生活方式與健康教案范文(文件)
【正文】 生懂得什么樣的生活是健康的，什么樣的生活是不健康的，并初步認識自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習慣認識到健康對人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護身體健康的知識?！窘虒W過程】一、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣，導入新課同學們，新的一年剛剛開始，想不想和大家說些祝福的話。）（二）健康生活我知道師：同學們有了這么多健康的生活方式，有飲食方面、運動方面、衛(wèi)生當面、學習方面、。僅僅身體健康就行了嗎？診斷小紅健康嗎？小紅身體無病，但不合群，每次考試如果成績不好就愁眉苦臉，好幾天沒有精神，考好了就得意洋洋，目中無人。（設計意圖：通過“健康生活我知道”這一環(huán)節(jié)，是學生認識到什么樣的生活才算是健康的，健康既包括身體的健康，也包括心理的健康，通過世界衛(wèi)生組織的定義，使學生更明確地理解什么是健康。師：請同學們靜心思考，想一想他們這樣做對自己的身心健康有什么危害，他們又應該怎樣做好呢？師：你想對哪種現(xiàn)象談認識？師：看來，我們要學會寬容別人，體諒別人。如果天天這樣，年年這樣，我們的生活就會充滿快樂，充滿陽光，從而健康一生。（）(3)你被別人誤會了?？淇湮易约夯蛭业耐瑢W找找自身的優(yōu)點或者是同學身上的優(yōu)秀品質(zhì)。（本環(huán)節(jié)重點關注心理健康，面對生活中的場景我們應該怎么做，找出自己和同學的優(yōu)秀品質(zhì)，健康的生活方式不斷發(fā)展機會成為習慣，成為學生的優(yōu)秀品質(zhì)。）（七）健康行動教師引導：健康的生活方式每個人都希望擁有，可關鍵在于誰有毅力能夠堅持并形成生活習慣。健康雖然不是一切，但沒有了健康就沒有了一切。將認識轉化為行動。也教會同學們能夠初步認識自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習慣。教學重點：認識到健康對人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護身體健康的知識。心理健康問題較為抽象，在學生分析身邊事例的基礎上引導學生體驗感悟，使其逐步內(nèi)化，進而轉化為自己的意志品質(zhì)。學習新知共設計了七個活動：健康方式我擁有、健康生活我知道、健康問題我能行、健康問題我行動、健康大使在行動、向不健康行為告別、健康行動。有的人說是快樂，有的人說是金錢，有的人說是家庭。真正做到這些實在不易。西城小學 。個體感覺舒服，同時又不過多違背上述幾條即可認為是健康的生活方式。沒有健康就等于失去了人生的參賽權。教學準備: ：整理自己的健康生活方式，并填寫“健康生活方式記錄表”；：健康生活方式記錄表和多媒體課件。課前填寫“健康生活方式記錄表”讓學生重新認識自己的生活，發(fā)現(xiàn)自己健康和不健康的生活方式。教學思路: 課前要求同學們做調(diào)查訪問和上網(wǎng)搜集資料，旨在培養(yǎng)學生學習搜集、整理、分析和運用社會信息，能夠運用簡單的學習工具探索和說明問題。、整理、分析和運用社會信息，能夠運用簡單的學習工具探索和說明問題。（健康在于運動，健康在于有一個輕松愉快的好心情，讓學生帶著本節(jié)課的收獲，健康生活每一天。同時也祝愿在座的所有的人都能健康生活每一天。通過本課的學習你有什么收獲呢？ 學生先談。）（六）向不健康行為告別想想自己一天的生活，找出自己身上存在的不健康的生活方式，提出改進的意見。集體交流。（）(5)在家和父母鬧了矛盾。）（四）健康問題我行動我是怎么做的？（出示課件）(1)學校舉行廣播操比賽，體育委員因為緊張喊錯了口號。師小結：據(jù)健康專家介紹：“一種言行堅持37次就會養(yǎng)成一種習慣”。（2）今天太熱了，小紅說：“我要把雪糕吃個夠”?？吹酵嗯瑢W在一起說悄悄話，她就懷疑人家在說她的壞話，這樣的孩子你覺得她健康嗎？假如你是小紅，你該怎么做呢？所以健康的生活不僅指身體健康，還指心理健康。視頻出示，你認為哪些是健康的行為？哪些是不健康的行為？你認為除了日常
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