校本選修個(gè)人禮儀教材(文件)
【正文】 *雙肩放松，稍向下沉，人體有向上的感覺； *軀干挺直，做到挺胸、收腹、立腰； *雙腿立直，并攏，腳跟相靠，腳掌分開呈 60度。 雙肩平正放松 ， 兩臂自然彎曲平放在腿上 ， 也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上 。 男士雙腳可平行打開 (注意小于肩寬 )。 ? ② 任何時(shí)候入座離座 ， 養(yǎng)成左進(jìn)左出的習(xí)慣 。就座時(shí)要留意從座椅左側(cè)入座，背部要與椅背平行，沉著安靜地坐下。女性一般應(yīng)并膝或雙腿交叉端坐，雙手放于膝蓋上。如坐在深而軟的沙發(fā)上，應(yīng)坐在沙發(fā)前端，不要仰靠沙發(fā)，以免鼻毛外露。 ? 雙肩平穩(wěn) ， 雙臂前后自然擺動(dòng) ， 擺幅以 3035度為宜 ，雙肩不要過(guò)于僵硬 。 ? 有意識(shí)地走直線，可以沿著馬路沿或磚縫練習(xí)行走；平時(shí)注意正確步姿要領(lǐng)，克服自身不良習(xí)慣。 ? 行人之間要相互禮讓。 ? 走路時(shí)目光自然前視，不要左顧右盼，東張西望。 (2)常用幾種引導(dǎo)手勢(shì) ① 橫擺式： ② 斜擺式： ③ 直臂式： ④ 曲臂式： ⑤ 雙臂式： 應(yīng)當(dāng)避免的不良舉止 生活中有些手勢(shì)舉止令人非常反感 ， 而且嚴(yán)重影響個(gè)人的交際形象 。懇請(qǐng)對(duì)方時(shí)，注視對(duì)方的雙眼。 14:05:5814:05:5814:051/23/2023 2:05:58 PM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 2023年 1月 23日星期一 下午 2時(shí) 5分 58秒 14:05: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 下午 2時(shí) 5分 58秒 下午 2時(shí) 5分 14:05: ? 沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 14:05:5814:05:5814:05Monday, January 23, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 1月 下午 2時(shí) 5分 :05January 23, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 14:05:5814:05:5814:051/23/2023 2:05:58 PM ? 1越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :05:5814:05:58January 23, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 下午 2時(shí) 5分 58秒 下午 2時(shí) 5分 14:05: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴 。 2023年 1月 下午 2時(shí) 5分 :05January 23, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 14:05:5814:05:5814:05Monday, January 23, 2023 ? 1知人者智，自知者明。 下午 2時(shí) 5分 58秒 下午 2時(shí) 5分 14:05: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 2023年 1月 23日星期一 下午 2時(shí) 5分 58秒 14:05: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 14:05:5814:05:5814:051/23/2023 2:05:58 PM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 2023年 1月 下午 2時(shí) 5分 :05January 23, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 14:05:5814:05:5814:05Monday, January 23, 2023 ? 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。 距 離 ?70至 80厘米（熟悉） ?1米至 1米 2（陌生） ?2個(gè)手臂長(zhǎng)（站
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