【正文】 另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護。X|k|B|.c|O|m④與父母的相處太平常，我們可能很少認真感受和體會與父母相處的那些瞬間?；訙贤ǖ募记珊蛻?yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。③我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。（二）和諧家庭我出力：在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。①幫助家庭成員舒緩情緒。第四單元生命的思考第八課探問生命一、生命可以永恒嗎（一）生命有時盡？（如何理解生命有時盡？）①生命來之不易。③生命是不可逆的。向死而生，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。我們對生命要有一種敬畏的情懷。自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。第九課珍視生命一、守護生命（一）愛護身體？（怎樣愛護身體？）①守護生命首先要關(guān)注自己的身體。③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難，我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。養(yǎng)護精神，需要物質(zhì)的支持，需要守住自己的心靈，需要繼承優(yōu)秀的民族文化，在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。（二）發(fā)掘生命的力量？（如何克服挫折？/面對挫折如何發(fā)掘生命的力量？）①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。欣賞、培養(yǎng)幽默感，和自己信任的人談一談，考慮并接受最糟糕的結(jié)果，關(guān)心、幫助他人，培養(yǎng)某方面的興趣。第十課綻放生命之花一、感受生命的意義（一）生命的追問？(什么是有意義的生命？）①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。二、活出生命的精彩（一）貧乏與充盈？①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。一個人的偉大在于能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ鎸ι畹钠D難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值?；畛鲎约旱木?，讓生命更加絢爛。生命拒絕冷漠。②生命是一個逐漸豐富的過程。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己，形成人們所說的“我的人生”。③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的，我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難，我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。？①守護生命首先要關(guān)注自己的身體。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。④生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。②生命是獨特的。②明確自己是不偏不倚的中立者。幫助家庭成員舒緩情緒，明確自己是不偏不倚的中立者，引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點，幫助家庭成員走出“面子”困境。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。三、讓家更美好（一）現(xiàn)代家庭面面觀？（現(xiàn)代家庭的特點？）①隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。（三）溝通傳遞愛（如何與父母溝通、交流？）①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。這是我們成長中難以回避的問題。但是，只要我們用心感悟