人教版思想品德七上第六課《做情緒的主人》之一(文件)
【正文】 _的。我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的 同時(shí)，也經(jīng)歷著 ____________情緒變化。 【 點(diǎn)對(duì)點(diǎn)練 】 ) BCD 5． (多項(xiàng) )我們青少年的情緒需要調(diào)節(jié)，是因?yàn)?( A．青 少年身上只有消極情緒 B．消極的情緒會(huì)使我們沖動(dòng)、懦 弱 C．消極的情緒會(huì)使我們做出違背道德規(guī) 范的事 D．建立積極的情緒有助于我們積極面對(duì)挑戰(zhàn) 注意轉(zhuǎn)移法 ) ABCD 6． (多項(xiàng) )調(diào)控情緒的方法有 ( A．轉(zhuǎn) 移注意力 B．積極的自我暗示 C．向他人傾訴 D．合理發(fā)泄情緒 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人 1． 表 達(dá)情緒的合理方式 周圍人 他人的感受 人的情緒具有 __________和感染性，一個(gè)人的情緒很容易 影 響 到 ____________ 。 相通性 共享 分擔(dān) 加倍 【 點(diǎn)對(duì)點(diǎn)練 】 7．人的情緒具有相通 性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容 易影響到周圍的人。 2． 人生不如意事十常八九，想不產(chǎn)生不良情緒是不可能的， 要調(diào)控好自己的情緒也是不可能的 (1)生活中，每個(gè)人會(huì)遭遇不同的事情、處于不同的情境中， 都可能產(chǎn)生不良情緒。 3． 喜、怒、哀、懼是個(gè)人的事情，何必管周圍的人，想哭 就哭，想笑就笑 (1)從表面看，情緒似乎只是個(gè)人的事情，其實(shí)不然。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場合，用 合理的方式表達(dá)自己的情緒，做到在調(diào)控情緒的同時(shí)也關(guān)心他 人，共建和諧的人際關(guān)系。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不
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