20xx年醫(yī)學(xué)專題—核輻射與人體健康(文件)
【正文】 酸，維生素A、K、E和B族維生素，維生素缺乏，可降低身體對輻射的耐受性，宜加量供應(yīng)。 辛辣食物作用不低估 辛辣食物屬于常用調(diào)料，同時也是抵御輻射的天然食品。,第十五頁，共二十二頁。 zi)（甲狀腺）部位尤其重要。徹底洗一次澡。在車上保持車窗和通風(fēng)口封閉，并采用車內(nèi)循環(huán)空氣。,第十六頁，共二十二頁。不要飲用海水淡化水。,第十七頁，共二十二頁。 螺旋藻食品：螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進(jìn)骨髓細(xì)胞的造血功能，增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力，促進(jìn)血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力?；ǚ壑羞€含有40%的糖和一定量的脂肪，以及豐富的B族維生素和維生素A、D、E、K等，其中維生E、K都是被科學(xué)家證實的能延緩人體細(xì)胞衰老過程的重要物質(zhì)。)有奇效，對于在核輻射(f,碘對核輻射的作用 核與輻射突發(fā)事件發(fā)生后，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺內(nèi)，使這個器官受到較大劑量的照射。 因此，在防止(f225。,謝謝(xi232。ng)總結(jié),核輻射與人體健康。番茄紅素：番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強(qiáng)。謝謝,第二十二頁，共二十二頁。m236。中國礦泉水水源豐富，其中也有不少水源在流經(jīng)途中受到人工或天然的放射性污染。,內(nèi)容(n232。在日常生活中適當(dāng)多吃一些含碘食品，碘鹽、海魚、海蝦、紫菜等，微量補充碘，確保補足身體所需的碘元素并且不會過量。 服用碘的確可封閉甲狀腺，讓放射性碘無法“入侵”，但是過量的碘會導(dǎo)致碘中毒。)環(huán)境中的工作人員，經(jīng)常服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。 銀杏葉制品：銀杏葉提取物中的多元酚類對防止和減少輻射(f,第十八頁，共二十二頁。番茄紅素廣泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。 嚴(yán)防死守五官 進(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時，要對五官嚴(yán)防死守。pǐn) 勿飲海水淡化水 將食品放在密閉容器內(nèi)或冰箱里。如非絕對必要，不要使用電話。 關(guān)閉窗戶和通風(fēng)口 如果要求撤離，注意保持窗戶和通風(fēng)口關(guān)閉，使用再循環(huán)空氣。將暴露過的衣物放在塑料袋中。盡量減少裸露部位，穿長衣(白色為好)，戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等。bāo)的DNA,使之不受輻射破壞。輻射損傷時，礦物質(zhì)包括微量元素在內(nèi)，過量或不平衡，均會產(chǎn)生不良影響。 脂類攝入不宜高 人體受輻射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要
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