大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會(通用7篇)(文件)
【正文】 個人在一起會不會有長久的結(jié)果，這樣是對 彼此的尊重，如果一開始就因為外在條件或者其他原因在一起，是對彼此感情的消耗和不負(fù)責(zé)任。畢竟我們都是同齡人，許多人對愛情自己都是一知半解，又怎樣給周圍的人正確的指點。它對青年同學(xué)的心理現(xiàn)象進行了較為深入客觀且細致的剖析，對大學(xué)生心理的成長成熟具有正向且積極的意義。在剛接觸到心理學(xué)這門課的時候，相信會有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么維護大學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對心理學(xué)有了更 深的了解，同時也為這些疑惑找到了答案?？墒请S著社會的提高和發(fā)展，人們對健康的認(rèn)識和要求也在不斷提高和深入。人們對心理健康的認(rèn)識也是一個漸進的過程，也因為心理健康問題的復(fù)雜性和對人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康構(gòu)成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。 這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)大學(xué)生活。隨著 “ 上大學(xué) ” 這個直接、實在、確定的目標(biāo)實現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自我學(xué)習(xí)的動力。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原先是如此的平淡、枯燥， “ 教室、宿舍、食堂 ” 三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。另外就是自豪感與自卑感的沖突。而現(xiàn)實中的社會認(rèn)同是不以自我的設(shè)計為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對自我的評價不像想象中的那么高時，我不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。首先，一個人要能對自我做出實事求是的評價，構(gòu)成正確的自我觀念；然后，客觀認(rèn)識個人本事的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我，也可是高的估計自我，盡量堅持適中的自我期望水平。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。人生的確需要規(guī)劃，剛進入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想，一步一個腳印向踏實的人生目標(biāo)靠近。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。在不知不覺中學(xué)到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。以前自己對心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識，總覺得自己是個 “ 怪人 ” ， “ 心理有問題 ” 。 記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話， “ 青春痘是青春的象征 ” ， “ 鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中 ” 。我們要學(xué)會自我認(rèn)識，在比較過程中，不能專門 “ 以己之長比別人之短 ” ，也不能 “ 以己之短比別人之長 ” 。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)？一個小小的心理測試，讓我自信 “ 番了一翻 ” 。原來，愛還包括一份沉沉的責(zé)任 ?? 大學(xué)心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止！直到永遠！ 。例如，講到人際關(guān)系的那一Part。 陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試，有一 次是要求學(xué)生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學(xué)來猜。我們時常因自己的長相、能力、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會過度自卑。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。實際上呢，陳導(dǎo)師并不 “ 簡單 ” ，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。 學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程，導(dǎo)師是陳理才。這門課程幫忙我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的 健康成長供給了指導(dǎo)，感激這門學(xué)科，也感激教師的諄諄教導(dǎo)，讓我的大學(xué)生活有了另一種色彩，讓在心理健康教育的指引，走向一個光明而廣袤的未來，未來的征途我已踏上 ?? 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會篇 7 告別了中學(xué)時代，跨進大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運用我的人緣又慢慢好起來。它教會我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。 應(yīng)對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要構(gòu)成正確的自我觀念。還有夢想中的我與現(xiàn)實中的我的沖突。 其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的 “ 高 ” 與 “ 空 ” 使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。首先， “ 夢想的大學(xué) ” 同 “ 現(xiàn)實的大學(xué) ” 之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。首先是目標(biāo)失落與確立的沖 突。 說完了自我對心理健康的理解，再說到心理健康教育對自我的益處，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。 再者，什么叫心理健康心理健康又
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