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團隊訓(xùn)練精華素材(文件)

2025-04-12 12:29 上一頁面

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【正文】 后續(xù)培訓(xùn)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。如主圖所示。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。 準(zhǔn)備:步驟:  1.讓隊員們每3人組成一個小組?! ?.讓隊員們向圓心的方向走,直到3個人能夠用腹部夾住氣球?! ?.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下?! ?.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個游戲。大量的比較輕的、干燥的、可以循環(huán)利用的垃圾(比如塑料袋、舊報紙、餅干盒、舊雜志、舊衣服、小紙盒等)。一個秒表。三張釘在一起的小紙片?! ?.或是事先架好排球網(wǎng),或是讓隊員們一起來架設(shè)排球網(wǎng)?! ?.把所有的垃圾平分給兩個小組。游戲結(jié)束時,自己場地中垃圾較少的小組獲勝?! ?.讓兩個小組準(zhǔn)備好垃圾,各就各位,然后吹哨,開始比賽。 討論問題示例:    2.可以把一些隊員的眼睛蒙起來。1個小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)。1個急救箱。 目的:  1.演示人們習(xí)慣于承擔(dān)特定角色這種現(xiàn)象。如果帳篷可以折疊起來,放入一個小包裝袋就更好了。讓各個小組分散開,這樣保證每個小組都有自己充足的活動空間。致游戲開場白,開場白示例如下:  你們小組剛剛結(jié)束了一次愉快的海外旅行,正處在歸國途中?,F(xiàn)在正值午夜時分,天上烏云密布,不見一點月光,你們處于一片漆黑之中,又冷又累。你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?  如何能夠把帳篷搭得更快更好?    2.你可以不告訴隊員們袋子里裝的是帳篷,只要求他們快速地把袋子里的東西裝起來,這樣,隊員們必須首先判斷出袋子里裝的是什么。2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈)。1個哨子。  2.讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去,如主圖所示。重新開始一輪游戲,并告訴隊員們這次要求大家能更快一些。怎樣分析問題的?  有沒有確定出比較現(xiàn)實的目標(biāo)? 安全:  如果有人身體的柔韌性較差,不適合參加這個游戲,那么可以讓這些人來計時,或是充當(dāng)監(jiān)護員?! ?.讓每個小組在開始新一輪游戲之前,事先確定出本輪游戲的目標(biāo)時間。 概述:  這是一個很容易組織的游戲?! ?.每人手里都有了l件可以扔的東西之后,讓小組面向圓心站成一個大圈?!备嬖V站在圓心的3個人:“你們的任務(wù)是盡可能多地接住拋過來的東西。 討論問題示例:安全:  要選擇那些比較安全的物品來扔,比如物品上不要有尖銳的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。 人數(shù):9—20人。一根粗繩子,如果是在會議室里,要把這根繩子系在天花板上:如果是在體育館里,可以直接利用爬繩,就不必自己準(zhǔn)備粗繩子了。1個空網(wǎng)球筒。 目的:  1.樹立集體觀念。你需要一塊厚度約為20mm,邊長為45cm的正方形的膠合板,和一些結(jié)實的滾軸。他就是游戲中的騎手。游戲規(guī)則是你們必須站在原地,不能移動。你可以通過手中的繩子控制小滑車并防止自己摔跤。 討論問題示例:  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生? 安全:  通常情況下。 變通:  每推車一次后,讓每個站在圓周上的隊員后退半步。2個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠)。兩種顏色的蒙眼布。 目的:  1.建立小組成員間的相互信任。如果找不到足球場的話,那么用一些物體在地上標(biāo)記出四個角、邊線和球門。把其它的隊員帶到場地中間,把他們分成2個人數(shù)相同的小組。如果你買的是黃色和綠色的蒙眼布,那么把一個隊稱為黃隊,另一個隊稱為綠隊?! ?.告訴大家:“我們即將進行一場別開生面的足球賽。在發(fā)生意外碰撞時,這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部的傷害。任伺一隊進球后,都要把球拿回場地中問,重新開始比賽。除此之外,沒有其它的關(guān)于出界處理的規(guī)則。然后吹哨,開始游戲。哪些因素有助于最終取得勝利?    不允許把球踢向空中,因為這非常容易導(dǎo)致隊員們受傷。兩種顏色的頭巾(或是袖標(biāo)),每個隊員發(fā)一條頭巾,不同的頭巾顏色代表不同的小組。兩個比較大的汽車內(nèi)胎,比如卡車的內(nèi)胎。一把哨子。 目的:  1.培養(yǎng)競爭意識。這里不需要標(biāo)記邊線。 步驟:  1.讓所有隊員進入游戲場地?! ?.說明游戲目標(biāo)和規(guī)則。得分規(guī)則是每把自己小組的輪胎推過對方的球門一次得一分,每個小組的球門是自己小組身后的兩個角所確定的直線。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進入到場地中間,找到屬于自己小組的輪胎。只允許通過用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。通過上面對游戲規(guī)則的描述,你不難發(fā)現(xiàn)。蒙上他們的眼睛。每個人都充當(dāng)了什么角色?  可以通過哪些方法提升團隊合作精神? 安全:  為了避免意外傷害,要把輪胎的打氣閥用膠帶包起來。 變通:  1.在游戲開始前,給每個小組l~2分鐘的計劃時間。   )。 目的:  1.培養(yǎng)集體觀念?! ?.說明游戲過程和規(guī)則。負責(zé)捉人的隊員要蒙上自己的眼睛,慢慢地、大聲地從1數(shù)到50。被捉住的隊員將不得不從藏身之處出來,走到一個事先指定好的地點,等待其它隊員。成功到“家”之后,你需要摸一下“家”,然后大喊一聲“安全!”在黑暗中行進的時候一定要注意安全,小心絆倒和受傷。  3.選出一名隊員負責(zé)捉人,給他一個手電筒,讓他蒙上自己的眼睛,從l數(shù)到50。 變通:  告訴負責(zé)捉人的隊員手電筒最長可以開5秒鐘,然后必須關(guān)掉至少5秒后,才允許再次被打開。 道具:概述:  在這個游戲中,隊員們將以小組為單位構(gòu)建人工機器?! ?.給每個小組5分鐘的時間設(shè)計出一臺人工機器,小組中的每個隊員都是機器的一個組成部分,各個組成部分相互關(guān)聯(lián),一個組成部分的活動會引發(fā)其它組成部分的相關(guān)活動?! ≡谠O(shè)計機器的過程中禁止說話。 頂針傳遞 時間:5~10分鐘 人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由5~7個人組成的小組。l包頂針。 準(zhǔn)備:步驟:  l.告訴隊員們他們即將開始一場比賽。  5.讓每個小組站成一排(或一圈)。只允許用牙刷傳遞頂針,不允許用手碰頂針。哪個小組第一個把頂針傳到了隊尾?    2.重復(fù)玩3~4輪,每輪游戲開始之前,給每個小組2分鐘時間討論戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),并且記錄傳遞時間,看各小組是不是一次比一次傳得快。最好將磚塊涂上不同顏色,這樣每組磚塊都是五彩繽紛的(增加混亂度)。 目的:。給每個隊員準(zhǔn)備一副手套(用來搬運磚塊)。 道具:  在游戲過程中遇到了哪些困難?是如何克服困難的?    9.第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝。  7.把頂針交給每個小組站在隊首的隊員,讓他們把頂針套在牙刷上?! ?.給每個隊員發(fā)一把牙刷。 目的:  1.培養(yǎng)團隊合作精神。l包牙刷。在機器展示的過程中?! ?.全體隊員一起選出最佳設(shè)計?! ?.培養(yǎng)集體觀念。 人工機器 時間:10~20分鐘,小組越多,所需時間越長。如果培訓(xùn)專員對將要使用的游戲場地不熟悉的話,就不要用這塊場地。本輪游戲就結(jié)束了?;亍凹摇钡闹付肪€是先分別到達指定好的那兩個路標(biāo),然后再返回家中。負責(zé)捉人的隊員數(shù)到50之后,他就要打開手電筒,開始找人了。我將選出一名隊員負責(zé)捉人,并給他一個手電筒,注意。 準(zhǔn)備:步驟:  1.讓所有隊員在“家”的附近集合,準(zhǔn)備聆聽培訓(xùn)專員做游戲說明。它是我們兒時常玩的捉迷藏游戲的改版,最主要的一點變化是這里我們需要在夜晚進行這個游戲?! ?捉迷藏 時間:l小時以上 人數(shù):不限 道具:  在發(fā)生意外碰撞時,這種姿勢有助于避免或減輕對身體上半部的傷害。被蒙上眼睛的隊員感受如何?  這一切都就緒之后,你就可以吹哨,宣布比賽開始 討論問題示例:  唯一的防守規(guī)則是不可以通過把腿放入輪胎的中間來停止輪胎的運動。在這個比賽中沒有邊線,也就是說在橫向上大家可以自由活動,但是。志愿者只能根據(jù)隊友們的指令,判斷向哪里走、走多遠。游戲開始的時候,每個小組的全體成員都要退出到場外,在自己的球門后面站好。為了成為勝利者,每個小組需要在規(guī)定的時間內(nèi).盡可能多地得分?! ?.把所有隊員分成人數(shù)相同的兩個小組。在輪胎上做上標(biāo)記,該標(biāo)記要與輪胎所屬的小組的顏色一致?! ?.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。一個補胎工具箱和一把氣筒.以便輪胎漏氣時使用。一個比較大的游戲場地。兩塊蒙眼布?! ?.在參加人數(shù)較多的情況下,可以考慮用3~4個球。指令的清晰度如何?哪些方面還有待改進?   討論問題示例:    6.宣布完游戲規(guī)則之后,讓兩個小組用投擲硬幣的方法選擇場地。如果某個隊員踢了高球,裁判會暫停比賽,并把該隊員罰下場一段時間。這場球賽中沒有守門員,每個隊踢進對方球門一個球得一分。”  5.詳細解釋游戲規(guī)則。確保每對搭檔拿到一塊蒙眼布。  2.每個隊員在自己的小組內(nèi)找一個搭檔。 步驟:  1.留出2~3個人做監(jiān)護員?! ?.培養(yǎng)團隊合作精神。l塊比較大的游戲場地。1把哨子。盲人足球賽 時間:30~印分鐘.參加人數(shù)越多,所需的時間越長。但是,根據(jù)墨菲法則——任何可能出錯的事終將出錯,你還是要確保騎手穿著防護服參加游戲。作為推車的一方,什么戰(zhàn)略對你們來說最有效?    8.重復(fù)步驟7,直到網(wǎng)球筒被撞倒為止。網(wǎng)球筒被撞倒的那一刻,騎手必須也在小滑車上?! ?.等騎手穿好防護服、站到小車上之后,讓他抓住繩子。 步驟:  1.讓隊員們以繩子為圓心站成一圈,相鄰隊員間的距離約一臂遠?! ?.培養(yǎng)團隊合作精神。一套防護服,包括頭盔、手套、護膝、護肘。1個小滑車。體育館;或天花板上有地方系繩子的、木地板的會議室;或大樹掩映下的停車場。或是給站在圓心的隊員30秒時間,讓他們集體籌劃一下如何相互配合,以便接住更多的東西。  7.讓3個志愿者回到原位,另外請3個隊員站在中間,重復(fù)前面的步驟,直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。這3個志愿者要背對背,站成一個緊密的小圓圈。 目的:  讓每個隊員在游戲中既挑戰(zhàn)別人,也挑戰(zhàn)自我。 道具:  (每個隊員)  他們可以及時保護和攙扶。哪些因素有助于成功完成游戲?   討論問題示例:    5.吹哨開始游戲,同時開始用秒表計時。對其它小組做同樣處理。 目的:  培養(yǎng)整體觀念。1個秒表。呼啦圈 時間:l小時以上 人數(shù):不限,人數(shù)較多時.需要將隊員劃分成若干個由12~16個人組成的小組。同時要注意防止大家被搭帳篷用的繩子絆倒,通常在搭帳篷的過程中,繩子會被拉得到處都是。是否每個人都感到自己積極參與了整個過程?  祝你們好運!  5.等所有小組都搭好帳篷之后,或是在你認為游戲應(yīng)當(dāng)結(jié)束的時候,宣布游戲結(jié)束,并引導(dǎo)大家就溝通、教學(xué)技術(shù)、沖突解決、領(lǐng)導(dǎo)、授權(quán)等游戲中涉及到的問題展開討論。你們遵照飛行員的指令跳傘求生?! ?.大家都已把自己的眼睛蒙起來之后,在每個小組面前放上一個裝在包裝袋里的帳篷。 步驟:  1.把隊員們分成若干個由8~12個人組成的小組。 準(zhǔn)備:  帳篷不要過大。每個隊員一塊蒙眼布。1把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話)。搭帳篷 時間:l小時以上 人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~10個人組成的小組。每個小組都使用了什么戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)? 安全:  確保沒有人投擲危險物品。  8.問失敗的一方是否希望再比一次。為了避免吹黑哨,你可以把每輪比賽將持續(xù)的時間事先寫在紙上。游戲開始后,大家要盡量向?qū)Ψ綀龅刂腥永?。這是一個綠色游戲,因為游戲所用的材料都是可以再循環(huán)利用的材料。 目的:  讓兩個小組展開競爭。一個哨子。一個排球網(wǎng)。 人數(shù):不限,人數(shù)越多,需要的垃圾就越多?! ?.為了加大游戲的難度,你可以讓4個人一組來擠氣球?! ?.告訴隊員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。  3.讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈,如主圖所示。 概述:  這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。 變通:  1.如果參加人數(shù)較多的話,比如多于40個人,可能分成小組來做游戲會更好一些。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。 準(zhǔn)備:步驟:  1.讓隊員們緊密地圍成一圈,包括你自己。 縮小包圍圈 時間:5分鐘 人數(shù):不限 道具:概述:  這是一個不可能完成的任務(wù),但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。如何加強隊員間的相互合作? 安全:  要確保沒有人用劍或氣球擊打?qū)κ帧?討論問題示例:  整個比賽時間是10分鐘,中間休息并交換場地。得分規(guī)則是每向得分線后面推過去一個球就會得一分。把藍色的頭巾發(fā)給藍隊,紅色的頭巾發(fā)給紅隊,讓隊員們都帶上頭巾。一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,監(jiān)護員要立刻吹哨,暫停比賽,并向培訓(xùn)專員通報情況。 準(zhǔn)備:  沒有球網(wǎng)的籃球場或網(wǎng)球場是比較理想的游戲場地。 概述:  這個游戲一定會讓游戲者心跳加快,興奮不已?!   ?道具:   變通:  可以用一些較軟的小球代替果汁軟糖。監(jiān)護員還要注意發(fā)現(xiàn)和制止“惡意”射擊。你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?    5.游戲規(guī)則講解清楚之后,讓兩個小組各占據(jù)邊界的一端,給他們5分鐘的時間做戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)部署,然后吹哨,開始游戲。被擊中3次的隊員必須返回起點,重新開始?! ?.宣布游戲規(guī)則。把白色的頭巾發(fā)給白隊,紅色的頭巾發(fā)給紅隊。 步驟:  1.選出幾個隊員做監(jiān)護員之后
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