【正文】 育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展陽光體育運動的重要舉措，也是對我校貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的檢閱。通過體育運動競賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，以及友誼第一，比賽第二的競技精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神。每隊報領(lǐng)隊1人，個人競速運動員10人(男女不限，領(lǐng)隊各學(xué)院體育部自行指定)，多人團(tuán)體項目10人(男女不限)。(二)個人30秒競速項目,個人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團(tuán)體項目直接進(jìn)行決賽。(二)3分鐘10人長繩“跳取前6名頒發(fā)獎狀，并按1計分，計入該院所屬代表隊的團(tuán)體總分。(三)一經(jīng)報名，一律不得更改、補充和無故棄權(quán)。、粗細(xì)、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。裁判培訓(xùn)共有3次，另加1次測試，全數(shù)出席的學(xué)院將在比賽當(dāng)日團(tuán)體總分中增加一分，通過測試成為正選裁判的學(xué)院將會當(dāng)日團(tuán)體總分中再增加一分(即總加二分)，希望各學(xué)院積極參與。35年級團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。跳繩過程中可以停頓， 以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。其中大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知，盡量們積極的參加進(jìn)來，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。二、比賽地點：南區(qū)體育館門前三、比賽時間：20xx年10月28日中午12：10首輪20xx年10月29日中午12：10復(fù)賽及決賽四、比賽賽制：以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩（其中一名同學(xué)為搖繩替補）。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。遲到10分鐘按棄權(quán)處理，當(dāng)場宣布告負(fù)。復(fù)賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復(fù)賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。六、獎項設(shè)置冠軍：一名亞軍：一名季軍：兩名希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余，能前來為本班的同學(xué)加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，盡顯研究生風(fēng)采！******研究生會跳繩比賽策劃書5一、比賽背景為迎接“五。弘揚體育的自強不息。五、參賽方法給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。（2）比賽場地：學(xué)校田徑場。（6）比賽中，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進(jìn)行施救。2。（2）比賽過程：a、運動員按規(guī)則比賽。c、運動員及領(lǐng)導(dǎo)退場d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應(yīng)負(fù)責(zé)人。九、備注及相應(yīng)大的細(xì)節(jié)（1）如果運動員隊比賽結(jié)果有異議，必須由隊長或者負(fù)責(zé)人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權(quán)。2各位參賽人員需遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。三、比賽地點：學(xué)?；@球場四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。在比賽的進(jìn)程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位?；顒雍笃冢河商K協(xié)會宣傳部門負(fù)責(zé)人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進(jìn)行設(shè)計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學(xué)樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。2. 各系（分院）最多可報2支隊伍，每支隊伍12人（每支隊伍男生5名，女生5名。每場比賽設(shè)有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。比賽開始15分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間，改變原有的教學(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力，尊重每個學(xué)生的個體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。跳繩在促進(jìn)運動器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。三、興趣小組培訓(xùn)要求:教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時間表和培訓(xùn)內(nèi)容。模式跳躍。二、活動時間：12月下旬三、活動地點：學(xué)校運動場四、參加人員：全校師生五、活動要求及安排：班主任會上予以傳達(dá)，學(xué)校網(wǎng)站、qq空間面向?qū)W生和家長公示；班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。24年級比賽時間為1分鐘，56年級比賽時間為2分鐘。跳長繩，26年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。八、安全措施：政教處負(fù)責(zé)活動的組織和協(xié)調(diào)；體育教師負(fù)責(zé)活動的實施安排，比賽總裁判；總務(wù)處負(fù)責(zé)場地的安全檢查；班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。名次設(shè)定：每組由高到低取前3名。二、活動時間：20xx年9月11日下午三、活動地點：操場四、比賽規(guī)則：一二年級（低年級組） 三五年級（中年級組）（一）單人短繩參加對象：1－5年級比賽時間：一分鐘比賽人數(shù)：每班4人比賽規(guī)則：，單人跳繩次數(shù)。中途跳錯不記數(shù)七、錄取與獎勵：萬眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分。1年級跳單繩學(xué)生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數(shù)計成成績。六、競賽辦法：萬眾齊心跳跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學(xué)生中男女比例不限。讓每個成員熱愛跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。地點:體育場。針對學(xué)生的個體差異，采用分層教學(xué)的方法，滿足學(xué)生的不同需求，確保每個學(xué)生受益。二、活動:主要是短繩和長繩練習(xí)。啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴(yán)重者直接取消比賽資格，并報校方處理。除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)聽到裁判員喊“預(yù)備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進(jìn)行跳繩。比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進(jìn)行排名。每場比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員，其職責(zé)為清點雙方人員是否符合規(guī)定（包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員），監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名（2名男生，3名女生），以應(yīng)對突發(fā)情況。跳繩比賽策劃書9一、比賽目的：為了促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學(xué)們勞逸結(jié)合，為學(xué)院全體學(xué)生提供一個展示風(fēng)采、交流互動的平臺。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團(tuán)隊，來完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊爭取榮譽。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。比賽日程安排20xx年XX月XX日下午第七、八節(jié)課跳繩比賽策劃書8【活動主題】陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風(fēng)采。隊員，提早熱身，避免受傷。不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。）八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排組長：XX成員：XX裁判長：XX裁判員：XX計時員：XX計數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)（4—6年級各班報2人擔(dān)負(fù)計數(shù)員）記錄員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)統(tǒng)計員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)公布：學(xué)生兩人攝影負(fù)責(zé)：九、活動器材：跳繩由學(xué)校同一配備。六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。跳繩比賽策劃書7一、比賽目的：推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進(jìn)步運動能力，進(jìn)步運動愛好，進(jìn)步集體凝聚力。二、活動口號：跳出健康，跳出快樂三、活動時間：20xx年9月18日四、活動地點：操場五、比賽規(guī)則：參賽人員為本班各值日組比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。八、獎勵規(guī)則以各參賽隊伍為單位評比，各設(shè)冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應(yīng)的獎勵。（3）比賽結(jié)束：a、比賽結(jié)束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結(jié)果。b、負(fù)責(zé)人宣布比賽開始。（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。（4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進(jìn)中，必須是一次跳躍通過，不準(zhǔn)兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關(guān)負(fù)責(zé)人蔡祖揚（61247）。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。一”穿梭跳繩比賽。比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。請務(wù)必按時參加比賽。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。跳繩比賽策劃書4為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量。跳繩比賽策劃書3一．活動前言：隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內(nèi)有興趣參加的老師，由于在開學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來參加。集體跳長繩參加對象：35年級比賽時間：五分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。比賽時間：一分鐘。六、裁判安排：裁判員：夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊干部七、比賽規(guī)則個人速度跳：參加對象：1－5年級比賽時間：一分鐘比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。二、活動口號：跳出健康、跳出快樂。，每個場區(qū)的規(guī)格為55裁判培訓(xùn)為了讓跳繩比賽的評判工作更加公開和公正。比賽用繩規(guī)定為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實際，更有利于學(xué)生鍛煉與健身，更加有利于公平競賽和公正裁判。(二)工藝美院報名時間：xxxx年3月15號12:00前將報名表交報名負(fù)責(zé)人(武遠(yuǎn))。抽簽時間另行通知。競賽辦法：(一)比賽按xxxx年由國家體育總局社會指導(dǎo)中心最新審定的《中國跳繩競賽規(guī)則》。四、活動地點及負(fù)責(zé)人：比賽活動地點：福州大學(xué)三區(qū)體育館校活動負(fù)責(zé)人：賴曉露(15659144xxxxxx)陸文星(18649754xxxxxx)柯麗晶(18120827xxxxxx)五、活動步驟策劃：(一)前期準(zhǔn)備。二、活動目的：帶動福州大學(xué)花樣跳繩運動的發(fā)展，帶領(lǐng)更多學(xué)生認(rèn)識花樣跳繩，學(xué)習(xí)花樣跳繩，豐富大學(xué)生活。跳繩比賽策劃書15引言：本次活動的宗旨在于增強同學(xué)的凝聚力，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富.一活動主題娛樂身心、激揚青春二活動宗旨友誼第一，比賽第二三參與活動對象會電四班全體學(xué)生四前期安排由體育委員組織報名，截止時間為14號，裁判由民主選舉五現(xiàn)場安排：裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，.六活動流程策劃比賽項目：多人跳繩單人跳繩比賽器材：4條短跳繩，口哨4個參賽人數(shù)：男女不限，總共24人.裁判人數(shù)：4個比賽介紹：，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩余的6個人按一定的`順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽.在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生.在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝.比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止.比賽規(guī)則：24位選手隨機分成四組，取號abcd，首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時間為1分鐘，后面以此類推，多者為勝，總共取前三名.積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中.比賽時間：__年10月19號早上10點比賽地點：北區(qū)操場七器材向體育組租借，并將于__年10月18號借好.八經(jīng)費預(yù)算口哨4個————————————————————————————————————已有跳繩——————————————————————————————————————————租借礦泉水—