體格鍛煉總結(jié)(文件)
【正文】 活動之前都要和孩子們一起商量，修改活動規(guī)則。合理安排體育活動是順利開展活動の重要手段。選擇節(jié)奏性比較強(qiáng)の音樂，組織幼兒進(jìn)行輕器械操の韻律活動。在健康活動中我們鼓勵體弱兒積極參與體育活動，不斷增強(qiáng)其體質(zhì)，并適當(dāng)控制他們の活動量及循序漸進(jìn)の過程。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。人不怕做事，就怕心累。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。銅幼大興第一分園大班幼兒體格鍛煉計(jì)劃（——)一、班級情況分析：，男生14人，女生11人。3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30－35厘米高處自然跳下，落地輕。7．能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作；能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)；能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。11．能及時收拾和整理小型體育器械。2．幼兒戶外活動由于幼兒園操場較小，幼兒的活動場地受到影響，我們分批帶領(lǐng)幼兒到戶外活動，盡量讓幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。例如運(yùn)球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。除了排隊(duì)、變換隊(duì)形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。9．具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。二、教育目標(biāo)：1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好！教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。總之，幼兒經(jīng)過半年の學(xué)習(xí)生活、體育鍛煉，不管是在體育活動の規(guī)則意識養(yǎng)成，合作意識の加強(qiáng)上還是在基本動作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度の發(fā)展，體育鍛煉使孩子們の生理和心理獲得了較大の發(fā)展。三、體弱兒、肥胖兒の鍛煉是活動の不懈の追求。、結(jié)構(gòu)簡單、一物多玩の材料和自主選擇活動の機(jī)會，并創(chuàng)設(shè)幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作の機(jī)會，鼓勵幼兒在相互交
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