冬季幼兒保健溫馨提示(文件)
【正文】 吸道疾病。溫馨提示二：飲食天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時，幼兒的食欲會明顯增強，這對孩子的健康是很有利的，但若不注意引導(dǎo)，孩子食量增加過大，則容易發(fā)生積食，引起腸胃炎等病癥。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。溫馨提示三：運動冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。每天讓孩子準時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動，能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。患者要戴上口罩，并勤洗雙手，以防通過接觸傳播。第五篇：冬季溫馨提示l 冬季溫馨提示近期天氣逐漸寒冷，很多家長給孩子穿上了厚厚的棉衣，以預(yù)防冷空氣的入侵。在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服；兒童一般活動量大，所以日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層；出門時，可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風；進有暖氣的房間，要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心；活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動后及時添加。接觸冷空氣是適應(yīng)寒冷環(huán)境的有效方法。溫馨提示三 增強機體抗病力主要通過合理調(diào)配飲食及預(yù)防接種兩種途徑。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補充人體維生素需要的。在當?shù)亓餍泻粑纻魅静r，更應(yīng)注意這些?；颊咭魃峡谡郑⑶谙措p手，以防通過接觸傳播。另外，保持室內(nèi)空氣流通，保證居室空氣濕潤，建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸等措施對室內(nèi)空氣進行消毒。另外，在冬季來臨時，可有意識地給幼兒注射一些疫苗，以預(yù)防流感、流腦等呼吸道傳染病的發(fā)生。冬天，讓孩子多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。事實上，這種想法是完全錯誤的。當冷空氣進入呼吸道后，可刺激全身各系統(tǒng)作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)反應(yīng)。以下幾個小提示，您不妨試試。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。溫馨提示四：衛(wèi)生保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開窗通風不少于2次，每次15—30分鐘；及時打掃房間，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地；保證居室空氣濕潤（冬季空氣濕度標準為30～60%），可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾；建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外線或點衛(wèi)生香等措施對室內(nèi)空氣進行消毒。因為在人群擁擠的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝，使各
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