冬季長(zhǎng)跑心得體會(huì)(文件)
【正文】 作風(fēng)，從而充分的感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。院學(xué)生會(huì)體育部 2016年11月2日第四篇：冬季長(zhǎng)跑總結(jié)20072012年中山市板芙一中冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)為了貫徹落實(shí)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、增強(qiáng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍通過(guò)舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，正式拉開了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的序幕，通過(guò)國(guó)旗下講話、校廣播站、宣傳欄，使“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一，強(qiáng)健體魄”，“以人的健康為本”等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中，以體育節(jié)的形式進(jìn)一步促進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，讓學(xué)生走出教室、走向操場(chǎng)、跑在陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園體育鍛煉的新高潮。同時(shí)將其作為學(xué)生評(píng)三好學(xué)生、畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂(lè)。以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想，在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。其他年級(jí)酌情參加。節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。一年級(jí)到四年級(jí)可以在班主任帶領(lǐng)下以其他活動(dòng)進(jìn)行。鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日記。全面性原則。安全第一原則。2012年大坑小學(xué)“陽(yáng)光體育與全民健身同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案。八、評(píng)選與表彰學(xué)校每月24號(hào)對(duì)活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)工作并表現(xiàn)突出的班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。七、實(shí)施原則教育性、科學(xué)性、趣味性原則。（表格附2后）身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。足球場(chǎng)邊草地：三年級(jí)、四年級(jí)每個(gè)班級(jí)四路縱隊(duì)，跑步前行，班主任組織并帶隊(duì)。（美術(shù)組負(fù)責(zé)制作展示牌）每天長(zhǎng)跑距離：五六年級(jí)學(xué)生1000米，一至四年級(jí)學(xué)生為500米或跳繩、踢毽、游戲等。冬季長(zhǎng)跑總里程以61公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立61周年。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。4是把開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來(lái)促進(jìn)活動(dòng)的深入開展。1是根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)各年級(jí)跑動(dòng)的路線，挑選合適的音樂(lè)，營(yíng)造現(xiàn)場(chǎng)氣氛，激發(fā)學(xué)生的興趣，扎實(shí)地推進(jìn)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。按照統(tǒng)一的部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。冬季長(zhǎng)跑的舉行和同學(xué)們的積極參與使寒冷的天氣升溫。場(chǎng)下的同學(xué)們都紛紛吶喊加油。本次冬季長(zhǎng)跑由師范預(yù)科部、初等教育系、數(shù)字出版印刷系、經(jīng)濟(jì)管理系。通過(guò)舉辦校運(yùn)會(huì)，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍自學(xué)校接到開展活動(dòng)通知起，立即把通知精神下達(dá)，向?qū)W生講明開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義及活動(dòng)方案。冬季長(zhǎng)跑心得體會(huì)范文6今天這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，我?！瓣?yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)勝利落下帷幕。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。陽(yáng)光體育，收獲陽(yáng)光人生。我一直相信在跑步里我的每一個(gè)細(xì)胞都盡力呼吸著清新的空氣，我的每一個(gè)動(dòng)
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