陳彩梅：速效健康減肥(文件)
【正文】 朋友 (35歲 ) ? 使用“魔鬼”一個月減重 6斤，易疲勞 ? 趙姐 ? 使用“天使” +“ 魔鬼”（五個動作），三個月減重 20斤 ? 黨先生（經(jīng)理） ? 血脂 /血糖 /膽固醇 /尿糖高，使用“天使”，一個月減重18斤 ,血脂 /血糖 /膽固醇 /尿糖恢復(fù)正常 輕松營養(yǎng)減肥配方 – “天使 ” 早餐 : ?纖維素 3嚼片 +水 300毫升 ? 15分鐘后用早餐 ? 脫脂奶或豆?jié){ +1勺蛋白質(zhì)粉 ? 1個水煮雞蛋，切成小片 +橄欖油攪拌 ?餐后馬上服用的營養(yǎng)素 ? 多寶 1片 /維生素 B族 3片 /鈣鎂片 2片 /魚油 1粒 /維生素 E2粒 輕松營養(yǎng)減肥配方 – “天使 ” 午餐（晚餐相同） : ?纖維素 3嚼片以上 +水 300毫升 ? 15分鐘后用午（晚）餐 ? 水（或豆?jié){） +2勺蛋白質(zhì)粉 ? +水果（木瓜片 /波蘿片） +青菜（微鹽水煮） ? +1個水煮雞蛋，切成小片 +橄
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