拓展訓練感想-(文件)
【正文】 對做的很輕松。第二個高空項目：“走鋼絲”一根6米的鋼索橫跨在器械之間，鋼索距地面8米。在計劃內時間完成了任務。準備好了嗎？時刻準備著－這就是人生的態(tài)度！畢業(yè)項目—絕壁求生同樣，教練要求我們給出確切時間，我們?yōu)榱私o自己留有足夠的余地，說出100分鐘，教練搖頭；90分鐘，教練搖頭；75分鐘，教練依然搖頭；最后，教練給了團隊挑戰(zhàn)時間，29分59秒，我們無條件接受！這個項目是最難的，也是最讓我感動的，只有一條繩索。衷心感謝公司給我這個機會，參加這次令我終身難忘的活動。在聽到拓展這個詞的時候，我對這門課程充滿了好奇，好奇課上到底要做些什么。不僅是因為老師的詼諧幽默，還因為上課氛圍的輕松快樂，而同學們在活動過程中也能很快的熟悉彼此。還有之后開展的背摔，主要挑戰(zhàn)了同學的心理素質。團體項目是要整個團隊一起合作完成的，這就需要團隊高度的團結和協(xié)作。在新的環(huán)境中，很多人可能會感到迷茫，找不到自己的定位，而團體性質的拓展訓練項目可以有效地幫助人們找回自信，在融洽的活動氛圍中感受新環(huán)境帶來的新鮮感和新奇感，擁有繼續(xù)探尋新環(huán)境的興趣。為了讓每個同學體驗到活動的意義和樂趣，每個項目應該爭取讓每個同學參加到活動中，體現(xiàn)隊員對于團隊的不可或缺性和重要性；第二，課程開展初期的個人項目應該安排到學期末，因為剛開始時同學們彼此并不熟悉，應該多開展團體項目以盡快讓同學彼此之間熟悉起來；第三，課程中項目的活動量太少，應該適當加入一些活動量較大的活動項目。除此之外，很多大學生都會感到迷茫，不知道自身的價值在哪里，也不知道自己剛往哪里去，害怕困難，缺乏自信。第五篇：拓展訓練感想，后來覺得自己不簡單，再后來覺得自己孩子不簡單。信任背摔體會信任的溫暖與責任的重大我們的第一個項目就是信任背摔，說不緊張那是騙人，但是，看看臺下那一個個堅實的臂膀，那一雙雙鼓勵的目光，沒有理由不去信任我們的隊伍，沒有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實一點都不可怕；站在臺下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊友那是毫無疑問的。真的覺得很遺憾，本來一個很簡單的任務，因為缺乏溝通，因為各自為戰(zhàn)，我們在一片繁忙和惋惜中失敗了。已經上到墻頭的隊友，趴下身子，向下面的隊友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊友省點力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經只能麻木地重復著這個動作，但拉住隊友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對不能放松。除了感動，我還學到了很多，理解規(guī)則、制定計劃、分工協(xié)作、服從領導、有效溝通，這些經驗，將使我受益終生。集體的力量，團結的力量，無堅不摧！2天的訓練時間很短，但意義重大。畢業(yè)墻團結就是力量第一次聽到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺得這不可能，但是，當我們的第一個隊員翻越到墻頭的時候，我意識到了，這個任務的完成絕對是毫無疑問的，只是個時間問題罷了。盲人方陣讓我們知道溝通與團結的偉大一個小組是一個集體，一個團隊也是一個集體，我們是一個團隊，要為完成一項目標而努力。2011年4月9日、10日這兩個平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進的方向。同時，拓展訓練也可以有效緩解大學生在現(xiàn)代社會受到的來自各個方面的壓力，提供了一個給大學生宣泄不滿情緒的場所?，F(xiàn)在的大學生更多時間是在網(wǎng)絡上，手機也是不離身，卻很少參加一些集體活動。但在課上的活動過程中也出現(xiàn)了一些問題。對此，我覺得這一項目在每年的新生中全面開展更有意義。其實每個人都是堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越一個困難要看有沒有信心和勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在身上而自己從未真正了解的力量。個人項目更加側重于考驗個人的技能和心理素質，比如一開始開展的互搶對方背后的繩子的活動，主要依靠個人的應變能力、行動速度和自身姿勢的變換，要在保證對方搶不到自己繩子的同時以迅捷的動作搶到對方的繩子。所以，在上拓展課之前，心里難免有些失落，覺得
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