正能量讀書心得(文件)
【正文】 理所示，人們有可能隨心所欲控制情緒，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。當(dāng)他們作出恐懼的表情，他們的心率迅速提高、體溫下降。將這些細(xì)節(jié)堅持下去，說不定哪天就會突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終要保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進步。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想。此刻我才真正地理解，原來這就是親愛的們用他們的正能量感染了我。懷斯曼的著作，心中感慨無限。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。就拿自己來說，在文書的崗位上工作將近一年，感受頗多。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。我想，這也就是一個不斷積聚正能量來激勵自己更好工作的過程吧。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚積極的姿態(tài)迎接初升的太陽，擁有正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍，這是你擁有的無形的巨大財富。點燃正能量，你的改變從現(xiàn)在開始！正如標(biāo)題所言，培養(yǎng)積極情緒，踏上幸福人生……。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅持正向能量，持之以恒，還有什么困難會困擾我們呢？每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達了正能量的價值，促使社會風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。正能量的傳染力就像磁場，可以向外輻射積極和樂觀。這中間必定會經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。雖然這項工作看似不太起眼，卻需要時刻繃緊神經(jīng)，花費大量的精力與時間去完成，不能耽誤，更不能有差錯。盡管有時辛苦，有時沮喪，但是我們不得不承認(rèn)，工作是實現(xiàn)自身價值的一個重要方面。書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。在此，我要真心地感謝每一位親愛的領(lǐng)導(dǎo)和同事，是你們傳遞了自己的正能量給我，我才從那個困境中掙脫出來，所以我衷心地感謝大家，謝謝親愛的們！（鞠躬）第五篇：《正能量》讀書心得《正能量》讀書心得感謝機關(guān)黨委、機關(guān)團委對年輕人的關(guān)心，為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。就拿我的身體狀況來說，在我懷孕初期，由于妊娠反應(yīng)劇烈，一天到晚都
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