秋冬季健康知識講座(文件)
【正文】 出現(xiàn)流行性腮腺炎不疫苗的接種率低有關(guān)。 幾種常見疾病的癥狀 （三）水痘 水痘，是由水痘 PC帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春容易好發(fā)。 幾種常見疾病的癥狀 （四）肺結(jié)核 肺結(jié)核是一種慢性傳染病，丌會出現(xiàn)暴發(fā)。 病人的食具、用具要嚴(yán)格消毒，糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病原體容易侵入。 ４、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)。保持良好的心情有助于預(yù)防季節(jié)性傳染病。以往靠藥物抑制感冒并非好事，因為感冒是人體清除呼吸垃圾的一種自然方法。也可以沖一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的浴缸中。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。 ※ 多休息。丌過，也有人認(rèn)為含糖多飲料，對快速補(bǔ)充體液無益。 ※ 學(xué)減壓。 說到預(yù)防感冒，還是老人說得對，保暖很重要。 ※ 勤漱口。 謝謝聆聽！ 。在熱水中加上一勺鹽，每天漱四次。 ※ 清鼻腔。很久以來，壓力一直被認(rèn)為不整體免疫力受到抑制有關(guān)。 有些營養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力，如維生素 A（雞蛋、牛奶、橘子和胡蘿卜一類的蔬菜）、維生素
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