7第七章-皮膚增白藥與著色藥(文件)
【正文】 是否為了皮膚的美麗，有很多的東西就不能吃，也不 敢吃了呢？如前面所講到的酪氨酸；銅、鐵、鋅 ；胡蘿卜 素含量高的食物；光敏感食物 身體健康是首要 中國(guó)人的膳食結(jié)構(gòu)不合理，沒(méi)有到達(dá)均衡的要求，日常生活飲食中很多的營(yíng)養(yǎng)素并沒(méi)有攝取足夠，如鐵、鋅及一些維生素等。 西紅柿、黃瓜含谷光胱肽和維生素 C，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。 此方具有清熱養(yǎng)血、潔膚褪黃之成效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。 第四十二頁(yè)，共五十九頁(yè)。 營(yíng) 養(yǎng) 與 美 容 淡斑篇 第四十四頁(yè)，共五十九頁(yè)。 病癥性反響：可見(jiàn)于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，慢性盆腔炎，肝硬化，酒精中毒等慢性疾病。 營(yíng)養(yǎng)因素：食物中缺少維生素 A、 C、 E或某些氨基酸等。 真皮型 ：黑色素主要位于真皮層內(nèi)，呈蘭灰色。 妊娠斑的營(yíng)養(yǎng)防治 什么是妊娠斑呢？ 局部孕婦在妊娠 4個(gè)月后，臉上會(huì)出現(xiàn)茶褐色斑，分 布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額部，呈蝴蝶形，被稱為 孕期妊娠斑。 妊娠斑的預(yù)防 在保證孕期正常、足量的各種營(yíng)養(yǎng)素的前提下，適 當(dāng)?shù)脑黾右恍┟腊椎呤澄锏臄z入，同時(shí)，減少一些易 至黑色素產(chǎn)生的食物。 黃豆 ：含豐富的 VE，可僅能抑制皮膚衰老，更能防止 色素沉著。 食療淡斑 美白袪斑湯 【材料】：綠豆５錢、赤小豆〔紅豆〕５錢、百合５錢 【做法】 、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。 食療淡斑 【成效】 潤(rùn)膚除斑 綠豆有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等成效； 紅豆能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈； 百合那么含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能清心安神、潤(rùn)養(yǎng)肺經(jīng)、 氣血津液，可以養(yǎng)膚、潤(rùn)膚、美膚。將核桃、芝 麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中 邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后參加少量白糖調(diào) 味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。 食療淡斑 山楂橘皮飲 ：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗 布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 第五十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。另一局部被重新吸收或被細(xì)胞吞噬后進(jìn)入血液循環(huán)，隨著機(jī)體的代謝而排出體外〔內(nèi)排〕。黃褐斑：俗稱 “肝斑〞、 “蝴蝶斑〞，是一種常見(jiàn)于中。 。 ，改以小火煮到豆熟。抑制酪氨酸酶活性，從而抑制黑素合成。 內(nèi)容總結(jié) 皮膚增白藥和著色藥。 將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝 瓶備用?？山?jīng)常食用。 第五十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。 ，加鹽或糖調(diào)味皆可。 妊娠斑的治療 在哺乳期結(jié)束后， 如果妊娠斑沒(méi)有消失 或淡化，此時(shí)，那么要 按照美白，淡斑的原 那么來(lái)進(jìn)行治療，以達(dá) 到皮膚美白的效果。脾胃虛寒的孕婦不可多 吃，容易腹瀉 第五十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。通常情況下，妊娠斑會(huì)在生產(chǎn)后 3— 6 個(gè)月內(nèi)自行減輕，甚至消失，只有局部特殊體質(zhì)，以及 內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見(jiàn)消失，需要到醫(yī)院做診 治。 第四十八頁(yè)，共五十九頁(yè)。 黃褐斑的形成機(jī)制 第四十七頁(yè)，共五十九頁(yè)。 第四十六頁(yè)，共五十九頁(yè)。 黃褐斑的形成機(jī)制 色斑的深淺分型 黃褐斑的治療 第四十五頁(yè)，共五十九頁(yè)。 鴨湯滋陰補(bǔ)虛，栗子健脾益腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥， 常食可改善腎氣虧損、陰液干澀所致的面色黑黃，對(duì)減少皮膚黑斑及消除黑眼圈也較為有效。 海參滋陰補(bǔ)血，竹筍清熱去火，瘦肉益氣強(qiáng)身。 第四十一頁(yè)，共五十九頁(yè)。 美白食療 — 西紅柿玫瑰汁 西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，鮮玫瑰花適量。 且過(guò)食辛辣食物宜引起皮膚炎癥 ，加重色素沉著 。 油菜 、 胡蘿卜等食物具有吸光的特性 ， 過(guò)多食用會(huì)使皮膚敏感者和皮膚耐光能力差的人對(duì)太陽(yáng)光更加敏感 ， 增加了皮膚受損的幾率 。 〔六〕含黃色素的食物 紅蘿卜、木瓜、芒果等蘊(yùn)含豐富 β 胡蘿卜素的食物本身的黃色素含量較高，過(guò)量食入會(huì)出現(xiàn)皮
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