【正文】 會改變主意，愿意跌落到承接隊伍中。如果有人問你為什么不參加游戲，或者暗示你不信任他們時，你應(yīng)該跳到平臺上，和其他人一樣輪流參加跌落。必要時多安排幾個監(jiān)護員，監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓隊員的組成狀況?！独莵砹恕返墓适驴偮犝f過吧，這淺顯的故事足夠告訴人深刻的道理。它是一項使每個人在心靈和精神上都有一個新的超越——重新認識自我、認識生命的活動。（結(jié)合特警這個群體需要團隊配合、需要面對挑戰(zhàn)的工作特點，闡明此次活動的意義）三、時間：2016年1月四、地點：特警隊五、教官：六、流程：介紹團隊拓展訓練的起源、意義。需要準備馬克筆3只、膠棒3個、彩紙3張以上、三面不同顏色的彩旗、三個小透明膠、三根小旗桿，三把小剪刀。如果目標反應(yīng)太慢或者做出錯誤的動作就要接受懲罰。在取水的時候，沒有取水的學員一定要保護好正在取水的學員，以免其摔倒在地，造成傷害。（15分鐘）穿越電網(wǎng)。規(guī)則：前期要用繩子在兩根柱子間編一個網(wǎng)，網(wǎng)上的洞口大小不一（洞口要多于學員人數(shù)），要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊。期間要注意不要學員使用危險動作，參與者感情變化，比如最后幾個出來的人，把自己留到最后的人，先出來的人是不是就干看著等等。如果下雨，則需要結(jié)合場地實際情況調(diào)整活動項目。三、活動期間關(guān)閉手機等通訊工具。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。在這次活動，最令人驚心動魄的，也是另我最高興的項目就是走鋼絲的活動，鋼絲掛在了7，8米長的空中，平常在地面上看天上不是太高，可我真正上去的時候，一股恐懼感油然而生，不敢低下頭看地面，終于，在同學的加油助威下，我邁出了第一步，可是我的腿卻像灌了鉛一般沉，身體在高空中搖搖晃晃，下面的同學告訴我方法，讓我先休息休息，然后再向前走，我聽了同學的話，吸取經(jīng)驗，繼續(xù)向前，終于走到了三分之一的距離，我當時在想：這是算是我人生最長的一段路，我深吸一口氣，看著腳底下的深淵，以及蔚藍的天空，都給我造成了強大的心理壓力，我在同學此起彼伏的加油聲中，繼續(xù)向前走，向著遠處的終點邁進，最終，我還是順利地完成了這對于我來說似乎不可能的事情，當我回到地面的時候，就看見同學們說：“你真棒。其實，我們最大的對手就是我們自己，站在鋼絲上時，你會不停的和自己的心理作斗爭，自己鼓起勇氣邁出那一步，就離成功又近了一步。突圍闖關(guān)：目的：促進人際關(guān)系，培養(yǎng)團隊合作的精神。所有團員談感受。領(lǐng)導者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機會去去改變自己的行為，積極融入團體，讓組員體驗有家的感覺，體驗團體的支持，從而更加愿意與團體在一起。每隊限時5分鐘，按所得水果個數(shù)排名計分，第一名5分，第二名4分，依次類推。在規(guī)定10米距離內(nèi)往返兩圈，用時最短的一對勝利。項目八：快樂加油站該項目一人為一組，在規(guī)定時間內(nèi)繞開障礙物，一張桌子為一個補給點。項目九：責任該項目為四人一組，每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲首的人是一邊；站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸?shù)亩字说谋亲?；輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局。本游戲參與均可以獲得獎品。裁判下令后選手方可開始。項目七：懷抱地球該項目需要三組隊員，每組六名，兩名隊員背靠背，中間放一個氣球，橫向從起點出發(fā)。根據(jù)所用時間進行排名，第一名3分，第二名2分，依次類推。操作：開始時全體成員手拉手，充分體會大家在一起的感覺。突圍者采用任何辦法從圈子里突圍出來，而包圍的人盡力不讓他出來。第五篇：心理拓展 團體心理素質(zhì)拓展活動由“我的位置我爭取、牙簽愛上氣球、攜手獨木橋、男生女生加減法、十指相扣”等五個小游戲組成，分別鍛煉同學們的臨場應(yīng)變能力、自我控制能力、團隊合作意識和組織協(xié)調(diào)能力，解開千千結(jié)：目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團隊支持對個人的意義操作：成員手拉手圍成一個圈，看清自己的左右受是誰，確認后松手，自由走動一說停后，全體不動，伸手拉左右手對應(yīng)的人不能松手，用任意辦法回復到原來狀態(tài)。堅持下來我就成功了！喜悅之情溢于言表。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。附二：其他訓練項目信任背摔（注意學員人身安全）諾亞方舟（每組學員站在一張報紙上，開始平鋪，然后折疊）盲人方陣 道具要求：長繩一根 場地要求：空曠的大場地游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。附1：團隊契約書一、我同意全程參與，不會無故早退。車輪滾滾及分享（45分鐘，我們做過不贅述了）兩人三足及分享（需要在人造草地上進行）由兩個人團結(jié)協(xié)作，兩人并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名。教官在游戲的過程是從非常嚴格執(zhí)行規(guī)則到最后最后慢慢放寬。此時橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng)，上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花，他們已經(jīng)沒有了退路，唯一的辦法就是從電網(wǎng)中穿過。群龍取水項目目的：合理的分