6陀螺小組活動(dòng)計(jì)劃(文件)
【正文】 成效，陀螺 運(yùn)動(dòng)主要分以下幾個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練：第一階段：打法的指導(dǎo)。 二、垂直法。 （二）上陀螺。第三階段：打陀螺玩法介紹 工欲善其事，必先利其器。其實(shí)，陀螺釘可朝前或朝下，只要不朝右的方向，陀螺都可順勢(shì)旋轉(zhuǎn)。 三、繩長(zhǎng)。要將陀螺準(zhǔn)確地投擲至目標(biāo)物，持陀螺的手其擺動(dòng)及陀螺出手時(shí)的高度就顯得格外重要。北石佛中鄉(xiāng)村學(xué)少年宮陀螺小組活動(dòng)計(jì)劃 2015—2016學(xué)年第一學(xué)期輔導(dǎo)教師：侯穎 第4頁(yè) 共4頁(yè)。千萬(wàn)不要手低于目標(biāo)物的高度，不然是連投進(jìn)目標(biāo)物的機(jī)會(huì)都沒(méi)有唷。初學(xué)者事先最好以繩線的長(zhǎng)短，作為投擲者站立位置與目標(biāo)物之間的測(cè)量距離，繩線的裁切最好長(zhǎng)短相同；等到投擲的距離能在掌控當(dāng)中時(shí)，則投擲的準(zhǔn)確率就能達(dá)到十之八九，甚至百分百的命中率。投
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