【正文】 、家長(zhǎng)幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。（B）；有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過問。你們有什么煩惱，可以寫信投到學(xué)校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里，讓知心姐姐幫你出出主意。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天?！坝辛藷啦挥贸?，聽聽廣播能解憂”，老師們，同學(xué)們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈花園》?，F(xiàn)在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關(guān)系。也許你們會(huì)說，學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。只要你們有心主動(dòng)尋找，機(jī)會(huì)總是有的！絕招之三善于體諒人孰能無(wú)錯(cuò)，爸爸媽媽一定有錯(cuò)怪你們的時(shí)候，就像你們有時(shí)也會(huì)誤解他們一樣。不要在當(dāng)時(shí)跟爸爸媽媽爭(zhēng)論，換個(gè)時(shí)間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！絕招之四討論問題遇事多和父母探討，共同討論，達(dá)成協(xié)議，這樣會(huì)讓許多事情變得簡(jiǎn)單起來。你們會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)大人了，也開始顧及自己的面子來。只要主動(dòng)道歉，很快就會(huì)得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！絕招之六學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)要想讓父母知道自己長(zhǎng)大了，最好的方法是：自立。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關(guān)系，你們不會(huì)再抱怨父母，父母也會(huì)對(duì)你們更放心了！心靈之聲廣播稿6甲：敬愛的老師乙：親愛的同學(xué)們合：中午好！甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1。智力正常；5。乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。當(dāng)然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。時(shí)間過得真快呀，又要和大家說再見了。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時(shí)候，有什么解決辦法嗎？甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心?？墒切睦碜稍兪业拈_放一個(gè)星期只有兩次，如果其他時(shí)間碰到了心理問題，該怎么辦呢？甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽(yáng)光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽(yáng)光充滿你的生活。在這個(gè)社會(huì)中,我們小學(xué)生該做的事情很多，但我們首先要培養(yǎng)自信心。我們小學(xué)生，要培養(yǎng)自己的信心，如果沒有信心，那任何事都不可能成功，張海迪通過自學(xué)，去參加高考，獲得碩士生學(xué)位，她不是天生就聰明，那她靠什么，自信。”怎樣才能具有自尊心與自信心呢？首先要克服自卑心理，可以從以下幾方面入手：一、正確認(rèn)識(shí)自我。其實(shí)，人的價(jià)值主要體現(xiàn)在通過自身努力達(dá)到可能的最大限度，而不是追求完美無(wú)缺，也不應(yīng)以自己的弱項(xiàng)簡(jiǎn)單地比別人的強(qiáng)項(xiàng)。經(jīng)過心理分析，讓自己領(lǐng)悟到，一個(gè)人所以有自卑感，并不是自己的實(shí)際情況很糟，而是潛藏意識(shí)深處的癥結(jié)使然。結(jié)果做事情就束手束腳、畏首畏尾，主動(dòng)性、創(chuàng)造性受到壓抑，自然就妨礙了成功。記得有一次媽媽單位舉行了一次“廉潔文化進(jìn)家庭”活動(dòng)，媽媽鼓勵(lì)讓我參加吹薩克斯，當(dāng)時(shí)，我即高興又緊張，高興的是，我終于有機(jī)會(huì)上臺(tái)表演了，緊張的是，我從來沒上臺(tái)表演過節(jié)目，我能成功嗎？后來，經(jīng)過我的努力，得到了大家的陣陣掌聲和認(rèn)可。我們小學(xué)生有了這股強(qiáng)大的自信的力量，就會(huì)使中國(guó)成為世界最富強(qiáng)的國(guó)家，當(dāng)然，大人更要擁有自信心！讓我們大家都充滿信心，讓我們大家都充滿希望，成為自尊、自信、自立、自強(qiáng)的高素質(zhì)人才，準(zhǔn)備著為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)建功立業(yè)吧！同學(xué)們：本次的播音到此結(jié)束，謝謝老師和同學(xué)們的收聽，下次再會(huì)。所以，我們要在各種實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì)，而且還可以擴(kuò)大自己的活動(dòng)范圍，擺脫自我封閉的現(xiàn)狀，改善不良心境，形成開朗、樂觀向上的性格，提高適應(yīng)能力和人際交往能力，才能增強(qiáng)信心，克服自卑心理。四、從實(shí)踐中鍛煉自己自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過程中，由于受到挫折，對(duì)自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。三、進(jìn)行積極的自我暗示。二、找出自卑心理的深層原因。每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn)，但也不忌諱自己的缺點(diǎn)。”鮑威曾講過：“缺乏自信心，是失敗的最大原因。自信心對(duì)人的一生至關(guān)重要，沒有自信心的人，眼前的世界便沒有鮮亮的色彩。甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽(yáng)光的。乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫“陽(yáng)光小屋”，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽(yáng)光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：；；；；，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。乙：時(shí)間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！心靈之聲廣播稿7甲：敬愛的老師乙：親愛的同學(xué)們合：中午好！甲：我?！靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗乙：我是主持人李娜甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約乙：哇，原來是這樣啊。乙：聽了你的介紹，我對(duì)學(xué)校開展的心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解。乙：隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)壓力的增加，生理心理的急速發(fā)展和變化，不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑，心理不適乃至心理障礙。具有和諧的人際關(guān)系；3。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。大事可能還做不好，小事總可以呀！學(xué)著洗碗，打掃衛(wèi)生，洗洗衣服，學(xué)習(xí)不用父母操心，盡量體諒父母的難處？？若能做到這些，和父母的關(guān)系還會(huì)不好嗎？絕招之八控制情緒父母發(fā)脾氣，自己躲著點(diǎn)；自己情緒不好，找點(diǎn)高興的事情做？？學(xué)會(huì)控制情緒，避免頂嘴；情緒激動(dòng)時(shí)，可以多做幾個(gè)深呼吸或者離開一會(huì)兒，甚至用冷水洗洗臉？？要知道，在發(fā)怒的情況下，任何事情都無(wú)法圓滿解決，我們不要這樣的結(jié)果，對(duì)不對(duì)？同學(xué)們，你們每個(gè)人都是自己父母親的寶貝，“望子成龍，望女成鳳”心切，有時(shí)父