小學生寫字《寫字歌》韻律操課件(文件)
【正文】 側上舉 胸前交叉，手指觸肩 兩臂互繞 胸前上下平屈 直臂前交叉，手腕轉動 四、動作分析 《 寫字歌 》 韻律操是以手臂的基本動作加上手臂不 同位置的變化編排而成。 五、動作內容 預備姿勢；坐立，兩手扶在大腿處或站立，兩手扶 于桌面。 7— 8 兩臂前平舉（大拇指），同時頭向左、右側屈 一次。 5— 6 兩臂胸前上、下平屈，手握拳，相互繞動。 2— 兩臂胸前上、下平屈。 6— 左臂打開側下舉，花掌，掌心向上。 3— 4 同 1— 2 5— 6 手臂波浪，同時向內交叉兩次， 立掌。 3— 兩臂前舉，翹掌。 8— 還原成預備姿勢。 5— 6 兩臂前舉交叉，手腕轉動兩次，花掌。
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