個人時間安排表(文件)
【正文】 □ 找一位婚禮策劃人，或去書店、網(wǎng)站搜集結(jié)婚籌備相關(guān)資料。婚禮當天提早起床沖個澡會讓你神清氣爽。另外，如果不想把修眉時發(fā)生的過敏帶到婚禮上，你今天就應(yīng)該把眉毛修好，讓眉毛姣好的造型為你的雙眼倍添神采。倒計時第3天要在套上指環(huán)的時候留下永遠美好的記憶，手部的保養(yǎng)當然是重點。倒計時第5天經(jīng)過了5天的密集保養(yǎng)，相信現(xiàn)在的你已經(jīng)容光熠熠了吧。倒計時第7天無論多忙都要堅持完整的皮膚護理程序，在這一階段肌膚保養(yǎng)的重點應(yīng)該是加強保濕和緊致肌膚，以使肌膚呈現(xiàn)光澤，達到最佳效果，令肌膚閃爍清露般晶瑩透明的光彩。越來越多的露背式婚紗和禮服讓保養(yǎng)背部顯得非常重要，在洗澡的時候用肌膚磨砂產(chǎn)品去除背部的老化角質(zhì)，再用沐浴凝膠滋潤皮膚，可以讓你的背部細膩白皙?？梢杂孟阊o膚全身護理去除死皮，做一次全身緊膚修護，讓你在婚禮上容光四射。伴郎及伴娘挑選襟花時，也要留意：*襟花應(yīng)選用與新娘花球同系列的鮮花，并確定有足夠數(shù)量。學習在于堅持，只要堅持就能創(chuàng)造奇跡。（看網(wǎng)頁、看股票等）【20 分鐘】鍛煉時間?！?0 分鐘】中餐、午睡時間。第一篇：個人時間安排表執(zhí)行時間：2011 年 4 月 2 日 星期六 周期 時區(qū)07:00~08:00 08:00~09:00 09:00~10:00 10:00~11:00 11:00~12:00 12:00~13:30 13:30~14:30 14:30~15:30 15:30~16:30 16:30~17:30 17:30~19:40 19:40~20:00 20:00~20:20 20:20~20:40 20:40~21:00 21:00~22:00 22:00~23:55 23:55~00:00 00:00~07:00周一周二周三周四周五周六周日自 由 安 排 時 間 ｛ 學習，動 力，娛 樂 ｝10 分鐘晨練、5 分鐘洗刷、5 分鐘整理穿衣、10 分鐘上班、10 分鐘早餐、5 分鐘整理辦工桌、15 整理昨天準備的工作，開始今天的工作。上 午 上 班 下 班 自 由 時 間工作首先做，做完再整理；然后再學習，保證兩不誤?！?0 分鐘】洗刷。第二篇：個人時間安排表夏季標準作息時間表06：00起床06：0006：50活動、洗漱、早餐時間 06：5007：00上班07：0011：30上午工作時間11：3012：00中午就餐時間12：0012：40中午午休時間（夏季）12：4013：00到崗13：0017：30下午工作時間17：3019：00晚餐時間19：0021：45晚間工作期 23：0006：00本時間內(nèi)休息備注：周日休息制，陪護家人；設(shè)立個人單獨時間。*在炎熱的日子里，應(yīng)預(yù)備兩組襟花，作日夜婚禮場合使用，保持新鮮。如果你想更換發(fā)型或者發(fā)色，也要立即著手。而高品質(zhì)的眼膜產(chǎn)品則能幫助你消除籌備婚禮的疲勞，讓你的雙眼顧盼生姿。倒計時第6天今天，你需要進行一次肌膚的徹底清潔，還是找原來那家專業(yè)護膚中心，做一次完整護膚保養(yǎng)。那么，可以著手試妝，選定發(fā)型了?？梢宰鲆淮问窒炞o理，或在家里自己做一次手膜，這能增加手的彈性和柔軟度，使手部皮膚光滑柔嫩，塑造出完美的纖纖玉手。晚上，你需要徹底清洗頭發(fā)，把發(fā)膜涂滿頭發(fā)后加熱20分鐘再清洗掉。選用包括沐浴香氛以及香體乳的香氛，能讓怡人的氣息始終縈繞在你周圍?！?與另一半以及父母討論結(jié)婚儀式、蜜月、新居的預(yù)算及規(guī)劃。這些動作有一個前提：你已經(jīng)確立婚后的生活方式。其實健康檢查并非要揭人隱私，而是將所有可能發(fā)生在身體上的疑慮消除，而且如果真有什么問題，也可以提早面對。是否和長輩同
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