【正文】 了以前重復(fù)的毛病。二、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作本年段的學(xué)生體質(zhì)和健康水平存在著個(gè)別差異，體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)結(jié)構(gòu)參差不齊，利用每周的一、三、五下午第四節(jié)在班主任的配合下，分層次教學(xué)，對(duì)于不同基礎(chǔ)的學(xué)生采取不同的方案，教學(xué)中多用“鼓勵(lì)教學(xué)”，堅(jiān)決不放棄基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，不斷總結(jié)探索更有效的教學(xué)方案。初三體育教學(xué)總結(jié)12一個(gè)學(xué)期已結(jié)束，在這短短的幾個(gè)月里，我能自覺的堅(jiān)持思想政治學(xué)習(xí)，以提高自身覺悟。在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。社會(huì)是在不斷的發(fā)展前進(jìn)，作為一名教師本身的文化專業(yè)知識(shí)也要不斷的提高，平時(shí)訂閱一些與本職工作有關(guān)的書刊雜志，到閱覽室借閱有關(guān)體育方面的教學(xué)雜志，了解體育教育發(fā)展，學(xué)習(xí)一些外地體育的優(yōu)良教育教學(xué)理念，以充實(shí)自己。平時(shí)做到周前備課。一學(xué)期下來，學(xué)生無重大傷害事故發(fā)生。我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。我在課間體育的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。以上是本學(xué)期工作的一個(gè)總結(jié)，本人在工作中肯定還有存在的問題沒有想到的，希望大家能給予指出和指導(dǎo)，幫助我把今后的工作能做的更好一些?；仡欉^去的一個(gè)學(xué)期，我能根據(jù)學(xué)校工作安排認(rèn)真做好各項(xiàng)工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學(xué)期來的情況總結(jié)如下：在平時(shí)的教學(xué)工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。在教學(xué)過程中重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。我個(gè)人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強(qiáng)。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課。課堂上的情況。課后反思，對(duì)教材搭配，教學(xué)手段及方法，學(xué)生生理心理承受情況，實(shí)現(xiàn)體育與健康課程三維目標(biāo)的情況等進(jìn)行系統(tǒng)性地分析總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題，找出解決問題途徑，改進(jìn)教學(xué)形式，完善教學(xué)模式 。在教育教學(xué)工作中還存在許多缺點(diǎn)和不足，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為我們學(xué)校體育貢獻(xiàn)自己的力量。回顧過去的一個(gè)學(xué)期，我能根據(jù)學(xué)校工作安排認(rèn)真做好各項(xiàng)工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學(xué)期來的情況總結(jié)如下：在平時(shí)的教學(xué)工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。在教學(xué)過程中重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。同學(xué)們也非常積極地投入其中。百分七十以上能在及格與良好基礎(chǔ)以上。是從教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上?？傊瑥倪@一年的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的認(rèn)識(shí)及意義的理解。通過運(yùn)用這個(gè)規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。因而我虛心向老教師學(xué)習(xí)，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。二、提升了我的學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)。我也清楚到感到自己在諸多方面還存在不足：一、專項(xiàng)技術(shù)技能的熟練度和把握程度。改進(jìn)方法與措施：一、積極主動(dòng)的向組內(nèi)教師學(xué)習(xí)三項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)，多進(jìn)行二項(xiàng)練習(xí)，感悟、創(chuàng)新教學(xué)方法二、認(rèn)真?zhèn)浜蒙虾妹恳还?jié)課，努力使教學(xué)內(nèi)容銜接緊密，向課堂要效率三、多與班主任交流，學(xué)習(xí)班主任管理學(xué)生的好點(diǎn)子、好辦法四、總結(jié)分析教學(xué)中的安全隱患，降低傷害事故發(fā)生的概率。就本學(xué)期開展了以下工作，現(xiàn)總結(jié)如下：認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，以課改精神為指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真上好每一節(jié)課，并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行研究、分析。一、要提高教學(xué)質(zhì)量，首先要上好課，課前準(zhǔn)備：備好課認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好；了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施；考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。通過自己的精心設(shè)計(jì)，合理安排，使學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)氣氛中完成體育教學(xué)任務(wù)。學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。當(dāng)然，在教學(xué)過程中還存在著一些問題，如備課方面對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。為了提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，我從備課、上課、聽課、評(píng)課，課后輔導(dǎo)、課外閱讀等方面積極地進(jìn)行積累。單靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我教學(xué)能力的提升關(guān)鍵是得益于體育組良好的教研氣氛，我和體育組的老師在一起集思廣益為中考體育第一的目標(biāo)不懈努力，真正做到了資源共享，課下我不斷向其他學(xué)校的老師請教各項(xiàng)技術(shù)的重點(diǎn)，時(shí)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)初三學(xué)生體育訓(xùn)練的方法，經(jīng)常翻閱運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的書籍，短暫的一個(gè)多月里，逐漸和他們建立了深厚的師生情誼，也漸漸的被學(xué)生勇于吃苦、刻苦拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)感染了，正是由于在這種良好的教研氛圍和幾位老師的大力支持和幫助下，盡快的融入到了初三教師團(tuán)隊(duì)。三、感悟初三體育——我們不懈努力寒假結(jié)束之后，初三體育的訓(xùn)練逐漸由量向強(qiáng)度過度，男生1000米的時(shí)間滿分在3分30秒，女生800米的時(shí)間滿分3分24秒，最緊張的是男生的單杠，本來就是難度很大的項(xiàng)目，加上學(xué)生在寒假期間缺乏自主訓(xùn)練，所以成績不盡理想。四、欣喜初三體育——我們拼搏過不后悔為迎接中考體育的到來，我們更是事無巨細(xì)，從前一天晚上學(xué)生的睡眠到應(yīng)考早晨的飲食，從交通運(yùn)動(dòng)量的調(diào)整到學(xué)生著裝等等，面面俱到。我在近一年的初三體育教學(xué)中收益頗豐：使我增長了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓我深刻的體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則和方法。存在的不足：專項(xiàng)技術(shù)技能的熟練度和把握程度不夠準(zhǔn)確。認(rèn)真?zhèn)浜蒙虾妹恳还?jié)課，努力使教學(xué)內(nèi)容銜接緊密，向課堂要效率。為了更好地做好今后的工作，我就本的工作總結(jié)如下：一、思想工作方面堅(jiān)決擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持黨的教育方針，積極參加各種思想、政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng)，勇于解剖自己，分析自己，正視自己。在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主效果，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快。在課余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練方面，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測驗(yàn)、測驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。由于面臨著xxxx年中考體育的改革，體育課既要照顧到學(xué)生的安全又要努力提高體育課的效率，在體育理論課上不斷提醒學(xué)生運(yùn)動(dòng)的重要性，在實(shí)踐課程的設(shè)置上做到循序漸進(jìn)，以期不斷提高學(xué)生的綜合能力?？紤]到學(xué)生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學(xué)因人而異，讓每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。積極參與聽課、評(píng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平。課后反思，對(duì)教材搭配，教學(xué)手段及方法，學(xué)生生理心理承受情況，實(shí)現(xiàn)體育與健康課程三維目標(biāo)的情況等進(jìn)行系統(tǒng)性地分析總結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題，找出解決問題途徑，改進(jìn)教學(xué)形式，完善教學(xué)模式 。課堂上的情況?？傊?，在本學(xué)年的工作中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我取得了一定成績，但也不免存在一些不足，我將發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，爭取在新的一年里取得更大的成績。為了提升自己的理論素養(yǎng)，我不但自己訂閱了三種體育雜志進(jìn)行教學(xué)參考，而且還借閱大量有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)理論和教學(xué)辦法的書籍，對(duì)于里面各種教學(xué)理論和教學(xué)辦法盡量做到博采眾家之長為己所用。二、教學(xué)工作方面工作總結(jié)根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際，設(shè)計(jì)課的類型，認(rèn)真寫好教案?？偨Y(jié)分析教學(xué)中的安全隱患，降低傷害事故發(fā)生的概率，認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)安全的法律法規(guī)。初三體育教學(xué)的安全預(yù)案有待完善和加強(qiáng)。提高了我專項(xiàng)技術(shù)技能。從學(xué)生亢奮的情感中，我已看出學(xué)生必勝的信念，我們又一次強(qiáng)有力的見證了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、班主任的大力配合、初三體育團(tuán)隊(duì)的無悔付出、學(xué)生們的奮力拼搏。所以大部分同學(xué)表現(xiàn)出來的就是沒有信心，每當(dāng)我宣布時(shí)間，學(xué)生們總是感嘆完不成，“第一，慢點(diǎn)沒有關(guān)系，一定要讓學(xué)生由信心；第二，要給學(xué)生建立必勝的信念”。為讓學(xué)生們盡短時(shí)間進(jìn)入初三體育訓(xùn)練狀態(tài)，我不斷與班主任交流，了解學(xué)生思想狀況，與個(gè)別學(xué)生談話，了解學(xué)生心理，讓他們知道為什么要考體育，體育在中考當(dāng)中起的什么作用，我們中考的目的不僅僅是為了中考能拿好成績，更重要的是要養(yǎng)成健康鍛煉的好習(xí)慣，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。讓學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，今后不論是自己鍛煉身體還是參加一些籃球業(yè)余比賽，都能夠有所幫助，進(jìn)而能夠隨時(shí)適應(yīng)社會(huì)上的各種情況，成為全面發(fā)展的新時(shí)代青年。在教育教學(xué)工作中還存在許多缺點(diǎn)和不足，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為我們學(xué)校體育貢獻(xiàn)自己的力量。在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。學(xué)生，讓他們在一個(gè)良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)中學(xué)習(xí)。二、教育工作方面本學(xué)期體育教學(xué)都認(rèn)真制定了切實(shí)可行的體育教學(xué)工作計(jì)劃，并在教學(xué)工作中認(rèn)真鉆研新課改的教材，并根據(jù)不同年齡學(xué)生特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)湔n，在備教材的同時(shí)，也注意備學(xué)生，教學(xué)中按照新的課改目標(biāo)，改變以前課堂教學(xué)的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范、重點(diǎn)是講練結(jié)合，使學(xué)生能很快的學(xué)會(huì)課時(shí)內(nèi)新學(xué)的教材內(nèi)容，教研工作能各級(jí)參加，努力提高本人的業(yè)務(wù)水平。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病。使自己在的教學(xué)水平進(jìn)一步完善。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，對(duì)待我的每一節(jié)課。三、初三學(xué)生的管理經(jīng)驗(yàn)方面還有待提升。四、拓展了我的教研思路，提高了我的教研水平。我在初三體育教學(xué)中收益頗豐：一、使我增長了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，讓我深刻的39。從教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上。使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。工作中全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃，從學(xué)生已掌握的知識(shí)出發(fā)，結(jié)合社會(huì)、家庭、學(xué)校，充分挖掘課程資源，認(rèn)真?zhèn)湔n。擴(kuò)展資料：初三體育教學(xué)總結(jié)初三體育教學(xué)總結(jié)初三體育教學(xué)總結(jié)1初三年級(jí)的體育教學(xué)結(jié)束了。因而我虛心向老教師學(xué)習(xí)，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我相信“有付出總有回報(bào)”。更有甚者，完成常規(guī)練習(xí)后，再加練。初三的學(xué)習(xí)已經(jīng)很緊張了，學(xué)生又要抽出時(shí)間來訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。本學(xué)期我本著全面落實(shí)“健康第一”的思想出發(fā)，牢固樹立了堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則，以體育中考目標(biāo)為重點(diǎn)。積極參與聽課、評(píng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提高教學(xué)水平?？紤]到學(xué)生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學(xué)因人而異，讓每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。由于面臨著xxxx年中考體育的改革，體育課既要照顧到學(xué)生的安全又要努力提高體育課的效率，在體育理論課上不斷提醒學(xué)生運(yùn)動(dòng)的重要性，在實(shí)踐課程的設(shè)置上做到循序漸進(jìn)，以期不斷提高學(xué)生的綜合能力。提升了我的學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)三、提高了我專項(xiàng)技術(shù)技能拓展了我的教研思路，提高了我的教研水平從初三體育團(tuán)隊(duì)和學(xué)生中真切的感悟到付出與收獲我也清楚到感到自己在諸多方面還存在不足：專項(xiàng)技術(shù)技能的熟練度和把握程度教學(xué)中的課堂調(diào)控方面初三學(xué)生的管理經(jīng)驗(yàn)方面還有待提升初三體育教學(xué)的安全預(yù)知和教育方面改進(jìn)方法與措施：積極主動(dòng)的向組內(nèi)教師學(xué)習(xí)三項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)，多進(jìn)行三項(xiàng)練習(xí)，感悟、創(chuàng)新教學(xué)方法認(rèn)真?zhèn)浜蒙虾妹恳还?jié)課，努力使教學(xué)內(nèi)容銜接緊密，向課堂要效率1多與班主任交流，學(xué)習(xí)班主任管理學(xué)生的好點(diǎn)子、好辦法1總結(jié)分析教學(xué)中的安全隱患，降低傷害事故發(fā)生的概率。由于自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)還會(huì)在教學(xué)過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。本學(xué)期我本著全面落實(shí)“健康第一”的思想出發(fā)，牢固樹立了堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則，以體育中考目標(biāo)為重點(diǎn)。教學(xué)中對(duì)教學(xué)目標(biāo)如何顯性化做的不夠到位，新課標(biāo)的貫徹不到位，今后要不斷的反思自己的教學(xué)工作，加以改進(jìn)。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。運(yùn)用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。上好課不僅要備好課，而且要做好課前準(zhǔn)備，布置好場地和器材，積極做好安全設(shè)施，不打無準(zhǔn)備之仗。開學(xué)初，積極參加教研組組織的教研活動(dòng)，和同事們的商討下，認(rèn)真學(xué)習(xí)體育新課標(biāo)，積極參加進(jìn)行集體備課。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達(dá)到事半功倍的效果?；仡欁约涸诒緦W(xué)期里所做的工作，雖說能做到熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，卻實(shí)加強(qiáng)體