到自己床頭的襪子里”結(jié)果全班同學(xué)都笑了，連一向很嚴(yán)肅的老師也笑了。調(diào)節(jié)人體內(nèi)鈣和磷的代謝，促進(jìn)吸收利用，促進(jìn)骨骼成長(zhǎng)。止血。維生素B2。結(jié)束語(yǔ)：女：踏著青春的節(jié)拍，我們向春天走來(lái)，一路歡歌，一路笑語(yǔ)，萬(wàn)物在漫天風(fēng)雪中欣然等待男：激揚(yáng)著青春的風(fēng)采，我們向春天走來(lái)，一路歡歌，一路笑萬(wàn)物在翹首期盼中安然舒懷。男：今天的廣播內(nèi)容是文學(xué)芳草地、酷我音樂(lè)盒、向你推薦。人生有許多東西令你珍重。誨人之心常在，嘩眾之意之意皆無(wú)。把老師比作母親，比作人梯，比作紅燭；老師的職業(yè)可真謂是: “春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。我希望在歡樂(lè)中寧?kù)o，獨(dú)自走向寂寞；又在寂寞中熱鬧，愉快地走向快樂(lè)。當(dāng)你生活在寂寞中時(shí)，我會(huì)大聲呼喚：走向歡樂(lè)吧，歡樂(lè)能帶給你理解和溫情脈脈。從寂寞走向歡樂(lè)，不是貪慕名利，生活庸俗沒(méi)落，跟著世俗的四輪旋轉(zhuǎn)，隨波逐流，得過(guò)且過(guò)；而是需要人與人只見(jiàn)心靈與感情的叫流，尋求人情的溫暖，人性的寄托，領(lǐng)略千帆競(jìng)發(fā)的壯觀宏偉，向世界展示舉袂成云的灑脫。有的同學(xué)考試后對(duì)成績(jī)無(wú)所謂，繼續(xù)過(guò)著得過(guò)且過(guò)的日子，有的同學(xué)不知道該怎么提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)能力感到苦惱，總之，考試結(jié)束后，很多同學(xué)會(huì)有一些心理困惑與矛盾，本周我們就請(qǐng)學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師——橘子老師供稿，由九中青春校園廣播站的同學(xué)對(duì)大家做一個(gè)有關(guān)考后心理輔導(dǎo)的朋輩心理講座。不過(guò)，有些同學(xué)過(guò)分看重考試對(duì)自己的影響，整天憂心忡忡，無(wú)法靜下心來(lái)去復(fù)習(xí)，就需要自我調(diào)節(jié)了。青春校園廣播稿1老師們，同學(xué)們：大家好！九中青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一____班的主持人_____。工作進(jìn)入狀態(tài)，早自習(xí)兩節(jié)課后是課間操時(shí)間，午間安排學(xué)生吃飯休息，下午備課，還有課間的例行巡視，盡管學(xué)生已有很好的自覺(jué)，但這早已是習(xí)慣，何況還可以找?guī)讉€(gè)同學(xué)談心，了解一下思想動(dòng)態(tài)，順便解決些問(wèn)題。那時(shí)每周我都要求他們寫(xiě)一篇秘密周記，并保證每次我都親自收發(fā)，不讓第三個(gè)人看見(jiàn)內(nèi)容。幾天前，這位已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生回來(lái)看我，看著她的笑靨，我覺(jué)得真的是一種幸福。班主任工作更應(yīng)在平時(shí)的嚴(yán)謹(jǐn)中，只有按部就班的管理才能形成良好的行為習(xí)慣，關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用。站在孩子們中間的我，我再次感到，幸福其實(shí)非常簡(jiǎn)單。青春校園廣播稿2老師們，同學(xué)們：大家好！九中青春校園廣播現(xiàn)在開(kāi)始播音，我是高一1班的主持人楊楊?！段业母杪暲铩废旅妫覀兒途拍昙?jí)八班的同學(xué)一起分享一下宋老師的幸福感受：《我在路上，我在幸福中》早晨六點(diǎn)二十出門，七點(diǎn)一刻到校，七點(diǎn)二十準(zhǔn)時(shí)進(jìn)教室，班主任的工作準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，檢查班內(nèi)衛(wèi)生，觀察帶學(xué)生狀態(tài)，安排學(xué)生自習(xí)，晨檢?！笨梢哉f(shuō)在班主任工作中，他是看著我成長(zhǎng)的，他的話自然有分量?；叵肫饋?lái)話猶在耳感受也日益深刻。想到幾年前我的一位學(xué)生在三好學(xué)生評(píng)比中落選，一直怏怏不樂(lè)，為了安慰她，我讓自己的妻子為她畫(huà)了一幅畫(huà)，上面有一朵美麗的花，只是因?yàn)樗拿种杏幸粋€(gè)花字，我在畫(huà)的背面寫(xiě)上了寄語(yǔ)，希望每天看到她的笑容，做一朵幸福的花。我了解到他們的這種心理，為了盡快消除這種不愉快，我抓住一次值日機(jī)會(huì)，讓其中一位同學(xué)替對(duì)方擦地，很快問(wèn)題得到圓滿解決，全班同學(xué)都從中受到教育?！闭娴膯幔课矣行┎幌嘈?，看過(guò)錄像后發(fā)現(xiàn)我真的在笑。今天的廣播到這里也要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，我是高一1班的主持人楊楊，我們下期再見(jiàn)《Love story》祝福：今天是高三年級(jí)的同學(xué)們參加今年的第一次高考——英語(yǔ)聽(tīng)力考試，現(xiàn)在已經(jīng)是中午，他們應(yīng)該已經(jīng)走出了考場(chǎng)。“青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威”這是X班嘹亮的口號(hào)。最后，結(jié)出飽滿的甜蜜的果實(shí)!你的汗水一滴滴的滴落在紅色的跑道上，你的步伐漸漸沉重、緩慢。我只在心底里為你祝福，為你鼓勁。嚴(yán)格的體育老師們，現(xiàn)在也細(xì)致親切地為運(yùn)動(dòng)員們記錄成績(jī)。我想，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們站在跑道上的那一刻，心中揣著的就是集體。正是他們，是他們?cè)炀土宋覀?謝謝你，我們的裁判員，我們會(huì)用自己的信念去搏取勝利，為此換來(lái)您一點(diǎn)點(diǎn)的欣慰。運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始!1有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始!1不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。這里就是展示自我的舞臺(tái)。你的每一次跨越，都吸引著我們的視線。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。2踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來(lái)了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦。2青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。“青春無(wú)畏，逐夢(mèng)揚(yáng)威”這是X班嘹亮的口號(hào)。最后，結(jié)出飽滿的甜蜜的果實(shí)!2你的汗水一滴滴的滴落在紅色的跑道上，你的步伐漸漸沉重、緩慢。我只在心底里為你祝福，為你鼓勁。嚴(yán)格的體育老師們，現(xiàn)在也細(xì)致親切地為運(yùn)動(dòng)員們記錄成績(jī)。我想，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員們站在跑道上的那一刻，心中揣著的就是集體。正是他們，是他們?cè)炀土宋覀?謝謝你，我們的裁判員，我們會(huì)用自己的信念去搏取勝利，為此換來(lái)您一點(diǎn)點(diǎn)的欣慰。希望在終點(diǎn)向你招手。拼搏者，你是生命樂(lè)章中最響的音符。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中。艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲!3有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。相信成功屬于你3拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理。當(dāng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每位運(yùn)動(dòng)員都在為它而付出的時(shí)候，它已經(jīng)化無(wú)形為有形，深深扎根在每一個(gè)人的心中。吶喊聲此起彼伏，震天的喊聲和著跳動(dòng)的脈搏，那么振奮人心?？茨瞧綍r(shí)伏案?jìng)湔n的老師，此刻也在跑道上躍躍欲試。努力、堅(jiān)持。是啊，這就是我們的花樣年華，這就是我們的勇往直前的青春。2伴著輕快地《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，各個(gè)班級(jí)組成整齊劃一的方陣，踏著“咚咚”的腳步聲，氣宇軒昂地向我們走來(lái)了!他們的臉上，洋溢著青春快樂(lè)的光芒。你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。2雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛(ài)的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?lái)吧，盡情釋放你的活力。1心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。當(dāng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每位運(yùn)動(dòng)員都在為它而付出的時(shí)候，它已經(jīng)化無(wú)形為有形，深深扎根在每一個(gè)人的心中。吶喊聲此起彼伏，震天的喊聲和著跳動(dòng)的脈搏，那么振奮人心?？茨瞧綍r(shí)伏案?jìng)湔n的老師，此刻也在跑道上躍躍欲試。努力、堅(jiān)持。是啊，這就是我們的花樣年華，這就是我們的勇往直前的青春。青春校園廣播稿3伴著輕快地《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，各個(gè)班級(jí)組成整齊劃一的方陣，踏著“咚咚”的腳步聲，氣宇軒昂地向我們走來(lái)了!他們的臉上，洋溢著青春快樂(lè)的光芒。如果說(shuō)，工作這些年我有什么收獲的話，班主任工作對(duì)我的鍛煉與幫助是巨大的，20xx年我在路上，我在幸福中。想到09年的一次班會(huì)，學(xué)生下了很大功夫，班會(huì)課上我一直在聚精會(huì)神看他們的精彩表現(xiàn)。最高興的是看到學(xué)生的進(jìn)步成長(zhǎng)，盡管我嚴(yán)格要求每一位同學(xué)，但他們都能意識(shí)到校規(guī)校紀(jì)不僅是一種約束更是一種成長(zhǎng)的途徑。從前的我只是按部就班，刻板有余機(jī)動(dòng)不足?！边@句話久久縈繞在我的心頭，回想工作這些年，總覺(jué)得是在磕磕碰碰中度過(guò)，似乎收獲甚少，但仔細(xì)琢磨，別有一番滋味在心頭。下午五點(diǎn)半，一天的工作結(jié)束?！禩hat’s not my name》首先，我們回顧、分享一下精選的、歷史上的今天：1804年3月21日法國(guó)《拿破侖法典》頒布1919年3月21日貝洛—庫(kù)恩控制匈牙利1927年3月21日上海工人第三次武裝起義取得勝利今天的稿件，還是由九年級(jí)八班的同學(xué)提供，他們首先介紹他們的班主任老師。祝福在奧城生活了三年的這個(gè)集體，班主任，科任老師和所有同學(xué)，不論以后身在何處，都永遠(yuǎn)快樂(lè)幸福。記得前年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，早晨集合我坐的公交車不巧堵在了路上，比和孩子們約定的時(shí)間晚了十五分鐘?？吹剿麄儚闹蝎@益也是一種幸福，一次兩位同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，由于平時(shí)嚴(yán)格要求，兩位同學(xué)都了解大家的嚴(yán)重后果，因此都比較克制，但又都很不愉快。班主任工作最大的挑戰(zhàn)性在于要有處理各種突發(fā)事件的能力。我第一次帶班時(shí)，學(xué)生只比我小九歲，還能勉強(qiáng)算做一代人吧。我們今天秀一秀即將中考，離開(kāi)我們的九年級(jí)。請(qǐng)大家跟隨我的指導(dǎo)語(yǔ)，一起練習(xí)：微閉雙眼坐于椅上，嘗試全身放松⑴緊握拳頭放松；伸直五指放松⑵收緊小臂放松；收緊大臂放松⑶聳肩向后放松；提肩向前放松⑷保持肩部平直轉(zhuǎn)頭向右放松；保持肩部平直轉(zhuǎn)頭向左放松⑸屈頸使下顎接觸胸部放松⑹張大嘴巴放松；閉口咬緊牙齒放松⑺使勁伸長(zhǎng)舌頭放松；卷起舌頭放松⑻舌頭用力頂住上顎放松；舌頭用力頂住下顎放松⑼用力睜大雙眼放松；緊閉雙眼放松⑽深吸一口氣放松⑾收緊臀部肌肉放松；臀部肌肉用力頂住椅子放松⑿伸腿并抬高15—20公分放松⒀盡可能地收縮腹部放松；繃緊并挺腹放松⒁伸直雙腿、腳趾上翹放松⒂屈趾放松；翹趾放松休息兩分鐘，再做一遍，此方法可在考前一周開(kāi)始，每天放松自己。絕大多數(shù)人都有過(guò)考前緊張焦慮的體驗(yàn)。結(jié)束語(yǔ) 快樂(lè)的時(shí)光總是很短暫，希望我們的這次播音能放松緊張的神經(jīng)，感到輕松和愉快，并祝愿同學(xué)們學(xué)業(yè)有成。從歡樂(lè)走向寂寞，不是棄絕紅塵，哀嘆人情的冷暖；不是消沉，怨恨命運(yùn)前途的坎坷，而是不斷地進(jìn)取，辛勤的勞作；更是深入徹底地思考，閉門思過(guò)，反復(fù)品嘗生活，在一片無(wú)人涉足的原野中拼搏、奮斗、開(kāi)拓。歡樂(lè)中雖然有鳥(niǎo)語(yǔ)花香，雖然有親人團(tuán)聚，摯友祝賀，可就是難以找到成功的領(lǐng)地，豐盛的碩果。不管是華發(fā)滿頭，還是青春少年，讓我們手牽起手，躬下身，向所有老師虔恭地含淚說(shuō)一聲:“謝謝你們，老師!”二、接下來(lái)送給同學(xué)們歌曲《每當(dāng)我走過(guò)老師窗前》三、向你推薦寂寞與歡樂(lè)七年級(jí)（18）班李子良人生的旅途中總設(shè)置著兩個(gè)站臺(tái)：寂寞與歡樂(lè)。在每一個(gè)成功者的道路上，誰(shuí)也數(shù)不清有多少老師的身軀，做了鋪路的石子，讓你踏著他們?nèi)ラ_(kāi)開(kāi)辟前程。在這個(gè)世界上，唯有老師，唯有老師教你真誠(chéng)。人生有許多難做的事，而最難做的是做人。青春校園廣播稿3 開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)《高山流水》男：青春是用汗水釀造而成的美酒，歷久彌香 女：青春是用頑強(qiáng)鑄成的銅墻鐵壁，永不言敗 男：青春是藍(lán)色的，那是天空的顏色 女：青春是綠色的，那是生命的顏色男：青春校園廣播站，是展現(xiàn)我們夢(mèng)想與活力的地方，大家好，我是 年級(jí) 班 的。核典素是體內(nèi)許多重要輔酶類的組成成分，這些酶能在體內(nèi)物質(zhì)代謝過(guò)程中傳遞氫，它還是蛋白質(zhì)、糖、脂肪酸代謝和能量利用與組成所必需的物質(zhì)。小兒維生素K缺乏癥 水溶性維生素維生素B1。維持正常的生殖能力和肌肉正常代謝；維持中樞神經(jīng)和血管系統(tǒng)的完整。維持正常視力，預(yù)防夜盲癥；維持上皮細(xì)胞組織健康；促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；增加對(duì)傳染病的抵抗力；預(yù)防和治療干眼病。童年，多姿多彩，充滿了陽(yáng)光，