野外生存技巧(文件)
【正文】 識，陶冶情操等具有重要的意義。結(jié)束了我們大家所期待已久的穿越叢林、露宿深山的夢想。穿過了幾個站點我們準時抵達目的地，我們在老師的帶領(lǐng)下來到了野外拓展基地。在獨木橋和斷橋這兩個項目下來我們都能深刻體會到只有相信自己方可戰(zhàn)勝一切困難。只有將快樂分享才能使大家都很快樂。開始了晚飯，搭建帳篷，開始煮湯大家分頭行動、互幫互助。但大家都玩得都很快樂。對我們的感觸很深很深，只有我們真心的去幫助一個人才能得到別人的贊同。在穿越過程中,相信自己，戰(zhàn)勝自己,在克服一個又一個的困難后,我再次深深地體會到成功的喜悅。在今后的人生道路上難免會遇到很多的困難，只要我們相信自己、堅定信念。四、活動安排第一天：早8：00時在奧思卡集合。下午4點尋找露營地18:00—20:00晚餐的準備與食用篝火晚會安排和工作總結(jié)以及夜晚值班和第三天行程安排。注：如遇極端天氣變化，日程安排以當(dāng)日調(diào)整為準本次活動策劃人：蔡德海：藥品清單：急救箱存放著以下各項物品，以備基本急救之用∶① 紗布滾動條繃帶；② 彈性滾動條繃帶；③ 敷料由數(shù)層紗布制成 ；④ 消毒藥水介紹幾種常用消毒藥水的用途：龍膽紫(紫藥水)、碘伏、酒精和碘酒、雙氧水；⑤ 潔凈的棉花球；⑥ 消毒膠布；⑧藥品：康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、必理通、藿香正氣丸、胃藥等 ；⑨蛇藥：季德勝蛇藥兩盒；⑩其它：萬花油、止血貼、清涼油、驅(qū)風(fēng)油、花露水等。五、人員及任務(wù)1）活動計劃及參與總?cè)藬?shù)15人，3）對個人戶外經(jīng)驗的基本要求：要求能夠懂得一點戶外旅行常識六、紀律1）遵守戶外活動的規(guī)則制度和規(guī)章2）注意環(huán)保，垃圾必須帶回處理3）活動過程中的任何行進任何活動都要經(jīng)過領(lǐng)隊（蔡德海和周小虎及李德偉三人同時同意）方可進行，如不經(jīng)同意單獨行動，發(fā)生一起意外后果自負；七 準備清單：無意外保險X元，費用另算個人攜帶物品：（以下用品不包括參與者身上的穿著）戶外鞋（或運動鞋）；洗漱用品；雙肩背包（25—35L）；水壺2—4L；雨傘；外衣（能抵抗4—10度的低溫）；通訊工具；戶外刀具；襪子和內(nèi)衣一至兩套；防水塑料袋2—3個；1帽子或頭巾；1日記本、筆（建議每寫下白天活動日記和活動感想）； 團隊物品：急救藥箱（清單見附錄1）；8*4平方米防水塑料布一塊；一次性雨衣15件；火柴或打火機（兩份由不同人分開裝帶）；壓縮餅干15份；50米普通繩子；刀一把；鐵鍋一口；食用食鹽400克。11:0014:00徒步穿越原始森林或涉溪尋找可食用食物（體驗部落原始生活）14:00—15:00自主午餐15:00—18:00露營地的選擇和晚餐的準備；18:00—20:00晚餐的準備與食用篝火晚會安排和工作總結(jié)以及夜晚值班和第二天行程安排。電力09—1班 李本超2010年5月28日第五篇：野外生存計劃書奧思卡拓展訓(xùn)練中心教官野外生存計劃一、活動背景：為培養(yǎng)素質(zhì)拓展部所有成員挑戰(zhàn)自我，經(jīng)歷磨難，團結(jié)一致，頑強拼搏精神！為實現(xiàn)要拓展他人要培訓(xùn)他人從自我做起！為保證成員安全，希望所有人員服從指揮，聽從命令！二、活動時間地點活動時間：兩天兩夜活動地點: 屏邊大圍山原始森林或金平中國蝴蝶谷三、活動目的:，錘煉自我；，鍛煉堅韌不拔的意志；，提高動手能力。雖然充滿艱辛、挑戰(zhàn),卻在痛苦中洋溢著快樂,那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景,都深深地印在我的心中,讓我真正明白了任何成功都離不開堅強的毅力、堅定的信念。來到了山底，看到了陡峭的山路我相信我能，我會攀爬到頂我們的小隊開始了攀爬，一路互幫互助披荊斬棘，我們憑借自己的決心和永不言敗的精神抵達山頂。我們一路扶持抵達終點，這堂課中我們深刻體會到心與心的交流。大家覺得我們在山里的生活其實也挺愜意。加深了彼此間的交流與溝通,在特定的場景中,建立了一種特殊的情誼。在老師的帶領(lǐng)下我們做了幾個簡單的小游戲我們從中收獲了快樂，游戲中我們更能領(lǐng)略互助的樂趣。由教練講了基本的注意事項，我們的隊友登上了高空，我們每一個人都為他加油鼓勁，只有相信自己沒有不可戰(zhàn)勝的困難。在這門課上我認識到什么是團隊，認識到了團隊精神的重要性以及對別人的信任，只有相信自己的伙伴和自己才能更好的戰(zhàn)勝自我。但是，目前我省野外生存生活訓(xùn)練課程建設(shè)還處于初步階段，許多問題急待解決，這就需要校方和有關(guān)學(xué)者給予關(guān)注，高度支持，使野外生存生活訓(xùn)練課程在我省大學(xué)校園里不斷成熟發(fā)展。學(xué)習(xí)掌握各種野外生活裝備的選擇、使用方法與技巧；研究當(dāng)?shù)氐牡乩?、地貌，了解?dāng)?shù)爻Ｒ妱印⒅参锏男螒B(tài)特征、生活習(xí)性及相關(guān)知識，進行環(huán)保知識的教育；注意野外用火安全，以免引起山林大火；攜
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