企業(yè)員工軍訓(xùn)方案(文件)
【正文】 定。口令：跑步――走，立定。立定時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步 兩拳收于腰際，停止擺動 著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。要領(lǐng)：聽到“跑步”的口令，兩手迅速握拳提到腰際，聽到“l(fā)”的口令，左腳按齊步動作要領(lǐng)邁出，右臂按跑步動作要領(lǐng)擺出；聽到“2”的口令，右腳向前邁出，兩臂換擺；聽到“3”的口令，左腳向前大半步，腳尖向外分開約30度著地，同時左拳由前收回，與右臂停于腰際，兩腿挺直，身體重心移干左腳；聽到“4”的口令，右腳迅速取捷徑靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。停止間口令：踏步――走，立定。三、軍訓(xùn)紀(jì)律及注意事項：為保證軍訓(xùn)工作的良好訓(xùn)練秩序，保證訓(xùn)練質(zhì)量收到良好的軍訓(xùn)效果，針對本次軍訓(xùn)特明確以下紀(jì)律：①所有受訓(xùn)人員不允許遲到、早退，要有嚴(yán)格的時間觀念。⑤軍訓(xùn)過程中，嚴(yán)禁在隊列中說話、打鬧、嬉笑。③注意個人利形象：訓(xùn)練中不得戴手套、飾物等影響訓(xùn)練的物品，女工不準(zhǔn)化濃妝裝、穿高跟鞋，長發(fā)必須扎起來、男員工不得留長發(fā)、蓄胡須。⑥注意健康安全，軍訓(xùn)期間上下班。有其他違紀(jì)行為的，由辦公室可視情況處理。違反紀(jì)律情節(jié)較重者或重復(fù)第2項違紀(jì)者，如初次曠工、不聽從指揮等或第二次不穿工裝、手機響鈴等，扣紀(jì)律分10分。紀(jì)律考核與技能考核成績?yōu)閱T工最終軍訓(xùn)成績。2 。五、軍訓(xùn)達到的目的：企業(yè)軍訓(xùn)是軍事訓(xùn)練中心的特色業(yè)務(wù)，它區(qū)別于傳統(tǒng)的軍事訓(xùn)練，同時他又是對傳統(tǒng)軍訓(xùn)的提高與延伸，在保留原有軍事訓(xùn)練的正規(guī)嚴(yán)格磨練意志力的同時，將團隊訓(xùn)練和管理培訓(xùn)融入其中形成了更加符合企業(yè)要求的特色軍訓(xùn)練項目在提高參訓(xùn)人員的儀表姿態(tài)和頑強扎實的工作作風(fēng)的同時，更注重團隊合作精神，溝通能力和高效執(zhí)行力的訓(xùn)練，使每一個參訓(xùn)人員由儀表姿態(tài)到行為表現(xiàn)思維方式都能得到一個嶄新的升華和提高，使每一個參訓(xùn)單位都能建立一個高效溝通執(zhí)行有力的團隊和一個協(xié)調(diào)有致配合默契的工作氛圍。除上述扣罰紀(jì)律以外，按照公司制度應(yīng)扣罰行政分的同時由辦公室扣罰行政分。 違反紀(jì)律情節(jié)輕微者，如初次發(fā)現(xiàn)口子未扣好、個人衣著不整潔、隊列中小動作等。嚴(yán)格履行請假程序，軍訓(xùn)期間（非工作時間）請假的先按《考勤管理標(biāo)準(zhǔn)》履行請假程序，然后辦公室批準(zhǔn)后方可批準(zhǔn)。有事必須先打報告，經(jīng)教官批準(zhǔn)后方可動作。并提出6點注意：①注意精神風(fēng)貌：要精神煥發(fā)、應(yīng)答聲音洪亮，不能萎靡不振。③軍訓(xùn)過程中每一個人都必須無條件服從教官命令，聽從指揮。動作要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落，抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地，上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。要領(lǐng)：按跑步與立定的動作要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)。要領(lǐng)：聽到“跑步”的口令，兩手迅速握拳并提于腰際；聽到“1”的口令，右臂迅速向前擺出并定位，左臂不動；聽到“2”的口令，兩臂前推后拉，自然換擺；聽到“停”的口令，左臂由前收回腰際，右臂不動，爾后兩手迅速放下，成立正姿勢。聽到動令，上體微前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。要求：軍姿端正，精神振作，動作剛勁有力，自然協(xié)調(diào)，節(jié)奏感強。一步一動練習(xí)口令：一步一動、正步――走，2，1，停。要領(lǐng)：聽到護腹的口令，兩手五指并攏，自然伸直，按于小腹 左手在外 ，兩手適當(dāng)用力，協(xié)助小腹微收上提。要領(lǐng)：聽到“1”的口令，右臂向前，左臂向后按正步擺臂動作要領(lǐng)擺出。行進速度每分鐘110116步。聽到“立―― 定”口令后，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢?？诹睿糊R步―― 走，立―― 定。二、禮畢口令：禮畢動作
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