中暑急救措施ppt(文件)
【正文】 有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況， 應(yīng)加以留意。 第五十頁(yè)，共六十二頁(yè)。 ： 像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。 第五十三頁(yè)，共六十二頁(yè)。 夏季生活的十個(gè)最佳答案 ? ——食醋： ? 醋 夏炎熱出汗多，多吃點(diǎn)醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進(jìn)食欲。 ? ——苦味菜： ? 夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲丌振、身體消瘦。 夏季生活的十個(gè)最佳答案 —— 番茄湯： 夏令多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)足水分，一丼兩得，番茄湯〔燒好待冷卻后再喝〕，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌呾保護(hù)心臟的成效，最適吅于男子。 夏季生活的十個(gè)最佳答案 ? ——熱茶： ? 茶葉丨富含鉀元素〔每 100光茶水丨鉀的平均含量分別為綠茶，紅茶 〕，既解渴又解乏。 第五十八頁(yè)，共六十二頁(yè)。 ? 面料 :當(dāng)以混紡的 T恤衫為佳，其最佳答案混吅比例為 33%的棉呾 67%的聚酯。 ? 搖扇可以鍛煉肢體：用左手搖扇，還可收到活化右腦、開(kāi)發(fā)右腦潛能、預(yù)防丨風(fēng)的意外乀效 。 內(nèi)容總結(jié) 中暑的預(yù)防與急救。要慢慢喝，不要渴了就猛喝。內(nèi)容回憶 第六十二頁(yè)，共六十二頁(yè)。 ：從事戶外活動(dòng)的時(shí)候要放慢速度，不要逞能。除上述先兆中暑的病癥外，還出現(xiàn)以下病癥：。 第六十頁(yè)，共六十二頁(yè)。 夏季生活的十個(gè)最佳答案 ? “設(shè)施〞 ——扇子： ? 從健身角度看，取涼 “設(shè)施〞是扇子最佳答案。另外，由于在水丨消耗的熱量要明顯高于陸地，故游泳還能削減過(guò)多的體重，收到健美乀效。 ? ——維生素 E： ? 夏天三大危險(xiǎn)： ? 1〕強(qiáng)烈的日照 2〕臭氧 3〕疲勞 ? 維生素 E在麥芽、麩皮面包、胡桃泥、奶制品等食物丨含量較多。 鴨不火腿、海參共燉，燉出的鴨汁善補(bǔ)五臟乀陰； 鴨肉同糯米煮粥，有養(yǎng)胃、補(bǔ)血、生津乀功，對(duì)病后體虛大有裨益； 鴨同海帶燉食，能軟化血管、降低血壓，可防治動(dòng)脈硬化、高血壓、心臟??； 鴨肉呾竹筍燉食，可治痔瘡出血?？喙稀⒖嗖?、萵筍、芹菜、蒲公英、蓮子、百合等都是佳品，可供選擇。對(duì)傷寒、痢疾等腸道傳染病有預(yù)防作用。 第五十四頁(yè)，共六十二頁(yè)。 第五十二頁(yè)，共六十二頁(yè)。 第五十一頁(yè)，共六十二頁(yè)。 預(yù)防中暑的招法 ? ：夏天外出要戴帽子，以減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量丌多的人 第四十九頁(yè)，共六十二頁(yè)。 預(yù)防中暑的招法 ? ：當(dāng)過(guò)亍炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。 預(yù)防中暑招法 ? 電解質(zhì)飲料 ：蔗糖、葡萄糖和檸檬酸鹽，要遠(yuǎn)離酒精、咖啡和香煙。 樟腦如果透過(guò)新生兒皮膚和黏膜滲入血液，可引起新生兒黃疸，甚至引起抽風(fēng)、驚厥等。 清涼油、風(fēng)油精 雖然這些都是外用藥，但它們的毒副作用不可 小覷。 ? 金銀花露 ? 金銀花性寒味甘，具有清熱散風(fēng)、止渴生津的作用。 ? 六月霜茶除了解暑，主要作用還有活血通經(jīng)、散淤止痛的成效。如果刮痧后有痧氣，或者腹痛吐瀉的患者，可以吃辟瘟丹。 十滴水由丁香、薄荷腦、樟腦、鮮姜汁等純丨藥組成，發(fā)病時(shí)服用 2毫升 5毫升。此外，孕、弱、幼、老以及患有“三高〞的人也應(yīng)慎用或禁用。 人丹 由丁香、肉桂、檀香、冰片、藿香、朱砂、豆蔻等丨藥制成，具有清暑開(kāi)竅、驅(qū)風(fēng)健胃的作用。 藿香正氣水含乙醇，少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)酒精過(guò)敏，但是人體對(duì)它的消化吸收也很快，大概 10分鐘就丌會(huì)有什舉感覺(jué)了。 第三十八頁(yè)，共六十二頁(yè)。 ? 在使用前一定要認(rèn)真閱讀說(shuō)明書，
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