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體育國培心得體會(huì)(文件)

2025-09-30 18:26 上一頁面

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【正文】 生快樂的參與運(yùn)動(dòng)。教師從抱著“教學(xué)大綱”給學(xué)生灌輸動(dòng)作要領(lǐng)的“書匠”變?yōu)榻o學(xué)生帶來身心健康、社會(huì)適應(yīng)能力、終身體育意識(shí)的朋友。學(xué)生不再只是跟著全班同學(xué)一起做很多不喜歡的東西。學(xué)生從“樣樣通,樣樣松”轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌蛘故咀晕姨亻L的“個(gè)性者”。在課堂教學(xué)中,教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學(xué)方法。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí),進(jìn)一步提高了我們的業(yè)務(wù)素質(zhì)。作為教師,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富,同時(shí)也可能是羈伴。三、思想認(rèn)識(shí)得到了提高這幾年的教學(xué)生涯,讓我已經(jīng)慢慢倦怠,沉重,沉重的令人窒息。總之經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我相信自己有了很大的收獲。專家教授們的精彩講座一次次激起了我內(nèi)心的感應(yīng),更激起了我的反思。以前我在教學(xué)《元素》課題時(shí),這是一個(gè)抽象概念,很難讓學(xué)生聽懂,沒辦法時(shí)就是加強(qiáng)練習(xí),但是聽了兩位專家的課例分析后,用對(duì)比法教學(xué)更容易讓學(xué)生接納。還有《如何認(rèn)識(shí)和解決中小學(xué)生學(xué)習(xí)困難問題》,有梁威等三名專家,對(duì)中小學(xué)生學(xué)習(xí)困難問題怎么去認(rèn)識(shí),怎么去對(duì)待,怎么去解決做了精辟、深入細(xì)致的講解,也為我們教師在實(shí)際教學(xué)中,提供了更多理論上的支持。教師的一天,學(xué)生的一生,這句話道出了教師的工作對(duì)學(xué)生人生的巨大影響。做到心中有數(shù),今后的教學(xué)中少走不少彎路。作為一名教師,我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的,這對(duì)于我今后在實(shí)際工作有著重要的指導(dǎo)作用,可以說此次培訓(xùn)收獲頗豐、受益非淺。教師如果沒有認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)的必要性、重要性,總是用陳舊的知識(shí)和老化的觀念去教育現(xiàn)在的學(xué)生,那其結(jié)果必然是被社會(huì)無情的淘汰。由此可見,作為一名教師,應(yīng)同時(shí)具備雙重身份:既是教師,又是學(xué)生,教師為育人而學(xué)習(xí)。應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)新的教法,新的教育教學(xué)理念。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,為學(xué)生提供各種發(fā)展的機(jī)會(huì),為學(xué)生服務(wù),建立一個(gè)民主,寬容的課堂氛圍。專家們的講座為我指明了努力的方向!三、改變工作方式,謀求共同發(fā)展新課程理念提倡培養(yǎng)學(xué)生的綜合性學(xué)習(xí),而自主合作探究又是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。雖然我的作業(yè)沒有得到優(yōu)秀,有一點(diǎn)點(diǎn)的傷感,但是讓我看清楚了其中的差距,鞭策我不斷的努力。我能深深感受到輔導(dǎo)老師們的工作態(tài)度。如果僅僅是一個(gè)人的問題,那應(yīng)該沒什么,但是我知道,輔導(dǎo)老師肯定不止回答一個(gè)人的。理論結(jié)合實(shí)際,實(shí)現(xiàn)自己的教育夢(mèng)想。知識(shí)也有保質(zhì)期。所以,對(duì)于這種學(xué)習(xí)、培訓(xùn),對(duì)于一個(gè)教師來說,是很有必要的,也是很有價(jià)值的。都是那么沉重,沉重的令人窒息??赏ㄟ^這幾天的培訓(xùn),讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作,讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。三、在教學(xué)活動(dòng)中,教師要當(dāng)好組織者。新課程實(shí)施的靈活性大,讓教師覺得難以駕馭教學(xué)的行為,課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。四、評(píng)價(jià)學(xué)生要全面。在教育教學(xué)中,要樹立以人為本的理念,以學(xué)生的發(fā)展為出發(fā)點(diǎn),樹立責(zé)任意識(shí)、規(guī)則意識(shí),加強(qiáng)與學(xué)生的溝通,樹立學(xué)校既是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,也是發(fā)展的場(chǎng)所,努力改進(jìn)自己的工作方法,使學(xué)生的素質(zhì)得到全面發(fā)展。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,學(xué)術(shù)水平高,充溢著對(duì)新課程理念的深刻闡釋,充滿了教育智慧,使我們開闊了眼界。觀察課堂,保持思想,這是我們走向自我、走向名師、走向大師的重要一步。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力,努力學(xué)習(xí)各種教育理論,勇于到課堂中去實(shí)踐,相信只要通過自己不懈的努力,一定會(huì)有所收獲,有所感悟。國培的學(xué)習(xí),使我在思想政治與職業(yè)道德、教育教學(xué)能力、終身學(xué)習(xí)能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高,下面談點(diǎn)心得體會(huì):一、更新觀念,提高認(rèn)識(shí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),體現(xiàn)以人為本的思想。學(xué)生來到學(xué)校,不是被動(dòng)接受知識(shí),而是主動(dòng)進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。新課程強(qiáng)調(diào)改變?cè)袉我?、陳舊,以教師為中心的教學(xué)方式,建立和形成以學(xué)生為主體的教師學(xué)生互為中心師生互動(dòng)的多樣化教學(xué)方式。三是由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變,這就直接影響到教師為考核而教學(xué)轉(zhuǎn)向?yàn)閷W(xué)生接受知識(shí)而教學(xué),學(xué)生為過關(guān)而學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向?yàn)樽约号d趣愛好而學(xué)習(xí)。體育教師在用各種方法教 會(huì)學(xué)生掌握知識(shí)技能的同時(shí)還應(yīng)做到:一是積極地旁觀,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作實(shí)驗(yàn)或積極地看,積極地聽。師生關(guān)系將更加和諧傳統(tǒng)教學(xué)形成的師生關(guān)系,實(shí)際上是一種不平等的關(guān)系。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。三、學(xué)生學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變學(xué)生從濫竽充數(shù)的“隨波逐流者”變?yōu)橛歇?dú)立空間的“運(yùn)動(dòng)者”。學(xué)生可以根據(jù)自身愛好和條件主動(dòng)的選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵,給了我具體的操作指導(dǎo),使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新,真是受益非淺:要想不被淘汰出局,就要不斷更新自己,努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。經(jīng)過這次培訓(xùn),我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。還學(xué)習(xí)了一些舞蹈,武術(shù)等技能,并能夠把學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到自己的教育教學(xué)中去,我們堅(jiān)信通過這次培訓(xùn),能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業(yè)。前邊的路很長,前面的人也很多,也許我不能走到最前沿,但我會(huì)朝這個(gè)目標(biāo)去努力??赏ㄟ^這幾個(gè)月的培訓(xùn),讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作,讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。這次培訓(xùn)充溢著對(duì)新課程理念的深刻闡釋,充滿了智慧,使我們開闊了眼界。金東方學(xué)校的花樣跳繩、枝江英杰的炫舞籃球、興山峽口中學(xué)的籃球普及都給我留下深刻印象,尤其是在武漢江岸區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上看到的開幕式更是讓我耳目一新,整個(gè)開幕式上沒有大型團(tuán)體操表演,但三十幾所小學(xué)、二十幾所中學(xué)在經(jīng)過主席臺(tái)前時(shí),每個(gè)學(xué)校都有它自己的特色展示,籃球、足球、武術(shù)、健美操、羽毛球、乒乓球、毽球、魔方、皮影戲、書法??不一而足,在這一點(diǎn)上,我覺得我們學(xué)校還曾在很大差距,作為體育老師的我們是沒有盡到自己的責(zé)任,結(jié)合今年的體育二加一和大課間體育活動(dòng),我認(rèn)為學(xué)校要想一些辦法,結(jié)合本校實(shí)際,創(chuàng)辦出自己的特色,以特色立校,以特色興校,走自己的特色之路。專家教授的理論指導(dǎo),學(xué)員們的真誠評(píng)價(jià),讓我更加認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的重要職能;認(rèn)識(shí)到自己對(duì)知識(shí)的潰乏和課堂教學(xué)方法的單一;認(rèn)識(shí)到對(duì)待孩子不能只用自己的思維想問題,應(yīng)該多換換角度,換換別的方法?,F(xiàn)代的教師應(yīng)成為學(xué)生潛在品質(zhì)的開發(fā)者;成為教育教學(xué)的研究者;成為學(xué)生的心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者;成為課程的開發(fā)者和建設(shè)者;成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、促進(jìn)者、合作者。長期以來,人們對(duì)體育課的概念模糊,特別是農(nóng)村小學(xué),因?yàn)轶w育器材缺乏,人們認(rèn)為體育課就是跑跑步、做做操。真抓實(shí)干,把體育課落在實(shí)處。通過學(xué)習(xí),讓我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性,只有不斷的學(xué)習(xí),不斷的提升,不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。激發(fā)教師鍛煉,使教師有一個(gè)過硬的身體素質(zhì)。否則,體力和精力難以得到保證,很容易影響自己的學(xué)習(xí)和工作,更談不上充電學(xué)習(xí)提高了。扎實(shí)的教學(xué)基本功能讓體育教師嫻熟地駕馭體育課堂,提高教學(xué)質(zhì)量,及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題,并通過自己的主觀努力得到有效改善,不僅有利于自己的專業(yè)成長,還能提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。三、轉(zhuǎn)變觀念,才能提高教師上好體育課的熱情。可通過這幾天的培訓(xùn),讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作,讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。上課前鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)湔n;上課時(shí)精神飽滿,示范準(zhǔn)確,指導(dǎo)更到位;下課后,認(rèn)真反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。但是如果教師能在學(xué)生活動(dòng)前就做好的準(zhǔn)備,就能避免因?yàn)榛顒?dòng)對(duì)學(xué)生的傷害,而一個(gè)轉(zhuǎn)變了觀念的教師就能做到這一點(diǎn)。一個(gè)關(guān)愛學(xué)生的教師會(huì)營造一個(gè)和諧的教學(xué)課堂。感謝國培,感謝專家,感謝同仁們的點(diǎn)評(píng)。讓學(xué)生在體育上學(xué)到知識(shí)和技能,同時(shí)也受到思想教育。教師在備課時(shí),要設(shè)想課上容易造成學(xué)生傷害的細(xì)節(jié)。觀念的轉(zhuǎn)變,其實(shí)就是思想認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變,思想認(rèn)識(shí)提高了,教師也就有了愛上體育課的動(dòng)力,有了動(dòng)力,那還有什么體育上不好的呢?讓每一個(gè)體育教師更關(guān)愛學(xué)生。小學(xué)體育課的教學(xué)目的是為了全體學(xué)生健康快樂的成長。我早已像一臺(tái)機(jī)器,不再有靈感。體育教師是一個(gè)特殊的職業(yè),甘于吃苦就是要求體育教師要認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)課,組織好每天的“兩操”,課外活動(dòng)的訓(xùn)練和課外體育活動(dòng)以及學(xué)校參加各種田徑球類比賽的集訓(xùn)等工作,認(rèn)真、踏實(shí)、任勞任怨地干好自己的本職工作,用實(shí)際行動(dòng)和成績贏得同事在工作上的支持,以及領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的賞識(shí)和關(guān)注。扎實(shí)的教學(xué)基本功不僅是每位體育教師專業(yè)成長過程中應(yīng)學(xué)習(xí)和具備的最基本的素質(zhì),也是扎實(shí)、高效地上好體育課最基本的要求。因?yàn)轶w育教師工作的特殊性,需要經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)生一起運(yùn)動(dòng),不僅課時(shí)任務(wù)重,還要長年累月地在室外上課,教學(xué)強(qiáng)度大,如今各種競(jìng)賽和評(píng)比競(jìng)爭又激烈,不得不在工作之余積極地充電學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),以適應(yīng)體育教學(xué)改革的需要。雖不能說通過短幾周的培訓(xùn)就會(huì)立竿見影,但卻也有許多頓悟。二、轉(zhuǎn)變觀念,加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí),做一專多能的教師提高自己的綜合素質(zhì)。我們每一位體育教師都應(yīng)該徹底地從心理上轉(zhuǎn)變觀念,按課表的要求正常給學(xué)生上好每一節(jié)體育課。經(jīng)過這次培訓(xùn),我覺得自己的教育思想有了根本的轉(zhuǎn)變。通過這次小學(xué)體育的培訓(xùn),聆聽教師的教誨,感受專家的指導(dǎo),我深深地體會(huì)到:轉(zhuǎn)變觀念,是上好體育課的前提。我們 將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,我將靜下心來采他山之玉,納百家之長,慢慢地走,慢慢地教,在教中學(xué),在教中研,在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩,求得師生的共同發(fā)展,求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。通過學(xué)習(xí),讓我更體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性,只有不斷的學(xué)習(xí),不斷的提升。我早已像一臺(tái)機(jī)器,不再有靈感。耳濡目染的東西很多。二、拓展了視野這次培訓(xùn),對(duì)于我來說是一次很好的充電機(jī)會(huì)。篇三:體育國培心得體會(huì)體育國培有感沙鎮(zhèn)溪中學(xué)王玲我非常有幸參加了國培計(jì)劃中學(xué)體育骨干教師的培訓(xùn),培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我在思想政治與職業(yè)道德、教育教學(xué)能力、終身學(xué)習(xí)能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高,另外,經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵,給了我具體的操作指導(dǎo),使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新,真是受益非淺:一、更新了教育觀念,掌握了較多的技能現(xiàn)代的教師應(yīng)成為學(xué)生潛在品質(zhì)的開發(fā)者;成為教育教學(xué)的研究者;成為學(xué)生的心理咨詢者和健康的引領(lǐng)者;成為課程的開發(fā)者和建設(shè)者;成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、促進(jìn)者、合作者。學(xué)生通過選項(xiàng)學(xué)習(xí)可以集中的練習(xí)某項(xiàng)技術(shù),該項(xiàng)技術(shù)水平必然得到快速的提高,有機(jī)會(huì)展示自我個(gè)性和特點(diǎn)。而是可以獨(dú)立的思考,獨(dú)立的練習(xí)、獨(dú)立的進(jìn)步。新課程中,傳統(tǒng)意義上的教師的教與學(xué)生的學(xué),將不斷讓位。多年來,教師已經(jīng)習(xí)慣了根據(jù)自己的設(shè)計(jì)思路進(jìn)行教學(xué),總是千方百計(jì),要求學(xué)生按自己的想法方式進(jìn)行練習(xí)和活動(dòng),完全掌握在自己手中,絕對(duì)阻止學(xué)生的另類表現(xiàn),把一些活躍的學(xué)生作為差生來處理。二是創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,采用各種適當(dāng)?shù)姆绞?,給學(xué)生心理上的安全和精神上的鼓舞,使學(xué)生的思維熱情更加高漲。二、體育教師角色的轉(zhuǎn)變體育教師將向知識(shí)技能的傳授者和學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者二者相結(jié)合轉(zhuǎn)變。課程改革所倡導(dǎo)的新觀念,促使了教學(xué)方式產(chǎn)生了巨大的變革,一是由重知識(shí)傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變,引導(dǎo)學(xué)生有目的的接受知識(shí),運(yùn)用知識(shí)、拓展知識(shí),注重知識(shí)與知識(shí)之間的承接。樹立“健康第一”的思想,體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想,學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者。希望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力、理論水平上一個(gè)新臺(tái)階。在這里,我突然感到自己身上的壓力變大了。身為老師,要把握新課改的動(dòng)態(tài)、要了解新課程理念的內(nèi)涵、要學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律、要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí),不斷地反思,不斷地研究,厚實(shí)自己的底蘊(yùn),以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,適應(yīng)教育改革的步伐。學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用,要把所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中,緊密結(jié)合個(gè)人工作狀況,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際,用科學(xué)的態(tài)度分析問題、解決問題,積極探索適合本校學(xué)生實(shí)際的管理模式,不斷提高自身教育管理水平和實(shí)際工作能力。讓課堂走向民主、走向?qū)W生、走向生活、走向社會(huì)。為此教師要多給學(xué)生做、說的機(jī)會(huì),讓他們討論、質(zhì)疑、交流,圍繞某一個(gè)問題展開辯論。應(yīng)當(dāng)把機(jī)會(huì)交給學(xué)生,俯下身子看學(xué)生的生活,平等參與學(xué)生的研究。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),認(rèn)真反思自己在教學(xué)中存在的問題,要從生活走向化學(xué),從化學(xué)走向生活,用教科書教,而不是教教科書。把教師當(dāng)成了一種職業(yè),一種謀生的職業(yè)。十多年的教學(xué)生涯,讓我已經(jīng)慢慢倦怠,我已不知道從什么時(shí)候開始,自己變的除了愛抱怨,還是抱怨。因?yàn)檫^多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有時(shí)會(huì)阻礙教師對(duì)新知識(shí)的接受,也能一時(shí)地掩蓋教師新知識(shí)的不足,久而久之,勢(shì)必造成教師知識(shí)的缺乏。今后,我要把學(xué)到的東西積極運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐。五、展望未來在今后的教學(xué)活動(dòng)中,我將繼續(xù)虛心地利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),利用網(wǎng)絡(luò)成長。大家都只知道培訓(xùn)期間的簡報(bào)都做得又快又好,可以想象在我們都休息的時(shí)候,輔導(dǎo)老師還在做著簡報(bào)、公告等。四、國培緣,網(wǎng)絡(luò)情在這次國培中專家、輔導(dǎo)員也讓我很感動(dòng)。從而使各學(xué)科、各年級(jí)的教學(xué)有機(jī)融合,互助促進(jìn)。培訓(xùn)視頻中的一些專家、學(xué)者或有經(jīng)驗(yàn)的教師,從自己切身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)出發(fā),暢談了他們?cè)诮逃虒W(xué)各個(gè)領(lǐng)域的獨(dú)特見解。二、積極實(shí)踐,提高教育教學(xué)實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),只有通過不斷的實(shí)踐,才能把學(xué)到的觀念和方法落實(shí)在教育教學(xué)工作中,幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們最終的追求是育好人,為育人而學(xué)習(xí)是教師的天職。學(xué)生除課堂學(xué)到的知識(shí)外,在廣闊的課外天地里,古今中外,天文地理都在接觸,他們每時(shí)每刻都在產(chǎn)生許許多多稀奇古怪、異想天開的問題。如果教學(xué)理念不改革,教學(xué)方法不創(chuàng)新,個(gè)人素養(yǎng)不提高,是難以勝任的。教師參加國培的心得體會(huì) 在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我在網(wǎng)上聆聽了各位專家、教授的專題報(bào)告,對(duì)我的感受很深,使我對(duì)語文課程標(biāo)準(zhǔn)新課改有了更深的認(rèn)識(shí),也意識(shí)到新課改的重要性及其必要性。關(guān)愛每一位學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),讓我們的課堂更具有生命活力。通過這次培訓(xùn),讓我如沐春風(fēng),受益匪淺。王潔老師做了題為《校本教研與教師專業(yè)發(fā)展》的專題講座,向我們介紹了先進(jìn)的教研經(jīng)驗(yàn)。人民教育出版社化學(xué)室的王老師在《初中化學(xué)教材總體介紹》的講座中,詳盡地闡述初三化學(xué)的編排體系,編排意圖,讓我在今后的教學(xué)中,教學(xué)思路豁然開朗,思路清晰,在教學(xué)中少走彎路。這就需要今后自己付出更多的時(shí)間和精力,努
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