【正文】 處，這才是一個大學(xué)生較高素質(zhì)的表現(xiàn)。大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告5青年志愿者服務(wù)活動在不為任何物質(zhì)報(bào)酬的情況下，志愿貢獻(xiàn)個人的時間、精力、金錢等，去從事社會公益和社會服務(wù)事業(yè)，為改進(jìn)社會提推動社會進(jìn)步而開展的服務(wù)活動，倡導(dǎo)“無私奉獻(xiàn)、友愛互助、共同進(jìn)步”的精神。在奉獻(xiàn)愛心的同時，志愿者也傳播了文明，傳播了追求、責(zé)任和理想，傳播了“愛心獻(xiàn)社會，真情暖人間”的精神。三、促進(jìn)社會進(jìn)步社會的進(jìn)步需要全社會的共同參與和努力。四、提升個人的精神境界志愿者通過參與志愿服務(wù)工作，有機(jī)會為社會貢獻(xiàn)自身的才學(xué)、能力，關(guān)并在不同的崗位上發(fā)揮著自身的作用和優(yōu)勢，滿足了“自我實(shí)現(xiàn)”的最高需要，不單為社會作出了一定的貢獻(xiàn)，弘揚(yáng)了新風(fēng)氣、新風(fēng)尚，而且人生的價值也在志愿活動當(dāng)中得到體現(xiàn)，從中學(xué)會自覺地奉獻(xiàn)精神和參與社會活動的責(zé)任感，精神境界得到升華。還可培養(yǎng)正確的工作態(tài)度和掌握處理問題的方法。七、促進(jìn)自身發(fā)展在開展志愿者各項(xiàng)活動過程中，志愿者可通過對比發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和自身的不足，并可以善加利用，取長補(bǔ)短，有助于自身的發(fā)展。同時，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。楊醫(yī)生醫(yī)師有三種:焦慮癥 焦慮癥是一種常見的神經(jīng)癥大學(xué)生進(jìn)入新的環(huán)境、各方面都要重新開始適應(yīng)和調(diào)整如果對自己期望過高、壓力過大、凡事患得患失、時間長了、就會產(chǎn)生持續(xù)性的焦慮、不安、擔(dān)心、恐慌、并且還伴有明顯的運(yùn)動性不安以及各種軀體上的不舒適感患有焦慮癥的人、在其性格上也有一定的特點(diǎn)、大多膽小、做事瞻前顧后、猶豫不決、對新事物、新環(huán)境適應(yīng)能力差、遇上一定精神刺激、就很容易患焦慮癥 患有焦慮癥的人、常感到無明顯原因、無明確對象、游移不定、范圍廣泛的緊張不安；經(jīng)常提心吊膽、卻又說不出具體原因患者過分關(guān)心周圍事物、注意力難以集中、從而使工作和學(xué)習(xí)效率明顯下降對焦慮癥、一方面可進(jìn)行藥物治療、一方面可進(jìn)行心理訓(xùn)練、如各種自我松弛訓(xùn)練、氣功、生物反饋療法等、都有一定的效果 抑郁癥 抑郁癥是大學(xué)生中常見的一種心理障礙主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等、把外界的一切都看成灰暗色的有的大學(xué)生對枯燥的專業(yè)學(xué)習(xí)不感興趣、對刻板的生活方式感到厭煩、為自己學(xué)習(xí)或社交的不成功而灰心喪氣、陷入抑郁悲觀狀態(tài)長期的憂郁狀態(tài)會導(dǎo)致思維遲鈍、失眠、體力衰退等、對個體危害是很大的大學(xué)生抑郁癥比例較高。講演失敗、告白被拒、求職碰壁…等等的這些失敗和挫折，都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生心理問題，而抑郁癥就是其中的一種。大學(xué)是值得一生來回味的美好光景，大學(xué)生要善于捕捉生活和學(xué)習(xí)中令人快樂的因素，少去體驗(yàn)和強(qiáng)化不愉快的事情，學(xué)會自得其樂。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性?；颊咄ǔ＞哂行木车吐?、興趣和愉快感喪失、精力不濟(jì)或疲勞感等典型癥狀。④認(rèn)為前途暗淡悲觀。病程持續(xù)至少2周。抑郁可以是一個信號，例如某人說“他看起來有點(diǎn)兒郁悶。將抑郁癥與日常生活中的傷感和灰心加以區(qū)別是一個很重要的問題。抑郁癥是一種常見的心理障礙，在總?cè)丝谥幸簧锟赡茉庥鰢?yán)重抑郁的幾率最少也有10%，而遭遇輕或中度抑郁的幾率則更大。盡管醫(yī)療中疾病問題通常被認(rèn)為是某一個器官。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各 種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病)的病因較多，所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。堅(jiān)強(qiáng)體育鍛煉。近年來，高校大學(xué)生因?qū)W習(xí)、生活、就業(yè)等壓力的增大，失戀、心理失衡等原因，抑郁癥的發(fā)病率明顯上升，并且因抑郁癥的發(fā)作發(fā)生行為失控的不好事件，抑郁癥已成為高校大學(xué)生心理健康方面的主要疾病。上課時精力不集中，常常走思?；加袕?qiáng)迫癥的人，明知某種行為或觀念不合理，但卻無法擺脫,因而非常痛苦。行為療法對強(qiáng)迫動作有一定效果?；紡?qiáng)迫癥的大學(xué)生多與其性格缺陷有關(guān)，如缺乏自信，遇事過分謹(jǐn)慎，生活習(xí)慣呆板，墨守成規(guī)，常怕出現(xiàn)不幸，活動能力差，主動性不足等。凡事缺乏主動性，不愿參加集體活動，個人衛(wèi)生懶于料理，有沉默和獨(dú)處傾向。談及前途時心情暗淡，對生活沒有信心，甚至公開流淚。戰(zhàn)醫(yī)生醫(yī)師抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。另一方面亦需注意培養(yǎng)個人應(yīng)付突發(fā)事件的能力，化解不良精神刺激。補(bǔ)充足量的水分：維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。抑郁癥的影響可以非常嚴(yán)重。悲傷和灰心喪氣雖然也可以使人歷經(jīng)短暫的抑郁狀態(tài)，但通常人能夠保持其社會功能，而且可以很快就能不治而愈。抑郁也可以是一個心理失調(diào)的診斷。王醫(yī)生醫(yī)師對不同的人抑郁一詞有著不同的含義。⑥睡眠障礙。②自我評價降低。目前國際上通用的診斷標(biāo)準(zhǔn)有ICD10和DSMIV。部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動性激越。多參加一些積極向上的活動，也可以改善內(nèi)心抑郁，如果以上方法都不奏效的話，或是改善情況不明顯的。多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。李醫(yī)生醫(yī)師有三種:焦慮癥 焦慮癥是一種常見的神經(jīng)癥大學(xué)生進(jìn)入新的環(huán)境各方面都要重新開始適應(yīng)和調(diào)整如果對自己期望過高壓力過大凡事患得患失時間長了就會產(chǎn)生持續(xù)性的焦慮、不安、擔(dān)心、恐慌并且還伴有明顯的運(yùn)動性不安以及各種軀體上的不舒適感患有焦慮癥的人在其性格上也有一定的特點(diǎn)大多膽小做事瞻前顧后猶豫不決對新事物、新環(huán)境適應(yīng)能力差遇上一定精神刺激就很容易患焦慮癥 患有焦慮癥的人常感到無明顯原因、無明確對象、游移不定、范圍廣泛的緊張不安；經(jīng)常提心吊膽卻又說不出具體原因患者過分關(guān)心周圍事物注意力難以集中從而使工作和學(xué)習(xí)效率明顯下降對焦慮癥一方面可進(jìn)行藥物治療一方面可進(jìn)行心理訓(xùn)練如各種自我松弛訓(xùn)練、氣功、生物反饋療法等都有一定的效果 抑郁癥 抑郁癥是大學(xué)生中常見的一種心理障礙主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨(dú)、自卑、自責(zé)等把外界的一切都看成灰暗色的有的大學(xué)生對枯燥的專業(yè)學(xué)習(xí)不感興趣對刻板的生活方式感到厭煩為自己學(xué)習(xí)或社交的不成功而灰心喪氣陷入抑郁悲觀狀態(tài)長期的憂郁狀態(tài)會導(dǎo)致思維遲鈍、失眠、體力衰退等對個體危害是很大的大學(xué)生抑郁癥比例較高這主要是由于：一方面他們對社會有各種強(qiáng)烈的需求極力想表現(xiàn)出自己的才能。大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告7得了憂郁癥怎么辦，大家?guī)蛶臀椅业昧藨n郁癥怎么辦，我現(xiàn)在是個大學(xué)生，在學(xué)校里，大家都愛出去轉(zhuǎn)，可是我就不愛出去，喜歡一個人坐在教室里發(fā)呆，感覺把自己封閉了一樣，同學(xué)們都說我變了，我也不知道自己到底怎么了，誰告訴我我這一情況該怎么辦呢。高校心理咨詢工作欠缺學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用?？傊?，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。青志活動對于志愿者的價值意義主要通過培訓(xùn)、服務(wù)、交流、管理等活動去實(shí)現(xiàn)，必須加以重視，使得志愿者在整個青志活動過程中，有付出也有收獲。掌握協(xié)同工作的方法，學(xué)會與他人融洽相處和解決沖突的辦法。六、提供學(xué)習(xí)機(jī)會志愿者在參與志愿服務(wù)工作過程中，增加個人的課外知識，服務(wù)時可接觸未知的事物，學(xué)習(xí)未知的東西。青年一代掌握著先進(jìn)的生產(chǎn)力，先進(jìn)的文化方向，你們是實(shí)現(xiàn)社會物質(zhì)文明和精神文明雙豐收的創(chuàng)造者和先軀者，社會主義祖國的現(xiàn)代化建設(shè)呼喚著大批既有專業(yè)學(xué)識和專業(yè)能力，又有高尚品德和有“為人民服務(wù)，造福社會”思想的未來諦造者。二、建立和諧的社會隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，不少人由于激烈的社會競爭和強(qiáng)烈的物質(zhì)欲望中迷失了自我，人與人之間的形成一種互不信任、互不關(guān)心的冷漠習(xí)慣，人際關(guān)系越來越趨向于“沙漠化”。青年志愿者服務(wù)活動既繼承和發(fā)揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)美德，又樹立了時代新風(fēng)正氣，成為新時期群眾性精神文明創(chuàng)建活動的有效載體。但必須搞清楚，“當(dāng)前我們最需要的是什么。其次，還要作到失戀而不是志，愛情是美好的，但不是一個人的唯一，生活中有很多更值得我們追求的東西。，就是愛一個人要始終如一，永不變心，雙方在共同的人生旅途中，能始終如一地在事業(yè)上互相幫助，生活中同甘共苦，能承受得住各種風(fēng)浪的考驗(yàn)。這必定會對當(dāng)事人產(chǎn)生一定的影響。，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。單相思與愛情錯覺都是戀愛心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。當(dāng)然，部分學(xué)生盲目追求“享樂、消費(fèi)、索取”的思想觀念。但，還有一種呼聲是高漲的，他們說是因?yàn)椤罢鎼邸比绻f大學(xué)愛情不可避免，那么我們希望它成為戀愛堅(jiān)定且唯一的理由。處在青年期的大學(xué)生，往往對自我缺乏充分的肯定，甚至有人會為自己沒有戀人而自卑，所以他們不會“逆時尚而動”。大部分正在戀愛的人也承認(rèn)，或多或少的存在“找依靠”的心理。而且大學(xué)生活中，人際交往、學(xué)習(xí)考試等都可能給大學(xué)生造成身心壓力。處在躁動年齡的大學(xué)生，性意識日趨成熟，他們渴望與異性接觸相處。從生理上看，現(xiàn)在孩子進(jìn)人青春期的平均年齡比過去大致提前了三年?！边z憾的是，相當(dāng)多的大學(xué)生并不懂得如何令它冷卻，許多大學(xué)生并不知道改如何去愛，怎樣適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)愛。由此可見，當(dāng)代大學(xué)生注重的是戀愛過程，至于戀愛的結(jié)果已經(jīng)不太在意了。一些大學(xué)生之所以戀愛，是為了滿足與異性交往的欲望，尋求刺激、填補(bǔ)精神上的空虛，把戀愛當(dāng)作一種游離于婚姻之外的享受和消費(fèi)。大學(xué)生感情受挫后應(yīng)該對自己和對方都采取寬容的態(tài)度，尊重對方的選擇。大學(xué)校園濃厚的戀愛氛圍，使一些大學(xué)生覺得戀愛是一種“時尚”。二、大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)戀愛心態(tài)健康，擇偶標(biāo)準(zhǔn)個性當(dāng)先。在當(dāng)靜的大學(xué)校園里，無論是教室、圖書館、馬路上還是在食堂、操場……都有大學(xué)生談戀愛的身影，一雙雙，一對對，隨處可見；在大庭廣眾之下?lián)肀?、接吻的都?xí)以為常了。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：希望畢業(yè)后結(jié)婚的不到3%，而在校期間因種種原因?qū)е路质值谋壤垢哌_(dá)85%.特別是畢業(yè)生在面臨畢業(yè)、就業(yè)等諸多方面壓力時“大學(xué)戀情”就像溫室里的牡丹，放到現(xiàn)實(shí)環(huán)境中不堪一擊。那么我校大學(xué)生是怎樣對待愛情、追求愛情的呢？就這些問題，我對全校各個院系做了抽樣調(diào)查，結(jié)果分析如下：一、大學(xué)生的戀愛特點(diǎn)普遍性。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。十天里鍛煉的是我們的能力。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。自我暗示也是一種有效方法。(一)開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。2)失望與失寵感。4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的39。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。，當(dāng)面對學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時，許多同學(xué)都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。(10)您失戀后會傷心嗎?分析：對大學(xué)生失戀問題，13%的同學(xué)不會，5%的同學(xué)認(rèn)為無所謂或一點(diǎn)不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點(diǎn)，而42%的同學(xué)認(rèn)為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。(6)您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣?，無心學(xué)習(xí)分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。5. 8月2628日：總結(jié)匯報(bào)階段小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點(diǎn)，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。而大學(xué)生群體，永遠(yuǎn)是社會關(guān)注的焦點(diǎn)群體之一?，F(xiàn)代社會充滿著機(jī)遇和挑戰(zhàn)，競爭的日益激烈，事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快，給每一個人，尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機(jī)的大學(xué)生提出了很高的心理要求，同時也給他們帶來了心理壓力。我們已長大，要學(xué)會思考，學(xué)會承擔(dān)，學(xué)會忍耐。面臨畢業(yè)，意味著即將踏進(jìn)社會，即使已是足夠優(yōu)秀的學(xué)生也擔(dān)憂著進(jìn)入社會后無法適應(yīng)激烈地競爭?！鸾鉀Q方案：不要把時間排得太滿當(dāng)，節(jié)假日應(yīng)多與同學(xué)出去放松放松，懂得認(rèn)真工作，輕松玩。○解決方案：班級有活動應(yīng)多鼓