愛護眼睛的優(yōu)秀作文及擴展資料(文件)
【正文】 有時可能找不到眼鏡，會像我爸一樣大呼小叫?，F在我知道了眼睛的重要性，怎樣保護好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距離紙一尺，身離桌旁一拳，每寫完一二項作業(yè)后，就做一次眼保健操，或者是休息一會兒，或者望一望遠方，多參加運動，比如打乒乓球，籃球等等。學校利用電子屏滾動播放《兒童青少年預防近視眼基本知識與要求》，通過電子屏的介紹，學生們知道了：不良的視覺環(huán)境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等就是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。學校狠抓眼保操工作。此項宣傳教育活動的開展，向廣大兒童青少年宣傳普及了眼健康科學知識，切實增強了學校、學生和家長的眼健康意識，推動了兒童青少年的近視防控工作的有效開展，讓他們學會科學用眼愛眼，預防眼睛近視，大大降低了近視的發(fā)生率。更別說那些盲人，如果你什么東西都看不見，一不小心就撞到什么東西，還可能有生命危險。現在的兒童，看書時都喜歡趴著或躺在床上，這樣對眼睛不好。以上這些因素，是導致我們近視的原因，很多近視的人，都是因為這個原因而近視的?？傊劬κ呛苤匾?，如果你近視了，你要用有效地方法去治療，當然，如果你沒近視，也要注意預防近視哦!。所以，我們要保護眼睛，寫一段時間就休息一會兒，課間要遠眺，放松一下眼睛。我們不注意保護眼睛。我國是近視眼高發(fā)的國家，位居世界第二。前幾天，我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座，這才使我們知道了保護眼睛的重要性。要求學生做眼保健操時注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。各班還利用班會召開“近視防控知識宣教”主題班會。眼睛是我們心靈的窗口，我們要愛護眼睛，預防近視。有一天晚上，我夢見眼睛對我說：“你怎么把我損壞了，真討厭!”
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