【正文】 ，先在室內(nèi)活動數(shù)分鐘，然后再外出活動。注意勞逸結(jié)合，運動強(qiáng)度、時間和頻度以不出現(xiàn)不適反應(yīng)為度，避免競技性和力量型運動。同時指南還提出：血壓水平從110/75mmHg開始，隨著血壓水平升高而心血管發(fā)病危險持續(xù)增加，與血壓＜110/75mmHg比較，血壓120～129/80～84mmHg時，心血管發(fā)病危險增加1倍，血壓140149/9094mmHg，心血管發(fā)病危險增加2倍。但不是說血壓降得越低越好，避免長時間血壓低于90/60mmHg，過低的血壓對身體是不利的，可導(dǎo)致一些缺血性病理改變，這一點也要十分注意。保持呼吸道通暢，吸氧。，為今后的護(hù)理工作做好基墊。三、床邊問診，查體患者神志清，精神可，體型偏胖，對答切題，查體合作。飲食要合理，以清淡少脂為原則，多吃新鮮的蔬菜和瓜果，適當(dāng)多吃禽蛋白質(zhì)高的食物如：魚、蝦，主食以粗糧為主，78分飽為好，少吃甜食。②菜熟九成再放鹽，利于控制別太咸。通常掌握：倒退行、游泳、有氧舞是很安全的。五、操作示教協(xié)助病人服用口服藥（一）用物準(zhǔn)備（二）查對解釋（三）實施流程（四)整理病人（五）簽字記錄六、討論護(hù)士長：現(xiàn)在由我來提問，通過回答問題我們共同復(fù)習(xí)高血壓病人理論知識。此外，還可出現(xiàn)身體不同部位的反復(fù)出血，如眼結(jié)膜下出血、鼻衄、月經(jīng)過多，少數(shù)有咯血等。此外，還可出現(xiàn)身體不同部位的反復(fù)出血，如眼結(jié)膜下出血、鼻衄、月經(jīng)過多，少數(shù)有咯血等。此外，還可出現(xiàn)身體不同部位的反復(fù)出血，如眼結(jié)膜下出血、鼻衄、月經(jīng)過多，少數(shù)有咯血等。此外，還可出現(xiàn)身體不同部位的反復(fù)出血，如眼結(jié)膜下出血、鼻衄、月經(jīng)過多，少數(shù)有咯血等。收縮壓≥140mmHg，舒張壓≤90mmHg，為“單純收縮期高血壓”。有的伴隨植物神經(jīng)紊亂癥狀，如發(fā)熱、口干、出汗、興奮、皮膚潮紅或面色蒼白、手足發(fā)拌等；嚴(yán)重者，尤其在伴有靶器官病變時，可出現(xiàn)心絞痛、肺水腫、腎功能衰弱、高血壓腦病等。②指導(dǎo)病人休息和飲食，血壓不穩(wěn)定/癥狀加重時必須臥床休息。⑥指導(dǎo)病人合理用藥，做好自我檢測，配合治療。科學(xué)地安排治療、檢查的時間，避免干擾睡眠。評估病人的活動耐力，指導(dǎo)自護(hù)活動范圍。血壓高時絕對臥床休息，頭稍抬高。指導(dǎo)病人及家屬安排每日飲食并督促執(zhí)行。護(hù)師吳妙艷：潛在并發(fā)癥——高血壓危象，相關(guān)護(hù)理措施有：出現(xiàn)癥狀時要做到：絕對臥床休息，減少搬動病人，告知病人緩慢改變體位。告訴病人避免屏氣用力。此次查房結(jié)束。六、病史匯報徐可：吳明，男性，49歲，漢族，已婚，干部，患者自述3年前無明顯誘因出現(xiàn)頭痛、頭昏癥狀，在附近診所測血壓160/100mmHg，考慮為“高血壓”，治療給予“卡托普利片1片一日兩次口服”，治療后血壓控制在140/80mmHg左右，頭痛、頭昏癥狀消失，癥狀緩解后即停藥治療，后頭痛、頭昏癥狀間斷發(fā)作，血壓波動150140/10085 mmHg之間，后患者口服“卡托普利片1片一日兩次、”降壓治療，治療后患者頭痛、頭昏癥狀好轉(zhuǎn)，未監(jiān)測血壓（具體數(shù)值不詳），于今年7月調(diào)整降壓藥為“福辛普利片20mg一日一次、”口服降壓治療，治療后無頭痛、頭昏癥狀，血壓控制在130/80mmHg左右。②指導(dǎo)病人休息和飲食，血壓不穩(wěn)定/癥狀加重時必須臥床休息。⑥指導(dǎo)病人合理用藥，做好自我檢測，配合治療?？茖W(xué)地安排治療、檢查的時間，避免干擾睡眠。評估病人的活動耐力，指導(dǎo)自護(hù)活動范圍。血壓高時絕對臥床休息，頭稍抬高。指導(dǎo)病人及家屬安排每日飲食并督促執(zhí)行。陸萍：潛在并發(fā)癥——高血壓危象，相關(guān)護(hù)理措施有：出現(xiàn)癥狀時要做到：絕對臥床休息，減少搬動病人，告知病人緩慢改變體位。告訴病人避免屏氣用力。每天所吃食物本身就含在23克鹽，因此每日調(diào)味品的食鹽要控制在5克以下較合適。④可加蒜、蔥、胡椒等來變換風(fēng)味和口味。通常掌握：倒退行、游泳、有氧舞是很安全的。十、討論徐可：現(xiàn)在由我來提問，通過回答問題我們共同復(fù)習(xí)高血壓病人理論知識。高藝答3：高血壓分為三級：1級，即“輕度高血壓”，收縮壓140～159mmHg，舒張壓90～99mmHg。答4：高血壓可并發(fā)左室肥厚，高血壓性心臟病，冠心病，腦血管合并癥，腎損害，眼底血管病變等。十一、總結(jié)護(hù)士長李英：大家都補(bǔ)充完畢，現(xiàn)在由我做最后總結(jié)。病人出現(xiàn)劇烈頭痛、頭暈、眩暈，亦可有惡心、嘔吐、胸悶、心悸、氣急、視力模糊、腹痛、尿頻、尿少、排尿困難等。3級，即“重度高血壓”，收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。成人收縮壓大于或等于140mmHg和或舒張壓大于或等于90mmHg為高血壓；答2：頭痛，頭暈、頭脹、頸部扳住感、耳鳴、眼花、健忘、注意力不集中、失眠、煩悶、乏力、四肢麻木、心悸等。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，做好自我檢測。因煙、酒中的有害成分可造成心臟、血管損傷，使血壓不易下降。②菜熟九成再放鹽，利于控制別太咸。飲食要合理，以清淡少脂為原則，多吃新鮮的蔬菜和瓜果，適當(dāng)多吃禽蛋白質(zhì)高的食物如：魚、蝦，主食以粗糧為主，78分飽為好，少吃甜食。持續(xù)高流量吸氧。遵醫(yī)囑定時服藥，不可隨意停藥。遵醫(yī)囑應(yīng)用降壓藥和脫水劑。洗澡水溫不宜過冷或過熱，時產(chǎn)不宜過長。指導(dǎo)病人促進(jìn)睡眠方法，如熱水泡腳、睡前喝熱飲料、聽輕音樂、看書刊雜志等。告訴病人睡眠與血壓的關(guān)系。④改變體位時要緩慢，從臥位至站立前先坐一會兒。七、床邊問診，查體八、徐可：通過前面對該病人的介紹，大家可以看出病人的病史很簡單，所以針對該病人重點提出以下兩個護(hù)理診斷：知識缺乏 ；舒適度的改變：頭昏，頭痛。本次護(hù)理查房目的有三：第一：讓大家對所學(xué)理論知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，同時結(jié)合臨床實踐更深入地了解該病相關(guān)護(hù)理內(nèi)容；第二：發(fā)現(xiàn)護(hù)理過程中的不足，及時改進(jìn)，為病人提供更全面優(yōu)質(zhì)的護(hù) 理服務(wù)；第三：加強(qiáng)護(hù)士對該病業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，為今后的護(hù)理工作做好基墊。只有做好因人而異的護(hù)理，才是最有效，最全面，最細(xì)致的護(hù)理七、總結(jié)護(hù)士長：首先，從本次查房的總體情況來看，大家都做了充分準(zhǔn)備，針對病人提出的護(hù)理措施也是非常全面有效地，要將其落實到位。持續(xù)高流量吸氧。遵醫(yī)囑定時服藥，不可隨意停藥。遵醫(yī)囑應(yīng)用降壓藥和脫水劑。洗澡水溫不宜過冷或過熱，時產(chǎn)不宜過長。指導(dǎo)病人促進(jìn)睡眠方法，如熱水泡腳、睡前喝熱飲料、聽輕音樂、看書刊雜志等。告訴病人睡眠與血壓的關(guān)系。④改變體位時要緩慢，從臥位至站立前先坐一會兒。責(zé)任護(hù)士姜苗：通過前面對該病人的介紹，大家可以看出其病人的病史很 簡單，所以針對該病人重點提出以下兩個護(hù)理診斷：知識缺乏 ；舒適度的改變：頭昏，頭痛。護(hù)士蔣歡：5：高血壓危象在高血壓病的進(jìn)程中，如全身小動脈發(fā)生暫時性強(qiáng)烈痙攣，周圍血管阻力明顯上升，致使血壓急驟上升而出現(xiàn)一系列臨床癥狀時稱為高血壓危象。2級，即“中度高血壓”，收縮壓160～179mmHg，舒張壓100～109mmHg。成人收縮壓大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12．6kPa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141159mmHg(18．921．2kPa)之間，舒張壓在9194mmHg(12．112．5kPa)之間，為臨界高血壓。成人收縮壓大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12．6kPa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141159mmHg(18．921．2kPa)之間，舒張壓在9194mmHg(12．112．5kPa)之間，為臨界高血壓。成人收縮壓大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12．6kPa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141159mmHg(18．921．2kPa)之間，舒張壓在9194mmHg(12．112．5kPa)之間，為臨界高血壓。成人收縮壓大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12．6kPa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141159mmHg(18．921．2kPa)之間，舒張壓在9194mmHg(12．112．5kPa)之間，為臨界高血壓。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，做好自我檢測。④可加蒜、蔥、胡椒等來變換風(fēng)味和口味。每天所吃食物本身就含在23克鹽，因此每日調(diào)味品的食鹽要控制在5克以