4某年無償獻(xiàn)血的倡議書(文件)
【正文】 彩。如果是青年志愿者，作為一次志愿者活動在予以注冊。在獻(xiàn)血前一天及獻(xiàn)血當(dāng)日不飲酒、不服用藥物，也不可空腹獻(xiàn)血，可吃些清淡食品，如面包、稀飯。精神放松，不要太緊張，同時(shí)配合好獻(xiàn)血服務(wù)工作人員的工作。 其他須知。（ 4）如已有獻(xiàn)血證，獻(xiàn)血當(dāng)天請自帶。（ 2）男生 50公斤以上，女生 45 公斤以上，年齡在 18 周歲以上 。要多補(bǔ)充水分，正常飲食即可， 一、兩天內(nèi)不參加劇烈運(yùn)動（如長跑）和高空作業(yè) 。如實(shí)填寫獻(xiàn)血登記表，不謊報(bào)、不隱瞞既往病史。 四、獻(xiàn)血的注意事項(xiàng)： 獻(xiàn)血前。血站提供獻(xiàn)血證。希望身體健康的廣大青年學(xué)生，特別是
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