【正文】 能量》正是一本心理學(xué)的書，關(guān)于積極面對生活的書。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編，這個科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來二十個普通良民，隨機(jī)分成兩組，八個獄卒十二個囚犯，來模擬一周的監(jiān)獄生活。培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生??篇七：正能量讀后感一個多月以前我就已經(jīng)拿到林正剛先生的著作《正能量》這本書了，是隨其他幾本書一起買的，由于它比較小，而且是全密封的，所以擱置起來，處于不那么優(yōu)先閱讀的書。一個“Professional”的人還要“主動”。一個“Professional”的人更要“忠誠”。一個“Professional”的人首先要“可靠”。有這樣一群人，你把事情交待給他了，他可能跟著跟著就沒影了，你問他一次，他太記起來有這么回事，然后找一堆理由跟你解釋，這樣的人你可以通過反復(fù)提醒來將事情辦成，但我相信，你肯定不敢把特別重要的工作交給他了。但現(xiàn)實(shí)中，很多人的職業(yè)受阻，大多問題出在心態(tài)上，心態(tài)好了，我覺得溝通也不是特別困難的事情，除非存在天生的溝通障礙。我已經(jīng)意識到自己犯的錯誤，古語曰：“知錯能改，善莫大焉”，我會在今后的工作中用心努力，爭取不在重復(fù)犯同樣的錯誤。說實(shí)話，對林正剛老師所知不多，之前一直沒聽說過這個名字，深表慚愧之心。當(dāng)時，我心里暗想，應(yīng)該是一本比較火爆的暢銷書。活生生的現(xiàn)實(shí)典例，感覺特別有道理，聯(lián)想到自己工作中出現(xiàn)的一些問題，馬上恍然大悟過來，原來問題是出現(xiàn)在某些不經(jīng)意間遺漏的小細(xì)節(jié)上。特別感謝公司送給我的見面禮，盡管是自己默認(rèn)的見面禮。雜良集是一個團(tuán)結(jié)有愛的大家庭，務(wù)實(shí)、迅捷、擔(dān)當(dāng)、開放、專業(yè)、有愛、坦誠的企業(yè)文化，我越來越清晰真實(shí)的感受到，這種和諧的氛圍一點(diǎn)一點(diǎn)的將我融化，我熱切的希望，這份企業(yè)文化能夠融入為我生命中不可缺少的一部分，為我精彩的人生導(dǎo)航。這是一本心理勵志書，本書作者擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國際，他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”這種解釋。他還教我們一種新的排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。一、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶剛接觸計(jì)算機(jī)這個專業(yè)是，我感到很枯燥，每天都要面對那些密密麻麻的代碼，且只有認(rèn)識我，我不認(rèn)識它?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵 和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。三、樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉如今社會，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求?？赡苡泻芏嗳顺３＿@樣想：工作和生活的原始動力是什么？或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么？對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。一個人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康。其實(shí)我們生命中很多時候，很多事，是我們能做或不能做的。我們完全可以獲得正能量身體行為可以影響情緒?！墩芰俊纷屛艺J(rèn)識到，行為對思想和情緒有著巨大的影響，其實(shí)快樂可以自找的，我們經(jīng)常會講，我笑但我并不是真正的開心，但如果我舒張開眉心，嘴角上揚(yáng)，我們的心情也會好起來，其實(shí)告訴我們，快樂是可以自找的。從現(xiàn)在開始，就用正面的行為去影響我們的情緒，讓我們集聚更多的正能量，在職場上，生活中更為自信。如果行為改變多點(diǎn)，我們的正能量就多點(diǎn)。比如我們感覺幸福，就會微信，我們感覺害怕就會逃離?！耙磺€讀者就有一千個哈姆雷特”，也許當(dāng)我們拿起這本書，每個人的感受不一樣，但是這本書一定會激勵我們積極向上。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和希望，我們每個人或許應(yīng)該反思——在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動社會和諧和進(jìn)步，那才是我們應(yīng)該追求的。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九！現(xiàn)實(shí)生活中，每個人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質(zhì)量。機(jī)關(guān)黨委和團(tuán)委定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動，在運(yùn)動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正?！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。就是這個默默無聞、腳踏實(shí)地的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對計(jì)算機(jī)這門課程由衷的熱愛。然而，當(dāng)我停下，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)的同屆同學(xué)都在不辭疲憊、默默無聞地學(xué)習(xí)著、奮斗著。人們心中的能量存在著正、反這這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時,負(fù)面情緒會逐漸被取代，人的幸福感也會慢慢增加。詹姆斯曾這樣通俗的我表述他的思想：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像擁有了這個品質(zhì)一樣。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。第四篇：《正能量》讀后感《正能量》讀后有感最近，無論是媒體宣傳還是社會輿論，都有一個詞出現(xiàn)頻率頗高——正能量。毫無疑問，好東西自然也需要拿出來分享，與同事、朋友、家人、甚至陌生人分享，分享者是幸福的，接受者是受益開心的。說來也巧，我相信這也絕對不是簡單的偶遇。直到，有幾次去逛歐尚超市，推車經(jīng)過書架那一列，那本書總是擺在最前面最顯眼的單獨(dú)架上面，好奇心的催使下，成就了我和《正能量》的第一次親密接觸。對于，《正能量》這三個字眼確并不陌生。林正剛老師親筆的《正能量》，紅色大氣的封面，不薄也不太厚，內(nèi)容精簡易懂，構(gòu)思明確，目的是林老師分享自己35年職業(yè)經(jīng)理人的養(yǎng)成心得，為有追求的職場人注入正能量。完成時間為一周，任務(wù)是讀完一本書并寫一篇讀后感。我補(bǔ)充一點(diǎn)就是，這三點(diǎn)任何一點(diǎn)缺失，都很難持續(xù)做到“Professional”。我跟林先生一樣，也特別喜歡會“follow up”的人，而且也是這么要求自己的，能夠?qū)⒆约贺?fù)責(zé)的事跟進(jìn)到底，有反饋，有結(jié)果，有始有終。忠于職守與忠于“老板”的區(qū)別在以前的博文中有闡述，這里不過多敘述了。對于處在不同組織層級的人，可以考慮不同層面的組織目標(biāo)，可以是整個公司經(jīng)營層面的，也可以是某個部門或某個團(tuán)隊(duì)的?！癙rofessional”是職業(yè)化的意思，林先生說Professional是一種做事的態(tài)度，一種做事的原則，一種可以信賴的做人方式?？赐觌娪昂螅腋杏X渾身冰冷，心里空空的，我開始反思社會角色，大部分獄警一開始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。更多關(guān)于《正能量》讀后感作文盡在巨人作文網(wǎng)！樹立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會困擾我們呢？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切