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隊(duì)列基礎(chǔ)動作培訓(xùn)總結(jié)(文件)

2025-11-06 12:28 上一頁面

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【正文】 畫腳跟線,反復(fù)體會練習(xí)。(2)動作要領(lǐng):右腳后退半步,臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩手自然放在兩膝上,兩腿分開約60度,上體保持正直。:(1)坐、蹲下后彎腰、低頭。(3)蹲下后,上體方向不正,向右偏。九、行進(jìn)(1)口令:“齊步--走”。糾正方法:向前邁出時,腿自然伸直,腳跟正中著地,身體前移時,腳掌內(nèi)側(cè)適當(dāng)用力著地,使兩腳內(nèi)側(cè)在一條線上行進(jìn)。糾正的方法:畫75厘米線,反復(fù)練習(xí)踏樂或者用秒表計(jì)時練習(xí)(每分鐘116步)。糾正方法:由慢到快體會練習(xí),邁步擺臂,腳著地臂到位。(2)動作要領(lǐng):左腳向正前方踢出(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米)約75厘米,適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部變屈,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。②向后擺臂時,外張過大。④踢腿無力。⑥踢腿時掏腿、弓腿和彈腿,腳掌與地面不平行。糾正的方法:按照踢腿到位、擺臂到位,腳著地臂不動的要領(lǐng)由慢到快反復(fù)練習(xí)。糾正的方法:畫75厘米線,反復(fù)練練習(xí)(每分鐘116步)。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。②擺臂時上、下打鼓或繞腹運(yùn)動。圖210 跑步(1)停止間口令:“踏步--走”。(4)易犯錯誤與糾正方法:①腳抬起時腳尖不能自然下垂。圖211 踏步(5步以內(nèi))移步用于調(diào)整隊(duì)列位置?!昂笸俗撸摺薄#?)易犯錯誤與糾正方法:移步時動作緩慢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。齊步換跑步,聽到預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到動令,即換跑步行進(jìn)。第三節(jié) 集體隊(duì)列動作一、班的隊(duì)形班的基本隊(duì)形,分為橫隊(duì)和縱隊(duì)。糾正的方法:指揮員可用拳(拳心向下)在警員兩肘之間運(yùn)動,能上下運(yùn)動為宜。糾正的方法:指揮員對正基準(zhǔn)警員糾正方向,爾后令其余警員向基準(zhǔn)警員看齊。所屬人員聽到預(yù)告或信號,原地面向指揮員成立正姿勢,聽到口令跑步面向指揮員集合(凡在指揮員后側(cè)的人員,均應(yīng)從指揮員右側(cè)繞過),自行對正、看齊,成立正姿勢。(1)口令:“成班縱隊(duì)(二路縱隊(duì))--集合”。(三)易犯錯誤與糾正方法:(1)集合時,基準(zhǔn)人員方向不正,位置不準(zhǔn)。三、整齊、報(bào)數(shù)(一)整齊整齊是使列隊(duì)人員按規(guī)定的間隔、距離,保持行、列齊整的一種隊(duì)列動作。后列人員,先向前對正,后向右(左)看齊。(1)口令:“向前--看”。數(shù)列橫隊(duì)時,后列最后一名報(bào)“滿伍”或“缺名”。糾正的方法:手扶其上體使之保持立正姿勢,反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭。(一)單警出列、入列1.出列(1)口令:“同志(或第名),出列”。③位于最后一列的人出列,先退1步,然后,按有關(guān)規(guī)定實(shí)施出列。(2)動作要領(lǐng):聽到“第班(排),出列”、“入列”的口令后,由出“入列班(排)的指揮員答“是”,并用口令指揮本班(排),按有關(guān)規(guī)定,以縱隊(duì)形式出、入列??v隊(duì)行進(jìn)時,排、連通常成三路縱隊(duì),也可成一、二路縱隊(duì)。停止后,聽到“稍息”的口令,先自行對正、看齊,再稍息。糾正的方法:口令糾正??v隊(duì)變橫隊(duì):停止間口令:“向左--轉(zhuǎn)”。分隊(duì)動作要整齊一致。聽到口令,雙數(shù)人左腳后退1步,右腳(不靠攏左腳)向右跨1步,左腳向右腳靠攏,站到單數(shù)人之后,自行對正、看齊。3.班縱隊(duì)變班二路縱隊(duì)(1)口令:“成班二路縱隊(duì)--走”?!俺砂嗫v隊(duì)--走”。②手稍高或稍低臂線不齊。行進(jìn)間口令:“左(右)轉(zhuǎn)彎--走”,或“左(右)后轉(zhuǎn)彎--走”?;?80176。:一路縱隊(duì)方向變換時,基準(zhǔn)人在左(右)轉(zhuǎn)彎時,按單個警員行進(jìn)間轉(zhuǎn)法要領(lǐng)實(shí)施,在左(左)后轉(zhuǎn)彎時,用小步邊行進(jìn)邊變換方向,轉(zhuǎn)到90176。:(1)橫隊(duì)方向變換時,排面不齊。保障:《隊(duì)列條令》,示范分隊(duì) 教學(xué)進(jìn)程教學(xué)準(zhǔn)備清點(diǎn)到課人數(shù),整理服裝 宣布教學(xué)提要 教學(xué)實(shí)施一、排的隊(duì)形講解示范動作要領(lǐng):步兵排的基本隊(duì)形分為橫隊(duì)和縱隊(duì)。動作要點(diǎn)(1)指揮位置與排面或中間的基準(zhǔn)兵距離準(zhǔn)確,符合動作標(biāo)準(zhǔn)。常犯的毛病及糾正方法(1)橫隊(duì)時隊(duì)列中士兵間隔不準(zhǔn),指揮員用拳(拳心向下),在第一列士兵兩肘之間能上下運(yùn)動為宜,爾后今后列士兵向前對正。組織練習(xí)訓(xùn)練步驟 先擺橫隊(duì)隊(duì)形,后擺縱隊(duì)隊(duì)形。離散離散是使隊(duì)列的單個軍人,分隊(duì),各自離開原隊(duì)列位置的一種隊(duì)列動作。②向中看齊口令:“以為準(zhǔn),向中看齊”動作要領(lǐng):聽到“以為準(zhǔn)”口令,基準(zhǔn)兵答“到”,同時左手握拳高舉,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心向右,聽到“向中看齊”口令,迅速將手放下,其他士兵按照向右(左)看齊的要領(lǐng)實(shí)施。(2)指揮員口令準(zhǔn)確,清楚,洪亮,動令,預(yù)令分明(3)橫隊(duì)的整齊先對正后看齊,縱隊(duì)的整齊做到小列齊,縱線直距離準(zhǔn)。組織練習(xí)訓(xùn)練步驟(1)輪流充當(dāng)指揮員練習(xí),練習(xí)口令的下達(dá)及指揮程序。(2)停止 口令:“立—定”動作要領(lǐng):聽到“立定”的口公,士兵按單個動作實(shí)施,停止后,聽到“稍息”的口令,先自行對正看齊,再稍息。標(biāo)準(zhǔn)要求指揮員指揮位置準(zhǔn)確,口令清楚,下達(dá)口令時機(jī)適當(dāng),隊(duì)列中士兵行進(jìn)中動作整齊,協(xié)調(diào)一致,達(dá)到頭線,胸線,腳線,擺手線齊。(2)分班練習(xí)(3)評比觀摩 小結(jié)評價訓(xùn)練效果指出存在的問題及克服方法四、隊(duì)形變換講解示范橫隊(duì)變縱隊(duì)時,停止間口令“向右—轉(zhuǎn)”,行進(jìn)間口令:“向右轉(zhuǎn)—走”。(2)行進(jìn)中兩眼向前平視,用余光標(biāo)齊排面,縱隊(duì)行進(jìn)小列標(biāo)齊對正。(2)排面不齊。組織練習(xí)訓(xùn)練步驟(1)先訓(xùn)停止間橫、縱隊(duì)變換,再訓(xùn)行進(jìn)間橫、縱隊(duì)變換。動作要點(diǎn)(1)橫隊(duì)方向變換重點(diǎn)把握“四齊”,即腳線齊,擺手線齊,胸線齊,頭線齊;“三準(zhǔn)”,即間隔方向,步數(shù)準(zhǔn)。常犯的毛病及糾正方法(1)橫隊(duì)方向變換時排面成蛇形,用口令糾正突出或落后的士兵。(2)串訓(xùn)訓(xùn)練方法(1)示范引導(dǎo)(2)適時觀摩會操。在轉(zhuǎn)彎處做出標(biāo)記反復(fù)練習(xí),逐步形成習(xí)慣。標(biāo)準(zhǔn)要求(1)指揮員變換位置迅速準(zhǔn)確。先進(jìn)間排橫隊(duì)變換方向時,指揮員在橫隊(duì)的左前方。(3)擺手線不齊。(2)橫隊(duì)行進(jìn)五條線:即頭線、胸線、向前后,擺手短停線,向前行進(jìn)兩腳的內(nèi)側(cè)線。動作要領(lǐng):停止間,按停止間單個軍人向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng) 實(shí)施,行進(jìn)間,按行進(jìn)間轉(zhuǎn)法單個軍人向右(左)轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)實(shí)施。(2)擺臂手線不齊,口令糾正第列第名手稍高或稍低 組織練習(xí)訓(xùn)練步驟 先訓(xùn)橫隊(duì)行進(jìn)和停止,后訓(xùn)縱隊(duì)行進(jìn)和停止,爾后串訓(xùn)。(2)行進(jìn)中兩眼向前平視,用余光標(biāo)齊排面。訓(xùn)練方法(1)個人體會要領(lǐng)(2)會操評比,相互觀摩 小結(jié)評價訓(xùn)練效果指出存在的問題及克服方法三、行進(jìn)、停止講解示范(1)行進(jìn)口令:“步—走”動作要領(lǐng):聽到“步—走”口令,基準(zhǔn)兵向正前方行進(jìn),其他士兵向基準(zhǔn)翼標(biāo)齊,并保持規(guī)定的間隔距離行進(jìn)。(2)報(bào)數(shù)時扭動身體。(3)看齊時正直轉(zhuǎn)頭,頭向上頂,收下頜,報(bào)數(shù)時聲音短促洪亮。②解散口令:“解散”動作要領(lǐng):隊(duì)列人員迅速離開原隊(duì)列位置。小結(jié)評價訓(xùn)練效果指出存在的問題及克服方法二、集合、離散、整齊、報(bào)數(shù)講解示范(1)集合步兵排集合通常分為排橫隊(duì)集合和排縱隊(duì)集合①成排橫隊(duì)集合口令:“成排橫隊(duì)——集合” 動作要領(lǐng):基準(zhǔn)班在指揮員前方適當(dāng)位置,成班橫隊(duì)迅速站好,其他班成班橫隊(duì),以基準(zhǔn)班為準(zhǔn),依次向后排列,自行對正看齊。(3)橫隊(duì)方向不正。標(biāo)準(zhǔn)要求(1)橫隊(duì)時指揮位置與排橫隊(duì)成等腰三角形(距離第一排面57步)。排縱隊(duì)由各班的班縱隊(duì)依次向在并列組成。(2)縱隊(duì)方隊(duì)變換時走捷徑,或轉(zhuǎn)彎過大。后,照直前進(jìn);其他人逐次進(jìn)到基準(zhǔn)后的轉(zhuǎn)彎處,轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。(二)縱隊(duì)方向變換:停止間口令:“左(右)轉(zhuǎn)彎,齊步--走”,或“左(右)后轉(zhuǎn)彎,齊步--走”。時踏步并取齊,聽口令前進(jìn)或停止。七、方向變換方向變換,是改變隊(duì)列面對的方向的一種隊(duì)列動作。(3)易犯錯誤與糾正方法:①排面不齊、對不正。聽到口令,雙數(shù)人右腳右跨1步,左腳(不靠攏右腳)向前1步,右腳向左腳靠攏,站到單數(shù)人右側(cè),自行對正、看齊?!俺砂鄼M隊(duì)--走”。(二)停止間班橫隊(duì)和班二列橫隊(duì),班縱隊(duì)和班二路縱隊(duì)互換1.班橫隊(duì)變班二列橫隊(duì)(1)口令:“成班二列橫隊(duì)--走”。:停止間,按照單個警員向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)實(shí)施。(一)橫隊(duì)和縱隊(duì)的互換:橫隊(duì)變縱隊(duì):停止間口令:“向右--轉(zhuǎn)”。糾正的方法:口令糾正其上體要穩(wěn),第X名稍前、稍后或稍左、稍右。指揮員應(yīng)下達(dá)“立--定”的口令。指揮員員應(yīng)下達(dá)“步--走”的口令。(2)動作要領(lǐng):聽到“入列”口令后,應(yīng)答“是”,然后,按出列的相反程序入列。①位于第一列(含一列橫隊(duì))的人出列,按上述規(guī)定執(zhí)行。糾正的方法:用胸膛發(fā)聲,要短促洪亮,傳遞要迅速,并力求節(jié)奏一致。糾正的方法:令其上體端正,頭正、頸直。(二)報(bào)數(shù):“報(bào)數(shù)”。(2)動作要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定以“同志為準(zhǔn)(或以第名為準(zhǔn))”時,基準(zhǔn)人答“到”,同時左手握拳,大臂前伸與肩略平,小臂垂直舉起,拳心和向右。(左)看齊(1)口令:“向右(左)看--齊”。(2)集合、解散時,隊(duì)列人員動作緩慢、擁擠。成班二路縱隊(duì)時,單數(shù)人在左,雙數(shù)人在右。(2)動作要領(lǐng):基準(zhǔn)人員迅速到班長左前方適當(dāng)位置,成立正姿勢;其他人以基準(zhǔn)人為準(zhǔn),依次向左排列,自行看齊。集合時指揮員應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號,如“全班注意”,爾后站到預(yù)定隊(duì)形中央前,面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢,下達(dá)“成XX隊(duì)--集合”。糾正的方法:用米尺量取前一名警員的腳跟與后一
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